高水平武术运动员专项训练探索     

陈峰  阮竖磐  代林彬 《福建体育科技》2000,19(5):17-19,38

研究揭示武术运动项目的特征的训练规律 ,对高水平武术运动员的专项训练方法和手段进行分析改进 ,从实战需要出发 ,发展武术运动专项特殊供能系统代谢能力 ,加强专项训练的针对性、实效性 ,减少训练中的盲目性  相似文献   

武术运动员大强度训练的体能保障措施探讨     

陈峰  代林彬  吴晖  郭琼珠 《福建体育科技》2007,26(2):21-22,31

从大强度训练的需要出发,定期测试评价武术运动员的身体机能及承受的训练负荷,探讨体能保障措施对训练效果的影响,制定合理的营养品补充方案,使训练手段的安排与体能保障措施相结合,保证大强度训练的实施,不断提高竞技能力。  相似文献   

南拳运动员无氧乳酸能训练手段的研究     

代林彬  陈峰 《福建体育科技》2008,27(1):36-38

将南拳套路动作与辅助训练进行组合变化,形成有针对性的南拳运动员无氧体能训练手段,经过训练实践对比分析表明,运动员的无氧乳酸能和比赛成绩都有明显提高,证明这些训练手段符合训练实践的需要,提高了训练效果。  相似文献   

武术指定动作强化训练   总被引：2，自引：0，他引：2  

陈峰  代林彬  曹文元  艾康伟 《福建体育科技》2001,20(5):5-7,14

武术指定动作在套路中具有画龙点睛的作用 ,其演练水平的高低是高水平运动员竞争的要点。我省武术运动队以提高指定动作演练水平作为“九运”夺牌的突破口 ,调动现有的一切科研和训练手段 ,赛前封闭式强化训练 ,在“九运”决赛中以一银、总分 47分排名全国第 6位 ,超过预期目标。探讨所采取的部分比较成功的科研措施 ,希望对今后的科训工作能起到借鉴的作用。  相似文献   

武术套路难度动作的特点与训练     

代林彬  陈峰 《福建体育科技》2008,27(4)

武术套路难度动作的完成质量是决定比赛胜负的关键因素,文章探讨难度动作的特点和训练规律,寻找针对性训练方法,提高训练效果,经过多年的训练实践后,归纳成功的科学训练措施。  相似文献   

女子太极拳腾空摆莲540度接雀地龙技术动作研究     

陈峰  代林彬  何云玉  吴晖 《福建体育科技》2007,26(4):21-24

应用摄像电脑分析技术等研究手段,依据运动生物力学原理划分腾空摆莲540度接雀地龙的技术动作环节,确定针对性训练监测指标,及时诊断技术动作,实施助力辅助练习和模拟比赛负荷强度训练。结果显示,运动员大幅增加了腾空转体度数并建立了理想的技术动作模式。  相似文献