排序方式： 共有35条查询结果，搜索用时 15 毫秒
21.
运动员赛前降体重的误区分析 总被引：2，自引：0，他引：2
作者通过长时间随运动队的调查发现 ,在重竞技运动员赛前实际降体重过程中存在着许多误区 ,它们包括不合理地设置降重目标和不适当地运用某些降重方法。本文在查阅文献的基础上对这些误区进行了分析和探讨 ,以期能够对运动员赛前科学合理地降体重起一定的指导作用。 相似文献
22.
自20世纪20年代以来,极低碳水化合物饮食或生酮饮食疗法被应用于癫痫的治疗,甚至在某些情况下能够完全取代药物治疗。1970年以后,这种饮食疗法作为一种肥胖治疗手段而被广泛知晓 。生酮饮食（Ketogenic Diets,KD）是指碳水化合物减少（通常小于20 g/d或低于每天摄入总能量的5%）而蛋白质和脂肪含量相对增加的饮食。目前认为这三大营养物质的重排可以诱导生理性酮症,进而减轻体重。近年来,许多运动员也希望通过生酮饮食减脂以取得更好的运动表现。尽管生酮饮食在体重管理方面作用显著,但它是否能够维持或提高体能表现仍不明确。文章讨论了生酮饮食的代谢效应和潜在风险,以及近期关于生酮饮食对体重减轻、肌肉合成和运动表现影响的研究进展。 相似文献
23.
纪〓纲 《广州体育学院学报》2017,37(5):71-74
目的:根据对运动员减控体重的要求和特点,选择设计荷叶黄酮配方,并进行本营养品的减重降脂作用及安全性实验研究.方法:采用体外酶抑制法测定荷叶黄酮对脂肪酶活性的影响;采用营养性肥胖大鼠模型试验进行荷叶黄酮的减重和降血脂作用研究.MTT法检测不同浓度荷叶黄酮对3T3-L1前脂肪细胞增殖的影响.油红染色法定量检测荷叶黄酮对3 T3-L1前脂肪细胞分化的影响.结果:荷叶黄酮对脂肪酶活性有抑制作用,且随着浓度的增大而增强.肥胖大鼠模型试验结果表明,荷叶黄酮能显著降低动物的体重,体脂比,血清甘油三酯(TG),胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)以及HMG-CoA还原酶活性.MTT法检测结果显示,荷叶黄酮可抑制3T3-L1前脂肪细胞的分化,其抑制作用具有浓度依赖性.结论:补充荷叶黄酮配方营养品具有明显的减重作用,其作用机制与降低血脂、抑制脂肪细胞分化有关. 相似文献
24.
为了使飞机设计周期短、性能好、机体结构重量轻,在设计某大型飞机的地板纵向支撑长桁时,应用MSC.Patran/Nastran软件对其结构进行优化设计。采用成熟的尺寸优化方法,以厚度为优化变量,刚度指标为约束,结构轻量化为目标。通过尺寸优化计算后,得到了一种传力直接、重量较轻的地板纵向支撑长桁结构形式,并减重达29.53g,占原设计总重的42%,优化效果明显;促进了飞机研制进展。同时验证了尺寸优化方法的可行性,为以后的优化设计提供基础。 相似文献
25.
目的:观察针刺和两种传统减控体重方法——缓降法和急降法对实验大鼠体重、体脂和抗疲劳能力的影响。方法:将40只SPF级成年雄性SD大鼠随机分为空白组、针刺组、缓降组和急降组,应用动物跑台实验模拟运动员日常训练,检测四组大鼠的体重、体脂和负重游泳力竭时间,并采用ELISA法、蒽酮法检测各组大鼠血清乳酸脱氢酶(LDH)、血清肌酸激酶(CK)、肝糖原和肌糖原含量的变化。结果:针刺组、缓降组和急降组大鼠的体重、体脂量和脂体比均显著低于空白组(P<0.01),急降组大鼠的体重、体脂量和脂体比显著低于针刺组和缓降组(P<0.01);针刺组大鼠的力竭游泳时间显著高于空白组、缓降组和急降组(P<0.01),缓降组和急降组大鼠的力竭游泳时间显著低于空白组(P<0.05,P<0.01);针刺组大鼠的血清CK和LDH含量均显著低于空白组、缓降组和急降组(P<0.05,P<0.01),空白组大鼠的血清CK和LDH含量显著低于缓降组和急降组(P<0.01);针刺组大鼠的肝糖原和肌糖原含量均显著高于空白组、缓降组和急降组(P<0.05,P<0.01),缓降组和急降组大鼠的肝糖原和肌糖原含量显著低于空白组(P<0.05,P<0.01),急降组大鼠的肝糖原含量显著低于缓降组(P<0.05)。结论:针刺有显著的减重及消脂效果,并对实验大鼠的血红蛋白和血清睾酮含量有积极影响,说明针刺可使机体运动能力显著提高,而缓降法和急降法则使机体运动能力出现不同程度的下降。 相似文献
26.
