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1.
女子大众艺术健身操锻炼效果的实验研究 总被引：9，自引：0，他引：9
以 6 0名 18岁以上女子为研究对象 ,采用自编的四套大众艺术健身操 ,每周进行三次练习 ,每次 6 0分钟。持续练习 8周。结果表明 :大众艺术健身操练习可以减小女子身体各部位的围度 ,具有改善女子的形体特征的作用。不仅有非常明显的减肥作用 ,而且具有增加瘦体重从而改变身体成分 ,达到增强体质的作用。对于体重超重和肥胖者 ,减肥和降体重 ,改善身体成分的作用更为显著。大众艺术健身操对提高女子呼吸系统、循环系统机能水平也有一定的作用。对提高女子的力量、灵敏性、平衡能力及反应速度等身体素质有显著的作用。 相似文献
2.
3.
中国女子足球运动的发展及面临的挑战 总被引：18，自引：1，他引：17
邓芳 《上海体育学院学报》2001,25(2):78-80
采用文献资料法、调查统计等研究方法，分析了中国女子运动开展的状况，揭示了中国女子足球队所取得的成绩、荣誉，及对世界女子足球运动发展所作出的贡献；同时，指出了中国女子足球运动所面临的种种困难与挑战。 相似文献
4.
大学生饮食行为与营养教育 总被引：13，自引：0，他引：13
采用简单随机抽样和分层抽样相结合的方法对师范类和综合性院校大一至大三男女大学生进行抽样调查。结果发现:我国大学生营养健康知识和饮食行为总体表现尚可,近半数学生具有荤素营养搭配的饮食观念及习惯,饮食较有规律,对营养素的态度及行为较正确。但存在着一些不健康的饮食行为,如主食摄入量过少、不重视早餐、挑食、膳食不平衡等,这与营养知识缺乏和健康知识的认知水平有关。建议在高校体育课程中增加营养教育内容,鼓励大学生多渠道获取营养知识和提高健康认知能力,改变不良生活行为,促进大学生的身心健康全面发展。 相似文献
5.
随着互联网的快速发展，青少年“上网成瘾症”成为一个严重的社会问题。从生理和社会心理两方面来分析“上网成瘾症”的成因，并有针对性地提出切实可行的措施和对策，是网络现象研究的重要课题。 相似文献
6.
全面建设小康社会体育发展的基本特征之研究 总被引：6，自引：1，他引：5
本文通过文献资料检索和专家访谈法，了解现阶段我国体育发展现状和趋势，对全国建设小康社会体育发展的基本特征做初步的分析和研究，认为：在全面建设小康社会阶段，体育发展的特征主要表现在社会体育与竞技体育的发展变化上，以及体育管理组织机制更有效、体育法制更完善、体育产业更强大。 相似文献
7.
8.
电脑游戏虽然是近期出现的新生事物，然而却使许多青少年着迷；体育游戏虽有悠久的历史，可当前部分体育教学内容，由于缺乏游戏性，造成了学生厌学的现象。体育教学改革可借鉴电脑游戏的某些特点，加强体育教学游戏性的构建。 相似文献
9.
论城市社区体育资源及其开发与利用 总被引：8，自引：0，他引：8
运用文献资料、调查等方法,对城市社区体育资源的现状进行了研究.结果表明:城市社区体育资源存在着社会体育指导员数量和水平偏低、活动场地不足、运动项目单一、自然地理资源开发不够等问题;提出开发和利用社区体育资源的基本思路是提高政府和社区居民的社区体育资源开发意识、完善和开通社会体育指导员培养与提高的渠道、社区体育和学校体育及单位体育一体化、运动项目多样化等;建议在前瞻性原则、社会化原则、可操作性原则等原则的指导下,通过调查研究、实验研究、借鉴与吸收等途径全面开发与利用社区体育资源.研究旨在为有关部门制定城市社区体育资源开发对策提供参考依据. 相似文献
10.
从医学模式健康观的转变，提出健身应以健康理念为依托，树立“三维健身”的观念；阐述在新的医学模式健康观中，健身的健康职能体现在生物-心理-社会三位一体的整体观上，并在其中起着促进、协调、连接相互之间关系的作用。 相似文献