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1.
2.
体育锻炼可以改善人的精种状态,使人体发生化学和心理学变化,而这些变化有益于人的精神健康。体育锻炼能改变人体血液中内分泌的标准,提高在血液作用下的脑化学机能,还能提高植物性神经系统的功能。参加体育锻炼的患者,往往能增强自信心和自控感,从而减少了无力自助,孤独脆弱的感觉。体育锻炼的抗抑郁作用依赖于运动的强度、持续的时间和次数,以室外运动作为锻炼方法的患者应尽力使自己做到每星期至少三次(最好是五次)、每次15—20分钟  相似文献   
3.
《中共中央关于社会主义精神文明建设指导方针的决议》针对当前形势,是极其重要的文件。这个文件的第二段里有一句话,说明“精神文明建设,包括思想道德建设和教育科学文化建设两个方面”。我不谈后者,谈谈前者。关于思想道德建设,决议的第四段讲得很详细,很周到,我非常赞成,不再重复。我一直有一种想法:判断一个社会的好坏,就看是勤劳的人、老实的人不吃亏,懒惰的人、不老实的人不占便宜呀,还是相反,懒惰  相似文献   
4.
任何重大的考试情境,都将对考生造成程度不同的紧张和焦虑。虽然,适度的紧张和焦虑能使考生产生积极应考的心向,然而,高度紧张和焦虑,会造成考生暂时性的心理活动失调,并引起短暂的生理器官功能紊乱,这便是我们通常所说的怯场。怯场是由于考试情境导致考生形成高度紧张和焦虑心理进而造成暂时性身心功能紊乱现象。引起考生怯场的原因很多,其中,情绪紧张、心理压力是重要因素。这些压力既有来自社会、家庭、学校的,也有来自考生自身的。究其原因一是考生自我评价偏高,常导致考试不能如愿。由于屡次挫折所形成的畏惧心理,  相似文献   
5.
用形状相同或不同的平面封闭图形.把一块地面既无缝隙又不重叠地全部覆盖,叫做平面镶嵌.也叫做密铺.在日常生活中.最常见的是正多边形的镶嵌.由于镶嵌的正多边形的边必与另一正多边形的边重合,所以镶嵌的正多边形的边都必须相等。且在每个顶点处镶嵌的各个正多边形的内角和为360°.我们关心的问题是选择什么样的正多边形才能镶嵌.现就几种类型分类探究如下,供同学们参考.  相似文献   
6.
快英     
在我们的生活中,无论是上班还是出门都少不了交通工具。随着社会的进步和发展,交通工具也由原来的马车、牛车发展到今天的各式各样。小朋友们,说说看,你们都知道哪些交通工具。  相似文献   
7.
在不少青少年中,由于不合理的用眼,使眼的调节结构长期处于过度紧张,屈光能力过强的状态,造成了“假性近视”。这个时候,只要注意用眼卫生,坚持做眼保健操等,是可以使“假性近视”恢复正常的(图1)。不少青少年在发生“假性近视”后,没有重视用眼卫生,也不坚持做眼保健操,继续习惯地不合理用眼,久而久之造成了眼球的前后径过长,由“假性近视”变成了真性近视(图2)。  相似文献   
8.
本文探讨了高等职业教育学研究的主要任务,分析了高等职业教育学研究亟待解决的四个问题,提出了改善高等职业教育学研究的三个策略。  相似文献   
9.
职业兴趣研究的历史与发展趋势   总被引:2,自引:0,他引:2  
自1927年产生的斯特朗职业兴趣测验理论至今,有关职业兴趣的研究蓬勃兴起,其代表人物及其理论包括斯特朗、坎贝尔的SCII,库德的KOIS,霍兰德的VPI等。其中,霍兰德的职业兴趣理论在职业指导领域得到了广泛的应用和拓展,本文对此进行了阐述并简介了职业兴趣研究的历史及发展趋势。  相似文献   
10.
首钢每年都要组织班组长进行轮训学习。在班组长的培训中,每个来学习的班组长他们的学习目的、动机是不相同的。绝大多数的班组长都是想学知识,想通过学习提升自己的能力,也有个别的班组长是被动求学……。如何改变这种状况,让所有的班组长在课堂上都能够积极主动地参与学习,熟练地掌握知识与相关的思维方法,形成独立获取知识、创造性地运用知识和解决实际问题的能力呢?  相似文献   
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