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有一种通俗的说法形容步法在乒乓球运动中的作用:七分脚,三分手。这种说法虽未必科学,但步法在一个完整的击球动作中是不可或缺的。作为乒乓球击球技术动作的直观形态,我们看到的就是选手们在不断跑动中完成击球。好的步法能够使选手寻找到最佳击球位置,且运动水平越高, 相似文献
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桑普拉斯式的"肘领先"、阿加西式的"戴手铐",罗迪克的正手引拍技术融合了两位天王巨星级人物的特点。其发力模式则是来源美国最先进的生物力学研究成果:前臂与球拍都以肘为轴的引拍,球拍被上升到高于肘和肩,同时尽可能远离球的位置,使得球拍可以在一个较长距离的轨道上加速。而罗迪克式开放式正手与其他人的最大区别在于,极度充分地通过地面反作用力,推动重心向前压进,好似一台马力强劲的推动机。这也是开放式正手如何利用线动量的典范! 相似文献
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对于学习乒乓球初级阶段的学生来说,正手攻球无疑是最基础、最重要的技术。而如何建立正确的正手攻球技术的动力定型则是教师教学工作的重点和难点。初学者处于动作技能形成的泛化时期,初步形成的动力定型不够稳定。在练习或比赛中遇到快速移动或连续攻球动作以及新异动作的干扰时,容易出现用力不协调、动作多余和错误等现象。下面笔者结合自己的教学心得,介绍几种乒乓球正手攻球的练习方法。 相似文献
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