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力量训练是短跑训练的基础和重要内容,符合短跑专项动作技术特点的力量训练才是最有实效性、最有经济性的训练.本文通过对几个常见的力量训练手段的再思考,试图改进原有的运动动作结构,使短跑运动员的力量训练过程更加合理和有效,以提高短跑运动员的运动成绩. 相似文献
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学校课余体育训练的基本定位 总被引：1，自引：0，他引：1
在新的历史条件下,我们有必要对学校课余体育训练工作提高认识并赋于其新的发展意义。本文在重述学校课余体育训练重要性的基础上,提出了课余体育训练是对学校教育职能的进一步延伸,明确了课余体育训练教育人和培养人的基本定位。 相似文献
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