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<正>一、对"终点跑"教学设计的思考在基层学校运动会径赛项目比赛和体育课短跑类项目测试中,学生跑过终点时经常会出现跳过、跨过、身体后仰或急刹车等 相似文献
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跨栏跑是田径运动中最具活力的项目之一,它吸引了大批具有挑战精神的径赛运动员参与。跨栏跑技术复杂,对速度、力量、柔韧性、节奏感和空间感都有较高的要求。如何让运动员(学生)在有限的训练课时下,尽快掌握跨栏技术是教练员(体育教师)应该研究的课题。努力消除学生的恐惧心理在跨栏训练中,经常出现刚刚接触跨栏的运动员对栏架躲躲闪闪,总是踢 相似文献
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人们常说:"径赛运动员靠的是一双腿,教师上课靠的是一张嘴!"乍一听此话觉得有些片面,仔细一玩味,却也不无道理,谁能不承认,三尺讲台上,教师正是靠"语言"来叱咤驰骋的呢?也许此刻谈教师的语言艺术有些落伍,但是正如教育学家夸美纽斯所说:"教师的嘴,就是一个 相似文献
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一、关注指导思想在径赛课堂教学中落实"立德树人"根本任务,培育学生体育核心素养,以学生身心发展为目标,促进学生运动能力、健康行为、体育品德核心素养发展。通过各种教学方法和手段的运用,激发学生对耐久跑学习兴趣,充分发挥学生主动性和主体性,搭建学生合作、探究、竞争学习平台,把学生的创新意识、创新能力和创新精神的培养作为重点来抓,使学生在宽松和谐的气氛中体验成功,享受快乐。 相似文献
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在田径短距离径赛终点裁判工作中，如何才能客观、准确的判定名次，一直是令人头痛的问题．本文介绍一种新的方法──“跟随插入法”的操作应用方法，并与传统方法比较。具有省时、省力、准确可靠的优点。 相似文献
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对比了9名女子400 m跑运动员补体系统与正常人的差异及观察了同一批运动员在模拟比赛和大运动量训练前后补体系统的变化.结果显示:安静状态下女子400m跑运动员C4显著低于正常人;大运动量训练后即刻C3升高(P<0.05),C4显著升高,增幅达47%(P<0.01),C4 经3h及24h恢复后仍高于运动前(P<0.05);模拟400m跑比赛未能引起补体系统的变化.提示:安排大运动量训练时,必须充分考虑补体系统的应答及恢复特点,以便改善训练效果. 相似文献
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对我国优秀赛跑运动员跑中疲劳系数的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
对1995～1999年全国田径大赛中26场比赛的前8名男、女运动员约350人次的成绩进行了统计分析，得出男、女运动员200m、400m、800m赛跑中的疲劳系数，旨在为我国优秀运动员设定合理的量化训练目标。 相似文献
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国际田联对田径场地规格有明确规定,半径为36m、36．5m、37．898m的半园式、周长(第一道计算线)长为400m、分道宽为1．22m或1．25m,6条跑道以上的场地均视为标准田径运动场地。这就决定了径赛分道跑项目的放射丈量弦长计算的复杂性。其计算结果的准确性将直接影响运动员的成绩发挥。随着运动训练的不断完善和科学化,除对裁判仪器、 相似文献
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高水平径赛运动员赛前焦虑的时间变化模式及赛前焦虑与比赛成绩的相关研究 总被引：14，自引：1，他引：13
本研究采用马腾斯(M artens)等人1982 年编制的运动竞赛状态焦虑调查表(CSAI-2)的中国修订本,对参加北京市高校田径比赛甲组的32 名高水平运动员(男13 人、女18 人)进行问卷调查,旨在检验马腾斯的多维焦虑理论。研究结果表明:认知状态焦虑、躯体状态焦虑和状态自信心3 方面具有不同的时间变化模式,验证了马腾斯等人提出的假设,但马腾斯关于赛前焦虑与比赛成绩关系的假设没有得到支持,有待于进一步研究 相似文献
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以参加华北电力大学2010年春季田径运动会径赛项目的278名普通学生为样本,通过《国家学生体质健康标准》对性别、项群、文理科的比较,揭示了校园体育锻炼的特点。结果发现:课外体育活动开展不充分是造成男女健康不一致的原因;耐力机能对体质健康的贡献最大;加大宣传终身体育是消除文理科差异的途径之一。 相似文献