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随着蹦床运动的发展,蹦床运动的技术动作向着高难方向的发展,动作技术越来越复杂,对运动员完成难度动作的技术的精确度和技术要领的要求有所提高,所有相关能力的提高必须以大强度的技术动作与素质训练为基础.大运动量训练势必会造成造成运动员出现运动性疲劳,而根据蹦床运动的训练特点,运动员下肢往往是疲劳最易发生的部位。 相似文献
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运用形态机能测试等研究方法,对我国蹦床一线队员进行了较为全面的形态与机能测试,旨在探索蹦床运动员形态、机能与体能训练的关系。结果显示:我国优秀蹦床运动员具有体能训练的身体形态优势,身体机能水平在训练中较稳定,说明运动员有进行大运动量体能训练的潜力和空间,建议采用间歇训练方法加大运动强度和运动量,提高蹦床运动员的成套体能水平,适应现代蹦床技术发展对体能的需要。 相似文献
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概述 痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。中医以为痛经系由情志所伤,六淫为害,导致冲任受阻,或因素体不足,胞宫失养,致经期或经行前后呈周期性小腹疼痛的月经病。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。 相似文献
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踝关节扭伤是蹦床项目单跳运动员临床上常见的一种损伤,其主要包括踝关节韧带、肌腱、关节囊等软组织的损伤。 相似文献
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一直以来,中心领导对伤病的预防工作十分重视。为了保证队伍的正常训练和少出伤病.从06年开始就专门请体能训练专家来指导体能训练及放松方法(如何做牵拉来放松等),到07年专门为队里增派了体育医院的大夫以及体能训练老师,保证了队伍在大运动量和高强度的训练下。也能得到及时的恢复,从而使我们的队员技术水平象坐电梯,一路扶摇直上。在这种良好的伤病防治工作条件下。这几年国家蹦床队在伤病问题的控制上还算好。 相似文献
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