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健美操教学结构优化改革与实践应用探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
通过多年的改革实践研究，在总结传统的健美操教学经验的基础上，对健美操教学进行教学结构优化改革，即优化课程设置，优化教材内容，优化实践教学，优化考试内容和方法的改革指导思想，井在教学实践中应用实施，达到了预期的效果。 相似文献
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根据中医内科辨证,因时制宜原则,选用活血皇浆供田径队队员参赛服用,观察其增强身体工作能力和抗疲劳的作用。研究表明,运动员在服液后PWC170的绝对值和相对值以及VO2max绝对值明显提高(P<0.05或<0.01),安静时和亚极量负荷后15min血乳酸(BLA)显著降低(P<0.05或<0.01),血乳酸(BLA)的10min清除率的百分数(RdL10min%)明显增大(P<0.01),服液期间运动员主观感觉和观察无异常,心电图监护未发现运动性疲劳征象,比赛成绩提高和持平者占82.76%。 相似文献
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展的要求,组编成操,在音乐的伴奏下,达到培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的目的的运动项目,能满足当代女青年对健和美的追求.健美操进入高校课堂之后已成为深受广大女学生喜爱的热门课目,由于创编成套理想的健美操是一项较为复杂和具有难度的创造性劳动,不仅要有丰富的体育运动知识,而且还要有一定的音乐、舞蹈、美学知识,因此,通常只对体育专业的学生进行创编健美操的教学,而对非体育专业女生通常只教已有成套健美操,考核其掌握技能、技巧情况,由此存在学生久学不用容易忘记,或反复地重复固定的健美操会产生厌倦心理等.如果能够让学生掌握健美操编操技能,那么无论何时何地,她们都可以自编健美操进行锻炼,这无疑对学生走出校园后坚持终生体育锻炼有积极的促进作用,对培养学生的创新意识起到启迪作用. 相似文献
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活血皇浆对田径运动员血液动力流变学和血液有形成分参数的影响 总被引：2，自引：1，他引：1
根据中医内科辩证和因时制宜原则 ,对校田径代表队在夏季比赛期间服用活血皇浆前后进行血液动力流变学和血液有形成分参数的比较观察结果表明 ,运动员服液后在脉率 (PR)、每搏量 (SV)、心输出量 (CO)、左心有效泵力 (VPE)和左心能量有效利用率 (EWK )改善的同时 ,出现心肌耗氧量 (HOV)、心肌耗氧指数 (HOI)、心肌血液需要量 (CMBN)、心肌血液灌注量(CMBV)和总周阻 (TPR)、标准周阻 (SPR)、收缩压 (SP)舒张压 (DP)等参数下降 ,呈现机能和能量节省化 ,而血液状态则表现为血容量 (BV)增多 ,全血粘度 (η)和还原血粘度 (ηr)下降 ,切变应力增高 ,血流速度加快 ,有利于维持微循环正常功能。血液有形成分的改变提示 ,血红蛋白 (Hb)红细胞比积 (HCT)和血小板 (PL T)有增高趋势 ;平均红细胞血红蛋白浓度 (MCHC)下降 ,则有可能与 BV相对增多 ,红细胞 (RBC)体积增大有关 相似文献
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健美操教学结构优化改革与实践应用探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
丘小龙 《广州体育学院学报》2002,22(3):110-111
通过多年的改革实践研究，在总结传统的健美操教学经验的基础上，对健美操教学进行教学结构优化改革，即优化课程设置，优化教材内容，优化教学，优化考试内容和方法的改革旨导思想，并在教学实践中应用实施，达到了预期的效果。 相似文献
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通过对艺术体操项目特点，高校女生生理、心理特点及高校女生接受终身体育培养的重要性分析，认为艺术体操应是高校女生进行终身体育教育的重要内容之一。文中重点论述了运用艺术体操教学对高校女生终身体育能力的培养。 相似文献
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健美操教学改革的理论与实践探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
丘小龙 《山西师大体育学院学报》2003,18(1):67-68
通过对健美操教学的多年实践和研究，在总结传统的健美操教学经验的基础上，提出了“教学四优化”即优化课程设置、优化教材内容、优化实践教学、优化考试内容和方法的改革指导思想。并使其融入健美操的教学实践中，丰富了健美操教学的理论体系。 相似文献
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运用系统论的观点和逻辑思辩的方法，研究和探讨体育市场的定义、分类和特点，提出体育市场的系统定义、分类模型，体育商品生产要素市场与体育消费市场的分类方法，指出培育体育消费市场是开发市场的基础工作，应当成为今后相当一段时期的工作重点。 相似文献
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