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41.
《小学生时代》2013,(1):38-39
体育篇人见人爱的体育课来了!咱总算能在教室以外的地方待上好一阵子了,可以痛快地在阳光下撒欢了,也终于可以做潇洒哥耍一回酷了……不管你有多爱体育课,得先学会在体育运动中的自我保护,做好预防措施,让拉伤、扭伤、骨折等  相似文献   
42.
我国优秀田径运动员的运动损伤流行病学调查与分析   总被引:2,自引:0,他引:2  
对我国18支优秀田径运动队共计342人进行了运动损伤的调查及病因分析.结果显示:运动损伤主要为踝关节扭伤,股后肌群拉伤,膝关节损伤,腰背肌损伤等.发生的主要原因:训练组织缺乏科学性,身体机能欠佳,训练水平不够,心理状态不良等.建议运动损伤应从运动训练、组织管理、心理教育等角度进行防治并举,最大限度地减少其发生率.  相似文献   
43.
在田径训练中尤其是短跑、跳远的训练中,运动员股后肌群拉伤的现象比较常见,不少有发展前途的运动员,因股后肌群拉伤,影响系统训练,甚至不少运动员,因伤后愈合慢,严重影响到运动员的发展前途。下面就田径运动员股后肌拉伤的原因及预防,谈一下笔者的看法。  相似文献   
44.
目的:对腘绳肌拉伤可变危险因素进行分析和筛选,确定主要危险因素,为损伤预防指明方向。方法:以河北省体育运动学校28名学生为研究对象,依据是否发生过单侧腘绳肌拉伤将其分为未受伤组(18人)和受伤组(10人);用Biodex System-3型等速肌力测试系统,对两组学生两膝关节进行屈伸测试,得到两组学生的腘绳肌峰力矩、腘绳肌最佳力矩角度、股四头肌峰力矩、股四头肌最佳力矩角度、股四头肌峰力矩与腘绳肌峰力矩比值(Q/H),并对所得数据进行统计分析。结果:受伤组伤侧腘绳肌峰力矩明显小于健侧(P0.05),伤侧Q/H显著大于健侧和未受伤组(P0.05)。伤侧腘绳肌最佳力矩角度大于健侧,有非常显著性差异(P0.01)。结论及建议:腘绳肌最佳力矩角度、腘绳肌峰力矩、Q/H可以作为腘绳肌拉伤的预测指标,建议选择适当的力量练习以预防腘绳肌拉伤。  相似文献   
45.
拉缸故障的产生原因及其预防   总被引:1,自引:0,他引:1  
气缸拉伤后,发动机一般都要进行大修。可见,拉缸是一种极其严重的发动机故障,分析其产生的原因并积极采取一些措施进行预防尤其重要。  相似文献   
46.
大腿股后肌群拉伤是短跑运动员常见的运动损伤之一,其成因具有普遍规律,而预防性训练也有章可循。  相似文献   
47.
本文分析了中专学生业余运动员 12 6例急性拉伤的临床统计资料 ,结论认为急性拉伤在田径项目中多见 ,尤以短跑发病率为最高 ;不同项目的蹬地动作所致各肌肉 (群 )的损伤发生率似有差异 ,以股肌群的拉伤较为多见 ;肌肉拉伤的主要原因为训练不足、准备活动不够和局部负担量过大 ;肌肉拉伤的预防要充分重视肌肉拉伤前僵硬和酸痛体征出现。  相似文献   
48.
在查阅国内外大量相关文献资料的基础上,对肌肉急性拉伤后材料力学的研究进展进行了归纳分析,如肌肉拉伤实验研究的动物模型,拉伤肌肉恢复过程中材料力学特性的变化等,并对该研究中存在问题及今后的发展,提出了看法。  相似文献   
49.
骨骼肌急性拉伤后材料力学研究进展   总被引:2,自引:0,他引:2  
在查阅国内外大量相关文献资料的基础上,对肌肉急性拉伤后材料力学的研究现状进行了归纳分析,如肌肉拉伤实验研究的动物模型、拉伤肌印次复过程中材料力学特性的变化等,并对该研究中存在的问题及今后的发展,提出了看法。  相似文献   
50.
不同蹬地动作下肢诸肌群拉伤率的比较   总被引:2,自引:0,他引:2  
本文征集218例大学生运动员下肢诸肌群运动性拉伤的临床资料,按水平速度类、垂直高度类、水平与垂直结合类三类运动项目,进行综合及分类比较分析,发现三类运动蹬地动作所造成的下肢诸肌群拉伤的发生率存在一定的规律,或可为下肢肌群运动性损伤的预防、诊断及治疗提供有益的启示。  相似文献   
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