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1.
肌肉力量测量方法   总被引:38,自引:3,他引:35  
文章首先简要地介绍和讨论了与肌肉力量测量方法有密切关系和应该明确的几个基本问题,即关于肌肉收缩的五种基本形式,关于国际上肌肉力量分类的研究结果,关于绝对力量、最大力量、快速力量、起动力量、爆发力量、反应力量、力量耐力等定义。然后,介绍了用于肌肉力量测量的实验室和运动场测量方法。其中,就基本测量指标、基本测量仪器、基本测量要求和注意事项、各种仪器和测量方法的优点及主要不足等进行了探讨。最后,提出了有关肌肉力量训练水平的检查与评定的基本设想。  相似文献
2.
等动测力系统对膝关节肌研究的进展   总被引:23,自引:2,他引:21       下载免费PDF全文
运用文献资料法与数理统计法,对涉及膝关节肌等速测试研究的百余篇论文,从不同收缩状态和不同人群两方面分别进行了综述。研究结果表明:对膝关节特征的研究,多以患者为研究对象,对于正常人群和运动员的研究较少;对同一项目不同技术类型的运动员肌肉性能的比较研究还未见报道,有待研究。  相似文献
3.
体育锻炼对骨密度的影响   总被引:15,自引:0,他引:15  
采用文献资料研究法,综述运动项目、肌力以及运动引起激素改变对骨密度(BMD)的影响,从而为进一步研究运动防治骨质疏松症提供了理论依据。  相似文献
4.
我国优秀青少年女子跳高运动员膝关节等速肌力特征研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
通过对18名二级以上青少年女子跳高运动员左右两侧膝关节进行等速测试,探析青少年跳高运动员膝关节向心屈伸肌群的生物力学特性,为运动训练、科学选材及临床康复等提供理论依据。利用Kinitech等速肌力测试系统对青少年女子跳高运动员膝关节进行等速肌力测试,发现青少年女子跳高运动员双侧膝关节屈伸肌群等速向心收缩时的峰力矩随运动速度的增大(60°/s→240°/s)呈减小趋势,在60°/s和120°/s测试速度下同侧肌群表现为伸肌峰力矩明显大于屈肌峰力矩(P<0.05),而240°/s测试速度下则反之,同一测试速度下,左、右侧膝关节屈肌群峰力矩具有显著性差异(P<0.01),峰力矩屈伸比(F/E)随运动速度的增加呈增大的趋势;最大功率随运动速度的增大而增加,同一测试速度下屈肌群与伸肌群最大功率无明显差异(60°/s伸肌除外),达峰力矩的角度表现为伸肌明显低于屈肌,并随运动速度的增加有增大趋势,而伸肌有减小趋势。达峰力矩的时间表现为随速度的增加而减小的趋势,同一测试速度下表现出伸肌大于屈肌;相对峰力矩只有在240°/s运动速度下与大小腿比例(D/X)呈高度负相关。得出结论,青少年女子跳高运动员膝关节屈伸峰力矩变化规律与成年人基本一致,但双侧膝关节屈伸肌群做功能力较弱,应加强下肢肌群的速度力量练习。  相似文献
5.
青少年男子短跑运动员膝关节等速肌力特征研究   总被引:14,自引:0,他引:14       下载免费PDF全文
目的:通过对36名二级青少年男子短跑运动员双侧膝关节进行等速测试,探析青少年短跑运动员膝关节向心屈伸肌群的生物力学特性.为运动训练、科学选材及临床康复等提供理论依据。方法:利用Kinitech等速康复肌力测试系统对青少年男子短跑运动员膝关节屈伸肌群进行等速测试。结果:青少年男子短跑运动员双侧膝关节屈伸峰力矩随测试速度的增加呈递减趋势,且膝伸肌大于膝屈肌(P〈0.05),峰力矩屈伸比(V/E)随给定测试速度的增加呈递增趋势;最大功率随测试速度的增大而增加,同一测试速度下屈、伸肌群最大功率无明显差异,左、右侧相比也无显著性差异(600/s伸肌除外);屈伸肌群达峰力矩的角度(APT)表现为伸肌角度明显低于屈肌角度,随速度增加左右两侧膝关节达峰力矩的角度无显著差异:双侧膝关节屈伸肌群达峰力矩的时间(TPT)随测试速度的增加而减小,同一测试速度下伸肌达峰力矩的时间大于屈肌;右侧膝关节屈肌相对峰力矩(PT/BM)与下肢形态学指标表现出不同程度的正相关。结论:青少年男子短跑运动员膝关节峰力矩变化规律与成年人相一致,但左右侧膝关节屈伸肌群做功能力发展不平衡,屈伸肌群运动达峰力矩角度、达峰力矩的时间存在显著差异。  相似文献
6.
力量练习对老年人神经肌肉和内分泌系统的影响   总被引:13,自引:0,他引:13  
老年人神经肌肉结构和功能发生一系列变化,主要表现为骨骼肌老龄性萎缩,肌肉力量下降和运动单位减少。老年人内分泌的改变也不利于肌肉代谢,其主要特征有血清睾酮总量、血清游离睾酮和血清生长素下降,而血清皮质醇上升。这些衰老征象影响了老年人的日常生活,但力量训练可以有效地增加老年人肌肉质量和力量,改变肌纤维百分比,也能引起内分泌产生适应性变化。  相似文献
7.
膝关节不同起始角与结束角运动肌力的生物力学研究   总被引:13,自引:2,他引:11  
使用CYBEX—6000型测力系统,对膝关节不同起始角和结束角运动的肌力进行测试,获得了在 60°/s、180°/s和 300°/s 3种速度下,9种不同起始膝角、结束膝角、运动幅度中,屈伸膝肌群的峰力矩、总功、平均功率等参数,并进行了分析研究。发现屈伸膝肌群的峰力矩、总功和平均功率均随着运动幅度的增大而增大。  相似文献
8.
离心收缩训练对肌肉力量和肌电图RMS值的影响   总被引:10,自引:1,他引:9  
为了研究离心训练对肌肉机能的影响,对18名运动员进行不同负荷的离心收缩训练,研究股四头肌和股二头肌肌肉力量和肌电图RMS值的变化,发现离心收缩训练对改善运动员的肌肉力量有明显效果,采用150%离心收缩训练和120%离心收缩训练对运动员肌电图RMS值也有一定的改善作用。  相似文献
9.
评价游泳运动员力量素质新手段初探   总被引:6,自引:0,他引:6  
CYBEX60 0 0等动肌力测试系统对辽宁省游泳运动员膝、肩关节和躯干部屈伸肌群进行等动肌力测试评定 ,分析各肌群的力量素质特点 ,为其制定科学的力量训练计划提供依据。结果表明 ,男子游泳运动员膝、肩关节和躯干部肌群的力量和爆发力优于女子游泳运动员 ,但肌肉耐力和关节稳定性较弱  相似文献
10.
夏娇阳 《体育科学》2005,25(8):53-55,74
通过运用CYBEX NORM多关节等速测力及康复系统对我国男子500m国际级健将和国家级健将速度滑冰运动员下肢膝、踝关节肌力进行测试和分析。结果表明,两组运动员在部分膝、踝关节肌力特征上存在显著性差异,国际级健将运动员表现出较国家级健将运动员更合理的肌力特征。  相似文献
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