隐藏弱项,打造武器     

乔伊·赖夫  金路 《网球》2013,(8):128

这项练习能够提高你的脚下移动能力,隐藏薄弱的反手,并且让你已经很棒的正手变得更加强大。这项练习从两位选手都站在底线中央开始(图中假设双方都是右手持拍选手)。选手A先将球喂到大约发球中线和右侧单打边线之间、发球线和底线之间的位置。选手B侧身让开自己的反手位,用正手打一记反斜线。之后选手A也同样侧身让开自己的反手位,用正手打一记反斜线。在这之后,两位选手以单打场地为界打完这一分。先赢七分的选手胜一局,五局三胜。  相似文献   

用蝴蝶战术打败对手     

乔伊·赖夫  金路 《网球》2013,(8):128-128

想要在双打比赛中有更加完美的表现,你需要使用这一久经考验的双打策略来制造最佳的进攻机会。双打比赛是具有复杂战术策略的精密度游戏,但很多业余选手并没有设计得分策略,仅仅是在场上一分接一分的赢或输。这可不是优秀双打组合的选择,他们会有一些可以得分的固定套路来进行比赛,并且会对某项战术情有独钟屡试不爽。我也有一个最喜欢的双打策略,我称其为蝴蝶法。方法很简单:先攻击对手的球场中路,让处于底线的对手跑向中路击球;或是先攻  相似文献