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运用文献资料法、实验对比、数理统计等方法，对苏州科技学院2007级瑜珈选修班的40名女大学生分为普通组、对照组进行心血管功能指标的测定。结果表明：经过4个半月的锻炼，实验组心血管功能明显优于对照组，说明瑜珈可有效改善女大学生的心血管功能。 相似文献
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对专业瑜伽馆持续参加三年以上瑜伽练习和不参加体育锻炼的中年女性进行体成分、平衡功能的测试,结果表明：长期进行瑜伽练习能够有效改善中年女性的身体成分、提高静态平衡能力。 相似文献
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瑜伽习练对女大学生心血管功能的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、实验对比、数理统计等方法，对苏州科技学院2007级瑜伽选修班的40名女大学生分为普通组、对照组进行心血管功能指标的测定。结果表明：经过4个半月的锻炼，实验组心血管功能明显优于对照组，说明瑜伽练习可有效改善女大学生的心血管功能。 相似文献
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“我们夫妻俩都是名牌大学毕业的,五年级女儿的数学我们现在已经没办法辅导了”;“我儿子上小学,我感觉他的课本难度都赶上我们那个时候的初中了”。现在不少家长都在抱怨孩子的课本越来越难,比他们当年上学时难多了。是因为社会发展了,孩子要学的知识多了,还是教材越编越深了呢？孩子有必要学得那么深吗？这是一个很值得讨论的话题。 相似文献
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通过对专业瑜伽馆持续参加三年以上瑜伽练习和不参加体育锻炼的中年女性进行体成分、平衡功能的测试研究。结果表明长期进行瑜伽练习能够有效改善中年女性的身体成分、提高静态平衡能力。 相似文献
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通过对专业瑜伽馆持续参加3年以上瑜伽练习和不参加体育锻炼的中年女性进行的测试研究。结果表明长期进行瑜伽练习能够明显减轻体重,有效提高中年女性身体素质。 相似文献
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通过对苏州科技学院本科二年级学生的收缩压、舒张压、心率、每搏输出量、每分输出量、周围阻力、血管弹性和血液粘滞性的测定,来分析瑜伽习练对大学生心血管系统的机能的影响。结果表明:瑜伽能有效改善心血管系统的功能。 相似文献
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个性化学习能力是衡量一个人是否具有终身学习能力的重要标尺。在以往的运动技能教学中,学生的学习整齐划一,缺乏个体学习目标与方向,教师对学生的个性化学习关注不够,缺乏相应的指导。北师大贾齐教授在其体育课程相关研究中提出运动场面理论,关注个体差异,能满足学生个性化学习的需求。本文笔者在健美操教学中,选择运动场面的理论,引导学生进行个性化学习。一、关于运动场面的解释贾齐教授在 相似文献