浅析健身气功易筋经功法特点对呼吸肌的作用   总被引：4，自引：0，他引：4  

项汉平  刘树军  贾海如  任建生 《湖北体育科技》2006,25(1):42-43,46

健身气功易筋经的特点是变易筋骨,呼吸自然,精神内含而放松.而呼吸自然和精神内含促成了身体放松,利于身形不僵不硬地"拔骨""伸筋",使肌肉以不同形式的收缩工作,伸拉关节、肌肉、肌腱、韧带等组织,并刺激肌肉等软组织.又由于身肢反复的伸、收、展、合、转,使人体胸廓充分的开合,从而刺激呼吸肌群,增强呼吸肌肌力、呼吸肌耐力、呼吸肌的伸缩性,提高呼吸肌的储备力.  相似文献   

竞技武术套路与部分奥运会难美类项目的比较研究   总被引：1，自引：1，他引：0       下载免费PDF全文

贾海如 《武汉体育学院学报》2006,40(4):93-96,103

从难美的角度对同项群类的武术套路、艺术体操、竞技体操等项目进行对比研究，认为竞技武术套路美的本质特征是技击艺术化。竞技武术套路应遵循难美项群的发展规律，借鉴其他同项群项目的成功经验，开辟本项目的发展空间，以期挖掘武术套路的本质特征，防止生搬硬套的异化武术套路，保持好套路的项目特点。  相似文献   

儒家思想对武术的重要规范作用     

贾海如  康庆武 《湖北体育科技》2006,25(5):583-584

以儒家为代表的文化是中国的主流文化,它影响着中国的文明进程.儒家思想不论在内部的理论还是在外在技艺上,都对武术产生了广泛而深刻的影响.  相似文献   

竞技武术套路与部分奥运会难美类项目的比较研究——论竞技套路沿着奥运会轨道发展的技术大趋势     

贾海如 《体育科技文献通报》2006,14(10):85-86

从难美的角度对同项群类的武术套路、艺术体操、竞技体操等项目进行对比研究,认为竞技武术套路美的本质特征是技击艺术化。1.竞技武术套路与竞技体操、艺术体操美的本质特征比较(1)技击艺术化──竞技武术套路美的本质特征武术套路是由人类技击活动逐步演化发展形成的,从组成套  相似文献   

我国高校健身气功代表队的发展现状与对策研究     

何倩  石爱桥  贾海如 《武汉体育学院学报》2018,52(5):55-60

近年来,具有良好健身功效的健身气功不断得到推广与普及,实现了跨越式的科学发展,并在建设健康中国的发展进程中起到积极的促进作用。为了深入贯彻全民健身国家战略,推动健身气功在高校的进一步开展,由国家体育总局健身气功管理中心组织开展全国高校健身气功比赛颇有必要。该文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,对我国高校健身气功代表队的发展现状进行了探讨,剖析了存在的主要问题,在此基础上提出了高校健身气功代表队的发展对策。  相似文献