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1.
力量锻炼在控制体重中的作用机理初探 总被引：4，自引：0，他引：4
力量与力量耐力是健康体适能的重要组成成分。研究表明，力量锻炼在控制体重中的作用机理主要是通过以下两种途径实现的：一是增加安静时的能量代谢率；二是增加脂肪氧化。建议人们，要获得最佳健康并有效控制体重，应将有氧运动与力量锻炼相结合。 相似文献
2.
△蛋白质虽然对运动员的蛋白质需求量仍有争议,但有关研究表明,耐力运动员的蛋白质需求量为1.0—1.5克/公斤/日,根据训练的类型和强度,体内卡路里的摄入量和碳水化合物的贮存量而定。对吃素食的运动员来说,蛋白质的需求量或许会略为更高一些。这主要是由于他们所消耗的食物消化率不高,较低的能量密度和蛋白质的质量造成的。然而,需要高能量摄入的运动员可能会发现,仅靠纯素食难以维持能量平衡。 相似文献
3.
历史进入21世纪,DV及家用数字系统正逐步普及,网络媒体、数字电视扑面而来,加快了媒体竞争背景的演变,必然引发电视媒体自身的战略思考。个人数码摄像机的广泛应用和越来越多的有个性张力的表现,给我们带来了什么启示呢?DV与媒体媒体的现状是,电视和报纸在大众传媒中占绝对份额,而广播、专业杂志等占较小的比重。总体来讲,报纸和电视占有的份额中,从最近的报表来看,报纸的创收总量超过电视,而且电视的差距有进一步加大的趋势。1998年以来整个电视广告增长势头在减缓,为什么呢?这跟中国媒体的特点有关系。现在中国的媒体从本质上讲有一个大… 相似文献
4.
怎样才能让学生写出好文章呢？多数时候，老师都要求学生写出生活中有意义的事，而实质上学生生活中有意义的事情实在不多。为此，学生只能胡编乱造。我们为什么一定要逼着学生写出有意义的东西来呢？为什么我们不能现实一点，只要求学生把生活写生动就可以呢？[第一段] 相似文献
5.
6.
中国电视纪录片经历了几十年的发展历程，赢得过不少国际奖项和赞誉，但也遇到不少困难和问题。本从中国纪录片发展中遭遇的困难和问题出发，分析了中国纪录片存在着巨大的市场空间，并对中国电视纪录片的市场化运营进行了初步的探索。 相似文献
7.
美国伊利诺斯大学女子田径队教练格雷·温克勒和美国《田径技术》杂志的编辑维恩.甘伯特两人,结合运动训练实践以及近几年来一些新的研究成果,根据能量系统,对短跑各个项目的训练进行了分类评定,从而使短跑训练更趋于科学化。根据能量系统对运动训练进行系统的分类评定,是科学和实践的结晶。附表是格雷· 相似文献
8.
论述了虚拟专用网VPN与普通的网络设备及网络安全产品的不同.分析了用户构建VPN,即可承载重要业务的不间断运行,能搭建跨地域局域网的基础平台,还可实现各种管理软件或应用系统的远程访问,并支持移动用户的安全接入等. 相似文献
9.
王学锋 《上海海事大学学报》1997,(2)
承运人在海上货物运输过程中的通知责任体现在提单的通知条款中。作为承运人的代理人，船舶代理人所应承担的通知责任则应根据航运习惯、运输合同和代理合同的有关条款规定，分别视为航运实践中的习惯做法及在合同中的一项法定义务。 相似文献
10.