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目的:通过对武术套路运动员进行专项素质、技术训练间歇时间的监控,来反映训练强度,把握合理的训练负荷。方法:8名武术套路专业运动员分别以60 s、90 s和120 s组间歇完成三组专项素质动作训练,技术训练分别以2 min、4 min组间歇完成三组半套练习,分别以6 min、8 min间歇完成四个整套练习,在运动前、每组/个训练后取耳血测血乳酸,并监控心率。结果:专项素质训练90 s、120 s间歇运动后即刻,血乳酸值与60 s间歇差异均具显著性(p<0.05);半套第三组练习后即刻,血乳酸值组间歇2min与4 min差异具显著性(p<0.05);整套第四个练习后即刻,血乳酸值组间歇6 min与8 min差异具显著性(p<0.05)。结论:专项素质训练中90 s间歇训练效果较好;半套多组练习,2 min间歇运动强度累积效果好;整套多个练习中6 min间歇对发展运动员耐受高乳酸环境的刺激效果较好。 相似文献
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牛磺酸是人体内一种重要的条件性必需氨基酸。补充牛磺酸对于机体的运动能力有着重要的影响,本文在介绍牛磺酸的生理作用及代谢过程的基础上,对目前国内外关于补充牛磺酸与提高人体的运动能力的关系,以及作为一种新型的营养补剂等方面研究情况做一综述。 相似文献
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大鼠运动性贫血模型的研究进展 总被引：3，自引：0，他引：3
通过对近二十多年的运动训练和血液学研究资料整理和分析,总结了运动性贫血动物模型建立的研究历史和现状,得出运动负荷越大运动性低血色素出现的可能性越大、附有高撞击性运动如跑台运动和电动旋转鼓运动可能易于诱发运动性低血色素、Wistar大鼠可能比SD大鼠更易出现运动性低血色素特征的观点,从而为日后运动性贫血机理研究提供一定的参考。 相似文献
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目的：通过多级负荷力竭跑台运动的预实验建立运动性贫血的模型。方法：用sysmexF-820血细胞分析仪对所有实验大鼠进行断尾取血一次测定血红蛋白（Hb）、红细胞数目（RBC）和红细胞比积（Hot）。结果：10周多级负荷力竭跑台运动后，运动组的Hb较对照组降低12．4％，有高度显著性差异（P〈0．01）；运动组RBC和Hot均分别低于对照组2．7％和2．9％，无统计学意义。结论：10周多级负荷力竭跑台运动可导致运动组大鼠Hb较对照组高度显著性下降（P〈0．01），说明此运动性贫血模型是成功的，但耗时太长，跑台的利用率很不经济。 相似文献
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赛前大强度训练对优秀女子武术套路运动员安静时血液生化指标的影响 总被引：2，自引：0，他引：2
为备战全国武术锦标赛,对安徽省女子优秀武术套路运动员赛前大强度训练阶段安静状态下的血常规、CK、BU、T和C等指标进行了监测.结果发现:运动员Hb普遍偏低,其他指标变化基本正常.表明:这些指标能较好地反映运动员赛前大强度训练时的身体机能恢复状况和适应能力,对科学化训练起到一定的指导作用;同时应注意加强赛前营养补充. 相似文献
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为研究在训练中和训练后联合补充谷氨酰胺(Gln)对运动员机体的影响.10名运动员分别进行两次75%最大摄氧量的功率自行车运动,运动员在两次测试中分别补充谷氨酰胺(补充组)和安慰剂(补组)饮料,在运动后开始60 min,受试者进行第一次谷氨酰胺或麦芽糖糊精饮料的补充,然后每隔45 min服用等剂量的饮料,再服用4次,直到运动结束后2 h,在不补组,血浆谷氨酰胺浓度在运动后即刻有所降低;而在补充组,血浆谷氨酰胺浓度基本没有变化.在运动后2 h,补充组和不补组,血浆Gln浓度虽然都有所降低,但是在Gln补充组,血浆Gln的降低没有统计学意义,而在不补组,降低结果具有显著性. 相似文献
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全国散手运动员体能测试指标的生理生化监测 总被引：8，自引：0，他引：8
散手运动员体能测试,是国家体育总局武术运动管理中心为了进一步加强散手运动的训练工作,提高散手运动员的体能水平而提出的一项重要的措施.共选用了9 min跑和8 m×40折返跑两项体能指标.通过对测试运动员生理生化的监测发现:有氧代谢能力对于以无氧代谢供能为主的散打运动员仍然十分重要.另外,以9 min跑和8 m×40抱沙人折返跑作为散手运动的体能测试指标是符合散手运动特点的,也是可行的. 相似文献
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超长时间持续运动和极限游泳运动由于其运动时间长 ,在运动中必须补充营养 ,通过对张健极限运动的研究 ,结果表明 :超长时间持续运动运动后血指标变化不大 ,表明超长时间持续运动运动强度相对不大 ,且有氧代谢占绝对比例 ,这是超长时间运动的一个特点 ;张健在超长时间持续运动血糖浓度处于正常范围 ,说明营养补充方案具有良好的效果和可行性 ,为科学地制定张健横渡渤海海峡时的营养补充方案奠定了坚实的基础 ,也为极限运动时的营养补充提供借鉴 ;超长时间持续运动的运动强度应控制在使血乳酸在 4mmol/L以下 ,这对发展超长时间运动能力具有积极意义。 相似文献
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补糖对葡萄糖代谢动力学的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
维持一定的血糖浓度对于持续性耐力运动是有利的,持续性的运动中补充糖可以提高耐力水平,其机制可能和补糖以后血糖浓度得以维持以及补糖后肌糖原利用的减少以减缓糖原的耗竭有关.为了使血糖浓度能够维持,最好使运动前和运动后中,联合补充一定量的糖.关于对糖和中链甘油三酯同时补充对糖代谢动力学的影响,有研究认为同时补充可以节约糖,增加脂肪酸利用,以提高运动能力,但运动强度不能过大,一般需低于60%最大摄氧量. 相似文献
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