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规范的后转换技术可以高效率的保护好积极动能，缓冲运动中能量的消耗，加速机体的恢复，大幅度的提高专项成绩。 相似文献
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对现代运动训练负荷的安排及发展趋势的探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
采用文献资料法和分析法。阐述了运动负荷在现代运动训练中的重要作用，对现代运动训练负荷安排的相关因素从七个主要方面进行了分析。提出在运动负荷安排时，充分考虑和分析其内在因素和相关因素，对有效合理地控制运动负荷有着重要的意义，并预见了现代运动训练负荷安排的发展趋势。 相似文献
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孙健 《沈阳体育学院学报》2004,23(3):372-374
观察15名男子古典摔跤运动员进行三周大强度专项训练对迟延性肌肉酸痛(DOMS)炎症反应的影响。第一周每日评定主观体力感觉等级(RPE)和肌肉酸痛程度,并分别在第一周的第一、三、五天和三周的第七天检测血清肌酸激酶(CK)及白细胞介素(IL 1β,6,8)水平。研究发现:第一周RPE从训练开始便出现显著升高,肌肉酸痛程度则第三、四、五天出现显著变化,第七天均恢复。CK、IL-6也均出现显著升高,IL-1β、IL 8则无显著变化。连续三周训练只有IL-6持续显著变化。提示:长时间大强度专项训练没有使DOMS症状加重,炎症反应也没有进一步恶化,机体已经对训练产生适应。 相似文献
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向武军 《沈阳体育学院学报》2004,23(6):887-887
1 前言2002年5月出版的《2002田径竞赛规则》对原有的《1998田径竞赛规则》作了部分修改,涉及的内容较多。其中规则第187条12(1)就规定:“从2003年1月1日起,除标枪外,各投掷项目落地区标志线的内沿延长线的夹角为34 92°”。相对于以前使用的40°扇形落地区,现在进行铅球、铁饼、链球比赛的落地区要小得多,增加了比赛难度,提高了对运动员专项技术的要求。因此,投掷项目新落地区场地数据需重新计算并设置画线,以便于从事田径投掷项目的教学与训练,开展运动竞赛。同时,体育教育专业田径教材相关内容也需重新修改。2 34 92°新落地区的计算与… 相似文献
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笔者在10年间,直播操作或组织参与了三次异地采访,感慨良多,取其点滴,求教同行。一、围饶当前中心工作确定异地采访的大主题。围绕本地中心工作,通过异地采访,用“他山之石”作为宣传上的一种补充,也不失为一种取经之道。这就需要我们紧紧抓住当前中心工作的内容和发展趋势,准确把握领导意图,来组织异地采访,做到有的放矢。今年初,我们拟定异地采访计划时,曾把发展个私经济作为主题。因 相似文献
58.
高魁莲 《沈阳体育学院学报》2002,(4):26-26
在瞬息万变的社会体系中 ,发展已成为时代的主流。我们所从事的体育、教育事业也正进行着一场伟大的变革。正是在这时 ,集多种教学法于一身的以素质教育为宗旨的“传、帮、带”教训模式也应运而生。在教学训练中能否科学地运用教学训练法 ,关系到教学训练活动的效果 ,笔者对“传、帮、带”教学训练模式在训练中的科学运用做了初步的探讨。1 “传、帮、带”教学训练模式的可行性1.1 提高教学训练效果教学训练体制的改革以转变教育思想、提高教学训练质量为核心内容。对于球小、速度快、变化多、技术打法多样化的乒乓球运动来说 ,如何跟上教… 相似文献
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“新闻侵权”是指广播、电视、报纸或其他新闻媒体所播出、刊发的报道、评论内容严重失实，致使他人名誉受到损害的行为。其主要表现样式是指损害或侵害公民或法人的“人身权”中的“肖像权”、“名誉权”和“隐私权”等。 相似文献
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去年12月8日，第七届解放军报奖学金颁奖大会在解放军南京政治学院大礼堂隆重举行，在同学们羡慕的眼光中，15名获奖从军报领导手中接过了那份沉甸甸的荣誉，这15名同志不仅思想政治过硬，化成绩良好，而且专业课程优秀。从获奖眼睛里闪烁的泪光中我们不难看出，为了这激动人心的一刻，他们付出的太多太多。为了获悉他们成才的经验，了解成功背后的酸甜苦辣，笔于近日采访了部分获奖。 相似文献