目的:通过观察快速减重前后的血液流变学各项指标的变化,探讨快速减重对血液流变学特性的影响。方法:测定受试者正常水合(0%BWL)、桑拿或运动脱水快速减重2%(2%BWL)、4%(4%BWL)3种不同状态下的血液流变性的指标,观察全血粘度(高、中、低切)、血浆粘度(PV)、红细胞压积(Hct%)、红细胞变形指数(TK)、红细胞刚性指数(VR)、红细胞聚集指数(A1、A2)等指标的动态数值。结果:(1)2%BWL和4%BWL时全血粘度(高、中、低切)、血浆粘度、红细胞压积、纤维蛋白原(Fi)、TK、VR、A1、A2明显升高(P﹤0.05);(2)4%BWL时血液流变学各指标变化明显高于2%BWL(P﹤0.05);(3)桑拿快速脱水组与运动快速脱水组的血液流变学各指标在同等程度脱水程度下相比较,有差异,但差异没有统计学意义(P>0.05)。结论:快速减重可引起血液流变性的显著性变化;快速减重的程度与血液流变性的改变密切相关;快速减重对血液循环和微循环的影响,关键在于快速减重的程度,与脱水方式关系不明显。 相似文献
27.
女子摔跤运动员减重训练期营养水平及血液生化指标变化 总被引：5，自引：1，他引：4
采用实验法,了解女子摔跤运动员减重训练阶段膳食营养水平和血液生化指标的变化。结果显示:在减重训练期,运动员体内的蛋白质、碳水化合物、维生素A及钙等摄取不足,且血清钙、铁水平下降,而血清尿素含量和肌酸激酶活性显著升高。提示:通过限制饮食减重期间,要注意蛋白质、钙、铁及维生素的补充,同时在此期间营养生化的监控有助于科学合理的减重。 相似文献
28.
29.
目的:探讨快速减重对跆拳道运动员有氧、无氧运动能力及身体组成的影响.方法:选择广州大学12名优秀男子跆拳道运动员,在减重前后分别测试有氧、无氧和身体组成的各项指标,并作指标自身前后t检验,α值设定为0.05.结果:快速减重前、后,有氧运动能力指标V02max、最大运动时间及无氧运动能力指标最高无氧动力、无氧能力、平均无氧动力、疲劳指数均未达显著影响;身体组成指标蛋白质重、骨质重、体脂肪率、脂肪重、脂肪分布(腰臀围比)、肌肉重均达显著影响,细胞内液、细胞外液未达显著差异.结论:一周内快速减重3-5 kg对优秀高校跆拳道运动员的无氧运动能力并不会造成显著影响,对最大运动持续时间也没有显著的影响;反而由于体重及体脂肪减少而增进了V02max.因此,一周内快速减重3-5kg(原体重5%-8%),体脂百分比控制在6%以上,对高校优秀跆拳道运动员而言仍是在适当范围内. 相似文献
30.
在篮球的世界中,无论职业球员还是街球高手,你总会从他们口中听到这样的话：＂我没法减重。＂但事实上到底是减不下来,还是不愿意减呢？今年N B A训练营开幕的时候,每个人都在讨论减重。很多联盟的超级球星都认真严肃地减脂、变瘦、自拍,然后向媒体讲述他们的故事。低碳水、超低碳水、无碳水,换句话说,他们拒绝摄入糖分, 相似文献