辽宁击剑运动发展的现状与对策     

荆涛  马文波  孙乐君 《辽宁体育科技》2010,32(6):94-94

采用文献资料、专家访谈等方法,对目前辽宁省击剑运动发展现状进行了论述,并在此基础上提出相关的对策,旨在为辽宁省击剑运动今后的改革与发展提供理论依据。  相似文献   

谈击剑运动员注意力的控制训练     

孙乐君 《辽宁体育科技》2016,(1):126-128

对击剑比赛中集中注意力的作用和特点进行探讨,分析影响运动员集中注意力的主要因素,总结出注意力控制训练的方法,以期为提高击剑运动员技战术水平提供参考。  相似文献   

良好心态对运动状态的影响--浅析小学短跑教学的心理元素     

孙乐君 《中华武术》2020,(3):22-23

短跑教学是小学田径教学的重要组成部分,短跑教学的有效性,直接关系到小学生的综合素质。但从实际情况出发,新时期的小学短跑教学不仅要实现技术和体能上的训练,更要将关注的焦点放在心理元素上。良好的心理状态,将对小学生的运动状态和成绩产生直接影响。本研究以此为核心,展开系统研究。  相似文献   

一线佩剑运动员距离感的培养     

张宝仁  孙乐君 《辽宁体育科技》2011,33(5):128-128

佩剑运动是两名运动员在宽1.80m-2.00m,长14m的狭长剑道上通过前后移动,不断变化进退,完成交锋过程。在完成攻防实质上的动作交锋中,必须具备最基本的条件＂距离＂。没有距离就没有实质性的交锋。  相似文献   

击剑运动员赛前心理状态表现及原因调查分析     

孙乐君  王岩 《辽宁体育科技》2016,(6):121-124

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等,对击剑运动员的赛前心理状态表现、产生不良赛前心理状态的原因进行调查分析,并提出对击剑运动员进行赛前心理训练的建议,以期为击剑运动员在比赛中能够更好地发挥自己的最佳竞技状态,进而取得优异的成绩提供参考.  相似文献   

心理、肌肉训练对击剑运动员的影响     

孙乐君  马文波 《辽宁体育科技》2007,29(5):95-95

击剑是一项十分复杂的反应性运动项目。在激烈的比赛中，攻防转换瞬息万变，从而对运动员中枢神经系统兴奋与抑制过程的灵活性提出很高的要求。而运动水平的高低，在很大程度上取决于他们能够及时而准确地对外界环境做出反应的能力。因此，在训练中提高其对自身动作的感受性和对外部刺激不断变化的适应能力，具有十分重要的意义。  相似文献