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孙小刚 《河北体育学院学报》2018,32(1):87-96
目的：评价规律运动对成年人糖脂代谢的影响效果,为预防和控制糖脂代谢紊乱提供科学的锻炼指导。方法：检索中国知网、万方、维普数据库,收集关于规律运动对成年人糖脂代谢影响的研究成果,采用Cochrane偏倚风险评估工具对文献质量进行评估,采用RevMan 5.2进行Meta分析。结果：共纳入17篇研究文献,其中较高质量的2篇、中等质量的8篇、低等质量的7篇;Meta分析结果显示,与对照组相比较,规律运动能够有效降低机体的血糖、甘油三酯和总胆固醇含量,增加高密度脂蛋白含量,但规律运动对于降低低密度脂蛋白含量没有显著效果;进一步亚组分析结果显示,规律运动的干预时间无论长短均与血糖含量存在显著差异,但多于3个月时才能降低甘油三酯、总胆固醇含量,增加高密度脂蛋白含量。结论：规律运动能够有效改善糖脂代谢水平,当运动持续时间多于3个月,改善糖脂代谢水平的效果将更明显。 相似文献
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孙小刚 《新课程学习(社会综合)》2011,(7)
《九色鹿》是苏教版小学语文第七册中的一个民间故事。它最早出现在我国甘肃省敦煌莫高窟的壁画上,讲的是九色鹿救了一个落水人,蒋水人发誓永不说出九色鹿的住处。但在金钱面前,落水人背信弃义,出卖了九色鹿．最后受到了应有的严惩。 相似文献
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针对沥青路面常常出现的裂缝、坑槽、车辙等病害，分析其产生原因，从设计、施工、养护、管理等方面提出预防措施，并探讨各种病害的处治方法。 相似文献
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孙小刚 《语文世界(高中版)》2013,(12):32-32
所谓“阅读超市”,就是依据购物超市的模式而设置的读书场所。其“书架”相当于“货架”,书籍、报刊就好像是“货架”上的“货物”,一本本“琳琅满目”地展示在“顾客”面前,任其“选购”和“享用”。一、“阅读超市”的环境创设阅读环境直接影响着阅读的心境与阅读的效果。传统的“直线＋方块”式的图书室阅读环境缺乏变化,不具新颖性,不符合小学生的心理特点和年龄特征,可设计出一种别致的“阅读超市”,比如将摆设书籍和报刊的书架设计成妙趣横生的动物形象或卡通形象;将“高高在上”的书架降低至方便学生使用的高度;一改桌椅传统的摆放样式,变成平行四边形、菱形、五角星形等,并可自由组合拆装;四周墙壁可张贴读书名言、名人画像;可预留学生读书自由交流栏……在学生阅读时,还可播放轻柔舒缓的轻音乐,使阅读成为一种享受。 相似文献
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高校院(系)办公室主任担负着联系上下、协调左右、服务内外的重要职责,其工作水平直接影响办公室各项职能作用的发挥.本文就高校院(系)办公室主任的岗位职责及具备岗位所需的基本素养微了简要分析. 相似文献
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正目前,许多高中学生在数学学习中有这样的现象:数学问题的思路清楚,可是计算时往往会出现很多错误,学生也对运算问题头痛。不仅数学教师抱怨学生运算能力差,而且理化教师也在抱怨。可见,学生的运算能力不仅影响了学生的数学成绩,也影响了物理和化学学科的学习。本文就这个问题谈谈自己的一点拙见,与广大同仁探讨。一、成因分析1.概念生疏,定理模糊。所谓运算就是根据一定的数学概念、法则和定理,由一些已知 相似文献
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钻研教材是语文教学的基础环节,只有有效地把握教材、理解教材,才能深入领会编者的编排意图、作者的写作意图,才能结合学生特点,制定出科学的教学目标,进行合理的教学预设,开展有效的教学。此外,吃透了教材,才能对教学过程中众多生成性的问题进行有效的处理,避免出现课堂冷场或课后补习的现象。 相似文献
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焊接作为一门实践性和操作性很强的学科,它在工业领域的应用极为广泛。本文首先分析了焊接专业教学过程中存在的许多问题,如教学手段单一、教学模式陈旧、实践教学缺乏等,结合焊接专业课程的特点,最后提出了相应的解决对策,以便为实现焊接专业人才培养目标提供参考和借鉴。 相似文献