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11.
对我国优秀马拉松运动员胡刚军训练负荷的分析   总被引:6,自引:0,他引:6  
采用文献资料调研、访谈以及数理统计等研究方法对我国优秀男子马拉松运动员胡刚军的训练进行了全面的分析研究 ,得出以下结论 :胡刚军的训练始终抓混合代谢负荷的比例 ,通过加大混合代谢的负荷来提高训练的负荷强度 ,促进专项成绩的提高 ,具有鲜明的特征 ;胡刚军的训练节奏明显 ,负荷强度安排合理 ,在保持一定负荷的基础上不断提高负荷强度 ,符合当前先进的长距离跑及超长距离跑训练的趋势 ;胡刚军的赛前训练负荷量和负荷强度安排合理 ,调控得当。  相似文献   
12.
本文作者维克多·克雷耶尔是前世界级优秀运动员,原苏联国家队教练。在文章中,他讨论与分析了前世界纪录保持者克拉维兹在跳14.95米时的技术、及女子三级跳远运动的潜力,提出了一些训练方面的建议。文章如下: 在20世纪初,美国女运动员开始涉足于包括三级跳远在内的男子田径项目。第一个美国女子三级跳远纪录是由玛格丽特·怀特康伯在1925年创造的,成绩是10.78米。直到1978年,三级跳远才真正在女子运动员中盛行起来,  相似文献   
13.
撑竿跳高是体能主导类技能性要求较高的项目,其训练内容包括体操训练、体能训练、技能训练等方面,在众多素质训练中,专项力量训练是获取撑竿跳高成绩的重要因素.通过专家访谈法、问卷调查法、指标测试等研究方法筛选确定了女子撑竿跳高专项力量训练指标,通过进一步分析得出我国女子撑竿跳高专项力量训练特征及不同等级专项力量的差异,其研究结果将对撑竿跳高专项力量的科学训练有着非常重要的理论和实际指导意义.  相似文献   
14.
李玲是我国首次获得田径世界杯女子撑竿跳高冠军的运动员,并在2013年第12届全运会中以4.65 m的成绩创造女子撑竿跳高中国和亚洲纪录。主要运用影片拍摄法及影片解析等方法对李玲助跑与起跳阶段技术进行运动学分析,其研究结论主要表现在:保持快速助跑状态下的加速节奏是提高撑竿跳高成绩的关键因素,步长差在0.006~0.40 m范围内能取得较好成绩;起跳时水平速度损失率较少垂直速度增加率大是提高成绩的关键;起跳点均超过上握手地面投影点,有利于逼压撑竿。本研究为我国女子撑竿跳高运动的科学化训练提供借鉴和参考,促进我国女子撑竿跳高技术的飞速发展具有重大意义。  相似文献   
15.
通过跟队训练,运用计算机田径运动员训练负荷统计软件,从速度、力量、体操、专项辅助练习、专项技术五个方面分析了李玲2004年冬训期的完成训练负荷量情况.在2005年初的两站室内比赛中李玲的专项成绩有大幅度的提高,冬训起了重要作用,分析李玲的冬训完成训练负荷,为我国青少年女子撑竿跳高的训练提供了有价值的参考.  相似文献   
16.
充分运用高桌进行背越式跳高完整技术教学的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
一、选题依据 自1968年第19届奥运会上美国运动员福斯贝里采用背越式跳高技术以2.24米的成绩获得冠军之后,背越式跳高作为一种简便、经济、实效的跳高技术便为世界各国跳高运动员迅速广泛采用。目前,在背越式跳高技术和训练方法方面,国内外专家学者已经做了大量的实验性研究,并有较为透彻的论述。从运动成绩上看,提高之快也是人们没有预料到的。但  相似文献   
17.
体育产业在我国是一项新兴产业,随着国民经济的发展,体育市场表现出巨大的潜力。田径作为体育运动的一项基础项目,市场尚有待开发,管理部门应加大宣传力度,进一步深化改革,建立新的大奖赛制度,推动田径的市场开发。  相似文献   
18.
女子撑杆跳高运动员秦霞2002年3次大赛前训练安排的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用文献资料法、访谈法、个案法及逻辑分析法对我国高水平女子撑杆跳高运动员秦霞训练周期安排进行了研究。发现其训练及比赛安排的一些特点,通过对这些特点的分析得到部分有价值的结论,希望对该项目的其他运动员及其它田径项目的训练有一定的借鉴作用。  相似文献   
19.
高原训练期间生理、生化指标的科学监控是十分重要的 ,它对保证运动员高原训练的圆满完成有着显著的意义 ,在进行身体机能评定时 ,要制定合理的测试计划 ,进行综合性和系统性的监测分析。  相似文献   
20.
隐性课程的显性设计意指在学校环境中,把特定教育内容有意识地附着于具有特定功能的载体之上,进而对受教育者产生潜在影响的一种课程设计.它以体现课程的意识性特征为前提,并因载体属性和教育环节的多重性而成为可能.多元主体针对特定内容在不同载体上的操作使得隐性课程显性设计有了丰富的路径选择.  相似文献   
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