高温高湿环境中运动前补液方法及效果研究     

黄兴  吴昊  姚婉婉 《湖北体育科技》2016,(1):26-28

目的:在高温高湿环境中,脱水现象构成了对大众健身人群健康和运动能力的极大挑战,本研究旨在通过对25名自行车爱好者进行运动前补充含一定量甘油的运动饮料的方法,探究运动前补充甘油饮料对人体保水能力和运动能力的影响,为大众健身人群更好地使用甘油超水合补水法提供理论和实践依据。方法:本实验中的25名北京地区的自行车爱好者平均年龄为27.4±5.58岁,形成自身对照。运动员补充饮料后在模拟高温高湿环境训练房进行递增负荷的功率自行车运动(温度控制在35±2℃,湿度控制在60±5%),并监测其尿量、体重下降值、血乳酸、运动持续时间等指标。采用SPSS17.0统计软件包分析数据。结果:1)甘油补充对体重的影响:两组运动前后体重变化值有非常显著性差异(P<0.01);2)甘油补充对排尿量的影响:甘油实验组的运动后尿量和总尿量均明显著低于安慰对照组(P<0.05);3)甘油补充对运动持续时间的影响:甘油实验组的运动持续时间显著长于安慰对照组(P<0.01);4)甘油补充对血乳酸的影响:甘油实验组运动后即刻的血乳酸浓度明显低于安慰对照组(P<0.05)。结论:1)通过运动前后体重变化和排尿量的变化对比,表明运动前甘油补充可显著增加机体的储水能力;2)通过对安慰对照组和甘油实验组运动持续时间的对比研究表明,甘油补充组运动持续时间显著长于安慰对照组,进一步表明运动前补充甘油饮料有助于延缓运动疲劳的产生,延长运动时间;3)通过对安慰对照组和甘油实验组血乳酸的监测结果表明,甘油饮料的保水效果可显著降低机体因运动产生的代谢酸性物质,从而延缓运动疲劳。  相似文献   

努力培养适应现代化建设和国际竞争的高素质劳动者     

周宏  周谊 《重庆职业技术学院学报》2007,16(4):86-88

由我国高等教育的发展态势、国家建设和国际竞争的形势,强调高等教育要努力培养适应现代化建设和国际竞争的高素质劳动者。提出把大学本科教育主要定位为高素质劳动者的培养,而不是高级研究人才的培养,避免高等教育脱离国家人才需求的现实,浪费大量教育资源。  相似文献   

中小学生对尊重的理解     

陈会昌  马利文 《教育理论与实践》2005,(12)

通过理论取样对38名中小学生进行半结构访谈,并运用扎根理论对访谈资料编码结果进行分析发现:学生心中尊重的结构有三个维度:礼貌,依存—独立,顺从—平等。对尊重概念的理解处于浅层次的水平。对不同的尊重对象,其尊重结构表现出不同特点。  相似文献   

中国基础研究类高层次科技人才流动特征分析 ——以环境领域为例     

赵伟 《中国科技资源导刊 (中国信息导报)》2016,(4):81-86

探寻我国基础研究类科技人才,尤其是高层次科技人才的流动特征和规律,对于制定我国基础研究类科技 人才发现、培养和发展的政策具有重要意义。本文以环境领域国家杰出青年科学基金获得者为研究对象,对中国该领 域基础研究类高层次科技人才的机构流动和国别流动特征进行分析。基于马斯洛需求理论,进一步对不同动机产生的 人才流动所对应的年龄分布进行探讨,为我国基础研究类高层次科技人才的政策制定提供参考和借鉴。  相似文献   

枣树丰产栽培技术     

曹新亮  禹明甫  刘喜平  吴金用 《天中学刊》2002,17(5):59-60

枣树的栽培管理技术是：在萌芽期栽植，在盛花期进行环剥调节营养生长与结果生长的关系，在花期喷植物生长调节剂，在休眠期，生长期生长修剪。  相似文献   

初中理科教学中的情感培养     

王菊仙 《宁波教育学院学报》2005,7(2):89-91

初中理科教学中,落实情感目标存在着重认知、轻情感;功利主义;学习缺乏吸引力等现象。其原因有教师方面的,也有考试评价方面的。要使情感目标落到实处,课堂教学过程是关键,同时评价方式与内容力求多元化,以及提高教师的自身素质。  相似文献   

钢结构材料在高温(火灾)条件下的力学性能试验研究     

魏瑞演 《福建工程学院学报》2002,(1)

从基本的钢结构材料在高温下的力学性能着手 ,进行高温条件下钢结构材料的性能试验 ,建立高温下钢材的屈服强度、极限强度、弹性模量和极限应变随温度变化的力学模型 ,为高温 (火灾 )条件下钢结构的结构分析提供依据。  相似文献   

如何进行中招前的物理复习     

宋照杰 《南阳师范学院学报》2005,4(3):120-122

要提高中考前物理复习的效率，就必须合理地分配时间；在复习过程中一定要抓住重点，突破难点，说清疑点；同时，又善于使知识升华，交给学生的不是死知识，而是技巧、方法和思路。  相似文献   

我国高等教育层次结构的现状、问题及对策   总被引：9，自引：0，他引：9  

王根顺  李红英 《黑龙江高教研究》2006,(1):8-10

文章在论述我国高等教育层次结构现状的基础上,分析了其存在的问题,各层次比例不合理、缺乏特色、衔接性差等。并针对这些问题提出了相应的对策,如调整各层次之间的比例;明确目标,办特色教育;构建高等教育的立交桥等等。  相似文献   

论大学语文教学空间的拓展与教学方法的灵活设置   总被引：3，自引：0，他引：3  

郑正平 《浙江教育学院学报》2005,(6):76-81

目前大学语文教学所以日益尴尬,主要和世俗化的阅读方式、中学的模式化教育和大学语文内容方法设置等方面的问题有关.要改变这种处境,就必须要明确课程定位,确立一个合理的内容体系,并注意教学手段的灵活多变.只有这样,大学语文的教学才能呈现出无限的生机.  相似文献