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采用文献法、测试法、数理统计等方法，以武汉市十三个行政区内528名以太极拳为主要体育健身方式的老年人为样本，以马步蹲起、弓箭步蹲起、肘撑侧桥、肘撑侧桥举腿等与日常生活活动相关联的四个基础动作为测试内容。研究表明，受试人群普遍存在下肢与躯干的功能性力量不足、左右侧肌肉链力量不均衡的问题。虽然样本人群经常进行以太极拳为主要形式的体育锻炼，但在锻炼过程中侧重于套路技能的演练，对功能性力量训练的认识不足及缺乏相应的训练方法，存在科学性盲区，需要引起重视。 相似文献
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肖剑 《小作家选刊(小学)》2003,(11)
一次,有人问一个农夫他是不是种了麦子。农夫回答:“没有,我担心天不下雨。”那个人又问:“那你种了棉花了吗?”农夫说:“没有,我担心虫子吃了棉花。”于是那个人又问:“那你种了什么?”农夫说:“什么也没种。我要确保安全。”一个不愿冒任何风险的人,只有什么也不做,就像那个农夫一样,到头来,什么也没有,什么也不是。他们回避受苦和悲伤,但他们不能学习、改变、感受、成长、爱或生活。他们被自己的态度所捆肖剑绑,是丧失了自由的奴隶。不愿意冒风险的人,不敢笑,因为他们怕冒显得愚蠢的风险;他们不敢哭,因为害怕冒显得多愁善感的风险;他们不… 相似文献
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肖剑 《湖南师范大学教育科学学报》2000,(Z3)
随着“应试教育”逐步向“素质教育”的转轨。多年来，由于“应试教育”的影响而形成的一套传统，滞后的教育数学模式显然已不适应教育发展的需要。在原有模式下不少在中考数学获得高分的同学，在升入高中后，数学成绩出现了明显下降现象，也说明了我们初中数学教学所存在的弊端。优化滞后的数学教学方法已成为教学改革的当务之急。如何实施数学学科的素质教育要注意以下几方面。 一、真正摆正学生的主体地位，创造良好和谐的学习氛围。 自从夸美纽斯创造班级授课制以来。传统的教师讲，学生听一直成为传授知识的主要方式，其表现形式是填鸭… 相似文献
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社会主义新农村与全民健身体系的构建 总被引：3，自引：0，他引：3
全民健身体系构建的重点和难点在农村,没有农村体育的发展,就不可能建成完善的全民健身体系。文章分析了建设社会主义新农村给全民健身体系建设带来的新的发展机遇和挑战,并在此基础上提出了当前加强全民健身体系建设的对策。 相似文献
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他出生时难产，曾被母亲认为是不祥之兆。两岁时的他，仍不招人喜欢，因为他的体形上大下小，巨大的脑袋压得他连路都走不好，许多人都怀疑这孩子会长成畸形。由于3岁多了还不会说话，父母很担心他是哑巴，曾带他到医院进行过检查。后来他总算开口了，但说得极不流利，而且所讲的每一句话，都必须经过吃力的思考后才说得出来，到9岁入学时还是这样。 相似文献
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18 5 2年 ,年轻的数学爱好者古斯里在给他的兄弟的一封信中猜测 :画在一张纸上的每幅地图可以只用 4种颜色着色 ,使得有公共边界的国家有不同的颜色 .这就是著名的四色问题 ,它困扰了数学家们一个多世纪 ,直到19 76年 ,埃皮尔和汉肯在伊利诺思大学数学系的三台计算机上用了 12 0 0小时 ,才证明了这一问题 ,这一问题的研究与证明 ,极大地推动了数学的发展 ,尤其是开辟了数学领域中一个新的分支———机器证明 .正当四色问题日渐淡出人们视线的时候 ,今年全国高考数学试题中及 2 0 0 1年全国高中数学联赛试题中分别有一个有关“四色问题”的填… 相似文献
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一年一度的“高考”又一次落下了帷幕,各个省份、各个学科的高考试卷,也都已经明明白白地浮出了水面而任人予以评说．对于“2009年江苏省高考物理试卷”来说。无论是其整体的构思和清新的面貌、或者是试卷的编排和试题的特色等,均赢得了较为广泛的赞誉,而笔者也心悦诚服地成为这“叫好者阵营”中的一员．本文针对该试卷中第12题选做C组题（选修模块3—5）所作的分析,一方面通过剖析该试题的相应特色而呼应对整卷评价的“叫好声”,另一方面又冷静而客观地指出该试题命制中的些许瑕疵,并试图从这冷静而客观的评析中汲取更多的营养,以滋润和指导相应的物理学科针对“高考”的复习教学． 相似文献
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以亚里士多德为首的西方古典哲人认为,"闲暇"是沉思默观的哲学生活的必要前提和重要保障.何以"闲暇"与哲人的幸福生活有如此密切的联系?通过对古罗马哲人塞涅卡讨论"闲暇"的三篇论说文的分析,我们将进一步感受"闲暇"对于西方古典思想的重要意义. 相似文献