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91.
排球运动员弹跳力的训练方法有很多,就杠铃器械而言,传统的练习方式一般采用杠铃深蹲、半蹲或负杠轻跳等手段,来提高运动员的腿部力量,但长期采用此方法,不但影响训练的效果,还会产生一些副作用,对有一定力量素质的女运动员来说,采用“箭步抓举法”比传统的练习方式更有效。 相似文献
92.
目的:探索短跑选手苏炳添、谢震业成绩提高过程中百米跑技术的变化特征,为其他短跑运动员训练提供参考。方法:通过信息技术和数理统计等方法,对其成绩提高过程技术数据进行测量分析,并与国外优秀选手进行比较。结果:①苏炳添、谢震业在成绩进步过程中,均对自身技术进行了一些尝试和改变,在自身较高步频、中等步长情况下,取得了较为理想的成绩;②从技术风格类型看,成绩提高过程中,苏炳添经历了“步长型-均衡型-步频型-均衡型”的转变;谢震业经历了“步频型-均衡型-步频型”的转变,在取得当前最佳成绩时,苏炳添采用了均衡型技术,谢震业采用了步频型技术;③与世界选手各分段步频均值相比,谢震业、苏炳添属于较高步频的跑法,在全程步频分配上,两者均在M型跑法下取得较好的成绩,符合高步频跑法的特点。结论:与世界优秀选手的分段步频相比,谢、苏两者均属于步频较高的选手,多波峰的M型跑法是较为适合其自身的跑法。 相似文献
93.
邱宝峰 《体育科技文献通报》2012,20(2):27-28
本文运用测力板,对单个对象进行不同起跑姿势的起跑测试,主要根据压力板上的着地痕迹,确定步长,计算速度等参数,对不同起跑姿势起跑后前两步进行运动学方面的分析研究。本研究得出以下结论：在本实验条件下,给实验对象设计的五种蹲踞式起跑姿势中,第二种姿势最适合该运动员起跑,但不是运动员平时的习惯起跑姿势。 相似文献
94.
通过文献资料调研、现场拍摄法、视频图像解析法等对国内、外优秀女子三级跳远运动员的助跑步长和速度进行了纵向的整体性研究及横向的层次性研究。研究发现,助跑速度是运动成绩提高的源动力;国外优秀运动员水平越高,助跑最后10m的速度与比赛成绩的相关性就越大;最后两步步长随着竞技水平的提高有增加的趋势,并具有明显的个体差异性;在横向上,国外优秀运动员助跑最后两步的速度,随着竞技水平的不断提高而增加,呈加速攻板状态,国内优秀运动员在上板瞬间整体呈减速状态;国外优秀运动员的比赛成绩与助跑最后两步步长呈负相关关系,与最后两步助跑速度呈正相关关系,国内优秀运动员助跑最后两步步长与速度匹配的实效性不如国外优秀运动员。 相似文献
95.
结合教育部的＂卓越工程师教育培养计划＂和材料成型及控制工程专业的培养目标,本文从金工实习和生产实习两个方面,提出了我校材料成型及控制工程（模具方向）专业实践环节教学的改革思路。 相似文献
96.
97.
吕品 《成都教育学院学报》2010,24(1):37-38,43
当前的学生心理素质问题已经引起家长、学校和社会越来越广泛的重视。挫折教育是培养学生良好心理素质的重要方法。文章指出当前挫折教育的误区表现为：千人一面,缺乏个性和针对性;两个极端,缺乏耐心和决心;急功近利。缺乏后续指导和教育;空洞说教,缺乏分析和引导。改进的思路和措施在于：因人而异,选择适宜的挫折教育模式;循序渐进,注重挫折教育的过程和方法;感悟挫折,留给孩子自省和反思的时间;家校配合,弥补教育过程中的不足。 相似文献
98.
秦显法 《成都教育学院学报》2010,24(8):140-141
“时适”教学思想是顺应新课程改革和素质教育的要求而提出的一种有效教学理念,要求教学策略、教学方法、教学手段、作业教学和教学反馈等方面都要符合及时、适合的原则。中学政治课“时适”六步教学模式以建构主义理论为基础,提倡在教师的指导下以学习者为中心,强调学习者对知识的主动探索、主动发现和对所学知识意义的主动建构,符合新课程实施理念。这一教学模式包括自主学习、创设情境、合作探究、学生展示、释疑解惑和落实达标六个环节。实践证明基于“时适”教学思想的政治课六步教学模式可以有效提高政治课堂效率,是课堂教学改革的有益探索。 相似文献
99.
100.
在介绍步进电机的控制原理及其工作原理的基础上,提出基于FPGA的步进电机正反转控制的设计方案,给出Verilog—HDL语言设计的两相步进电机的两相八拍工作方式的程序及其在QuartusⅡ进行仿真得到的结果。仿真结果表明,该设计控制灵活,易于调试。 相似文献