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991.
《湖北体育科技》2020,(5):465-467
本文从《运动营养学》课程的教学实践出发,论述了构建该课程"四位一体"教学模式在健康教育中的作用和应用方法。案例分析是提高应用能力的重要"桥梁",帮助学生更好地理解理论知识,领悟应用场景和方法,进而真正达到学以致用的目的;前沿研究成果及其在运动实践中的应用是激发创新思维的"钥匙",将最新的知识体系和科研成果带到课堂,使得学生能带着最新的运动营养学知识体系走上工作岗位,进而最大化这门应用型学科的实践价值;分组讨论是提升主动思考能力的"支点",不仅会形成更加合理的运动营养计划方案,还会提高学生发现问题、分析问题和解决问题的能力,进而提升其对于该课程的实践应用水平;随堂应用题是当堂消化重点难点知识的"小助手",不仅能使教师了解学生对于该难点问题的接受程度,还能激发学生的学习兴趣,更有助于学生当堂消化重点难点知识,为知识点的应用打好坚实的基础。 相似文献
992.
由于新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情暴发,人们将居家运动作为提高免疫力与保持健康的重要手段,运动与免疫的关系再度受到关注。一般认为,在充分恢复的前提下进行规律的中高强度运动可提高免疫功能,而急性运动(acute exercise)可能抑制免疫功能并增加感染风险。急性运动后外周血淋巴细胞计数及功能降低、免疫球蛋白A水平分泌减少被认为是运动抑制免疫的理论基础。但目前这种独立于非运动因素影响免疫功能增加感染风险的认识受到了现有研究的挑战。急性运动可通过应激反应将淋巴细胞亚群迅速动员至循环中,运动结束后,淋巴细胞亚群又会迅速迁移至外周组织。淋巴细胞的重新分布(lymphocyte redeployment)可能是一种进化保守的免疫机制,这一过程强化了外周组织的免疫监视与调节功能,有助于提升机体抵抗感染能力。因此,从这一视角就急性运动对机会性感染风险及免疫功能影响的现状进行综述。 相似文献
993.
包头游泳健身群体当中,男性参与的比例要高于女性;中老年群体参与比例较大,青年人和儿童参与比例较低;参与游泳运动的消费方式中,以次卡或月卡为主,在消费上,大部分游泳者都有选择游泳健身消费的偏好;包头市室内游泳场馆消费价格太高、交通不便是目前影响包头市大众游泳运动开展的主要外因;时间因素、经济因素、地域因素是影响包头市大众游泳运动开展的主要内因. 相似文献
994.
995.
越野滑雪运动受到环境因素的限制以及自身特点的影响,如果运动员没有接受专业训练就无法在比赛中获得好成绩,同时还会导致身体受到伤害。基于此,本文将重点对其训练措施进行分析,以供大家参考。 相似文献
996.
《华夏少年(简快作文 )》2016,(2)
学习是一条艰辛又漫长的道路,学生在学习历程中时常会碰到各种各样的艰难险阻,需要学生披荆斩棘,攻克难关,最终在学业上取得成就。而在此过程中,就需要学生有极为坚强的意志,不被途中各种诱惑所吸引,也不因失败和挫折而气馁。学生的正式学习大多始于小学,教师也应从小学阶段开始锻炼学生意志。本校针对学生意志品质的培养,采用了一种极为现代化的教学模式——无线电测向运动教学。 相似文献
997.
998.
999.
一、瓶颈:运动安全问题仍然是困扰学生锻炼的最大障碍
我们这一代人过去上学时根本不成为问题的运动安全问题成为了目前中国青少年学生体育锻炼最大的、甚至是不可逾越的障碍。现在几乎所有的学校已经见不到过去几乎每个学校都有的秋千、肋木、爬绳、爬杆,很多学校甚至见不到单杠、双杠等器材。当前,体育教师视学生体育锻炼为畏途、班主任视学生体育锻炼为畏途、校长视学生体育锻炼为畏途、家长视学生体育锻炼为畏途、局长视学生体育锻炼为畏途、社会视学生体育锻炼为畏途……我已经记不清楚在以前的文章里,在我的各种讲课中与体育教师们讲过多少次运动安全的问题了,但好像效果不太好,成效不很明显,现在讲安全的问题,已经讲得好累好累了,因为我发现似乎一直都没有什么效果。从大的方面来讲,全国的学校体育中仍然都在“因噎废食”,“前怕狼后怕虎”;从小的方面讲,似乎有些体育教师并不认同我讲的安全教育观点。在国培的教学中,讲其他的内容时,听者都是兴高采烈,热烈鼓掌,但讲到如何保证安全的具体工作时,却会遇到不理解的眼光,甚至有几次还和国培学员就安全问题小有争执。 相似文献
我们这一代人过去上学时根本不成为问题的运动安全问题成为了目前中国青少年学生体育锻炼最大的、甚至是不可逾越的障碍。现在几乎所有的学校已经见不到过去几乎每个学校都有的秋千、肋木、爬绳、爬杆,很多学校甚至见不到单杠、双杠等器材。当前,体育教师视学生体育锻炼为畏途、班主任视学生体育锻炼为畏途、校长视学生体育锻炼为畏途、家长视学生体育锻炼为畏途、局长视学生体育锻炼为畏途、社会视学生体育锻炼为畏途……我已经记不清楚在以前的文章里,在我的各种讲课中与体育教师们讲过多少次运动安全的问题了,但好像效果不太好,成效不很明显,现在讲安全的问题,已经讲得好累好累了,因为我发现似乎一直都没有什么效果。从大的方面来讲,全国的学校体育中仍然都在“因噎废食”,“前怕狼后怕虎”;从小的方面讲,似乎有些体育教师并不认同我讲的安全教育观点。在国培的教学中,讲其他的内容时,听者都是兴高采烈,热烈鼓掌,但讲到如何保证安全的具体工作时,却会遇到不理解的眼光,甚至有几次还和国培学员就安全问题小有争执。 相似文献
1000.
<正>中长跑是典型的耐力与技、战术相结合的周期性体能类运动项目,是一项极限强度之争的竞技运动项目,既要有速度,又要有保持速度的能力,属于高速度耐力性项目。1.充分认识心理训练的重要性如果没有认识到心理训练的重要性,就不会寻求心理训练方法。国内外一些教练员已经充分认识到心理训练的重要性。运动员参加比赛,必然有其目的和动机,它的正确与否将直接影响参赛信心。因此,提高运动员对比赛的认识,端正比 相似文献