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11.
通过文献资料法和专家访谈法,就如何进行大强度、大运动量的训练进行分析。结论认为,业余田径训练进行大强度大运动量的训练才能提高训练的有效性。  相似文献   
12.
王晨 《体育科研》2003,24(4):60-61
采用文献资料法对人体酸碱平衡机制进行分析研究,并对碱盐摄入与对运动员成绩的影响进行了探讨,结果认为适当碱盐摄入对提高运动成绩有帮助.  相似文献   
13.
150多年来,马克思主义随着人类历史的发展和时代课题的解决,在实践中形成了新的形态,使马克思主义成为与时俱进的普遍真理,使社会主义在曲折中不断向前发展,成为人类社会发展不可逆转的总趋势。  相似文献   
14.
本实验对训练动物予以类固醇药物,发现其肌力增强,但工作时间缩短,肌肉断裂强度和能量吸收无改变。胫骨、跟腱、屈趾肌腱和膝内侧副韧带的某些生物力学特性受到不同程度的影响,使其在激烈运动中易于受伤。  相似文献   
15.
教师专业化背景下反思型体育教师培养模式   总被引:1,自引:0,他引:1  
霍军 《湖北体育科技》2006,25(6):723-725
教师的专业化发展要求教师成为反思型教师,而反思型教师的成熟和发展离不开教育实践的锻炼和促进,只有将实践中反映出来的问题上升到理论层面加以反思,才能探寻到根源,使主体的合理性水平得到提升和拓宽.体育教师要坚持积极的自我反思与实践,以主体身份投入其中,扩大自己的专业视野,逐步养成教育反思的习惯,建立自我反思机制,成为反思型教师,同时促进教师专业化发展.  相似文献   
16.
体育锻炼动机研究综述   总被引:3,自引:0,他引:3  
动机是推动一个人进行活动的心理动因或内部动力。文章回顾了体育锻炼动机的的理论基础,介绍了体育锻炼动机的组成成分和常用的测量工具,从动机的年龄差异、性别差异、文化程度差异、经济收入差异、社会文化差异五个方面概括了以往相关研究的成果,并指出了目前研究中存在的问题。  相似文献   
17.
老年人随龄增长骨量变化与健骨运动的研究进展   总被引:1,自引:0,他引:1  
张敏  李彬 《湖北体育科技》2005,24(3):327-329
通过对老年人骨量变化与健骨运动的研究回顾,从运动健骨的角度,对不同运动项目、运动与非运动老年人群的骨量变化等方面进行了分析与综述,明确了运动对老年人骨量和骨代谢活动的影响,对指导老年人的运动健身有一定的意义。  相似文献   
18.
国内体育锻炼的心理健康效应研究方法学述评   总被引:3,自引:3,他引:0       下载免费PDF全文
通过对国内体育锻炼的心理健康效应研究进行方法学分析,提出此类研究中自变量和因变量的选择与确定,研究设计与统计分析等方面应该注意的问题.  相似文献   
19.
幼儿乳酸阈值及无氧阈心率的初步研究   总被引:4,自引:1,他引:3  
对33名幼儿乳酸阈及其心率值进行测定,结果显示:3~5岁幼儿AT时血乳酸水平显著低于成人及青少年;幼儿亚极量强度运动后乳酸峰值大多出现在负荷后1min,反映了幼儿机体代谢的特异性.此实验结果可为幼儿有关生理机能和能量代谢的研究提供参数,所测得的乳酸阈心率值将为幼儿健身、减肥、增高等运动处方中运动强度控制提供科学依据.  相似文献   
20.
运动后乳酸清除率与运动能力的关系   总被引:7,自引:0,他引:7  
测定中跑运动员、足球运动员和常人在800m全力跑后的血乳酸浓度、乳酸清除率和心率恢复率,研究无氧运动能力与最高乳酸值、心率恢复率与乳酸清除率之间的关系。结果发现:运动员的无氧耐力成绩和运动后5min血乳酸值呈显著负相关;中跑运动员较足球运动员和常人有更强的产生乳酸能力和更高的乳酸清除率;心率的恢复速度较乳酸清除率更快。说明良好的产生乳酸能力是无氧耐力成绩的重要因素,良好的乳酸清除率有利于乳酸的清除和运动后的恢复,同时运动后的心率恢复率并不能反映体内乳酸的清除情况。  相似文献   
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