对游泳长距离项目陆上力量训练的初步认识   总被引：2，自引：0，他引：2  

严昱民 《游泳季刊》2000,(3):18-20

同世界许多国家一样,近几年来我国游泳长距离项目尖子选手人数日趋减少。主要是因为长距离项目训练枯燥,周期长,要经过多年的系统训练才能达到一定的水平。国家游泳队的教练们通过多年经验总结,在短距离项目训练上已经有了一套较完善的系统理论。这套理论在短距离项目上的各个环节都有科学的理论分析和相应的训练方法,在国际上也属领先地位。所以．许多教练员都愿意根据这套理论来训练自己的运动员。  相似文献   

发展游泳运动员无氧能力的探讨     

许豪文  乔元  郑德倩  程鸷  王亨年  王冠民 《体育科学》1983,(2)

血乳酸是糖酵解的终末产物,运动时血乳酸的升高和运动的绝对强度有关。长期以来,血乳酸一直被国内外用以评定运动时人体无氧过程的重要指标。但国内对游泳运动时血乳酸的变化未见有过系统研究报道,仅国家体委科研所运动医学研究室对游泳后尿乳酸和运动量(主要是强度)的关系作过报道。我们从1978年起,开始研究血乳酸的变化,探讨游泳运动员发展无氧能力的规律。  相似文献   

程指导,我对您说……     

付琪 《中国体育教练员》1997,(3)

一个人只有具备了对理想锲而不舍的追求,有昂扬向上,一往无前的奋斗精神,才能成就一番事业。你——程鸷指导,就是这样数十年来在教练岗位上兢兢业业地奋斗着。 你曾对我们说:“无论是运动员还是教练,只有全身心地投入到自己的体育事业中,才能最终获得成功。”你是这样说的,也是这样做的,你正是用自己高度的责任感和敬业精神,为体育事业无私的奉献着。 你的心脏不好,但是为了搞好八运会前的训练,争分夺秒,顾不上去医院治疗,并说:“毛病,等到  相似文献   

狠抓主要矛盾,突出强度训练     

郑重光 《中国体育科技》1974,(3)

一、以路线教育为纲我们女子自蝶组是在一九七二年底建立的。有两名老运动员,五名新运动员,年龄大的15岁,小的12岁,平均13.8岁。三名经过市业余体校的训练,一名一九七二年四月进队,一名是由区里直接调来的。训练水平都较低。在体工队党总支和支部的领导下,对新进来的小队员,首先抓了政治路线方面的教育,端正进队思想。使小队员明确为谁而练,怎样为毛主席的革命体育路线做出自己的一份贡献。例如徐惠琴同学,以前在训练中,不明确为谁而练、为谁吃苦的意义。在训练中体力好时就快游,累时就松一松,训练质量不高,  相似文献   

游泳运动员高原结合低氧预适应训练中监控内容与方法研究     

高炳宏  高欢  李之俊  王道  David 《体育科研》2010,31(1):57-64

高原结合低氧训练在游泳项目中的应用是传统高原训练新发展，拓展了高原和低氧训练的效益和功能，日益受到科研工作者和教练员的重视，而这种新训练方法中有效的科研监控内容和方法将是训练是否达到训练目标的重要保障。通过对上海游泳队10名优秀运动员2007—2008年期间3次高原结合低氧训练进行全程跟踪，对训练过程进行全面的科研监控，并对高原结合低氧训练的科研监控内容与方法进行探索与研究，基本建立了游泳项目高原结合低氧训练的科研监控内容与方法，这将为该训练方法在游泳项目中的应用提供有效帮助。  相似文献