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长期进行太极拳锻炼，之所以能促使血压下降的原因，可以从以下四个方面来进行探讨。
第一，太极拳是一种放松、缓慢的圆形运动，在动静结合中，可以改善人体内脏的活动状况，平衡大脑皮层的兴奋与抑制这两个过程的调节，使交感神经与副交感神经的调节达到平衡调节，相互制约。这样，就有效地抑制了交感神经的过度兴奋， 相似文献
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中国武当赵堡承架三合一太极拳的健身作用是十分独特的。每日能至少坚持打两遄以上，有着明显的强身健体，祛病延年之效。坚持打太极拳，最终体会到练拳是一种享受，甚至是一种人生不可缺少的高级享受。每次打完拳后，全身感到轻松舒适，身心有种种说不出的美感与快感。太极拳的保健作用具有以下几个方面： 相似文献
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艾光明 《西安文理学院学报》1994,(3)
我国改革开放十多年来,伴随着政治经济的发展,一股强有力的文化热潮,从八十年代中期以来,在九百六十万平方公里的土地上迅速涌起。文化问题,引起这样广泛的社会反响,引起社会各阶层的关心和注意,这在建国以来还从未出现过。一时间,“荆楚文化”、“吴越文化”、“巴蜀文化”、“幽燕文化”、“关东文化”,“岭南文化”、“齐鲁文化”、“海派文化”、“京派文化”、“少林文化”、“三秦文化”以至于什么“丝绸文化”、“茶文化”、“酒文化”等等,呈现出一派五光十色的文化状况。 相似文献
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邓小平的“解放思想 ,实事求是”继承了毛泽东实事求是理论中辩证唯物主义一元论的思想和观点 ,并在当代中国社会主义现代化建设的实践中 ,把实践的观点进一步发展 ,在实践主体和客体相互作用过程中 ,找到了实践的方法、手段、目的和具体途径。他赋予毛泽东实事求是论更为丰富的内容 ,使实事求是立足于现代科学的实践哲学中 ,成为实践哲学的核心 相似文献
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推手也叫搭手、打手、込手、转圈等等。太极经典《打手歌》曰:“?捋挤按须认真,上下相随人难进;任他巨力来打我,牵动四两拨千斤;引进落空合即出,沾连粘随不丢顶。”或曰:“彼不动,己不动;彼微动、己先动。”“劲似松非松,将展未展,劲断意不断,意断神可接。”这些都是对于太极推 相似文献
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创新精神是指要具有能够综合运用已有的知识、信息、技能和方法,提出新方法、新观点的思维能力和进行发明创造、改革、革新的意志、信心、勇气和智慧。 相似文献
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艾光明 《西安文理学院学报》1994,(4)
文化发展与学术自由密切相联.所谓学术自由是指人们客观上能够发表自己的学术观点,进行学术交流、讨论和争鸣而言,不是指主观上的意志和愿望,尤其不指当权者的意志和愿望.当文化发展需要学术自由,而当权者又在压制这种自由时,社会就无学术自由,文化也就无法健康地向前发展.例如,欧洲最黑暗的中世纪时期就是如此.那时,任何异端思想都 相似文献
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艾光明 《西安文理学院学报》1994,(2)
先秦时代,哲学流派主要有六家,分别是儒家、墨家、道家、法家、名家、阴阳家。其中最重要的是儒、墨、道三家。名家资料大都散失,法家主要是政治思想,阴阳家也仅有一些片断资料。儒墨并称显学,道家为隐士思想,虽非显学,但影响广远。儒家尚仁贵中,“仁”的本义是承认别人也是人,是古代人道主义的开端。仁又是差等之爱,承认等级差别。“中”反对“过”与“不及”,承认事物的发展有一个适度的问题。 相似文献
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艾光明 《陕西教育学院学报》1994,(2)
本文概述了马列主义在中国的新发展,并着重从实事求是、社会主义本质和改革开放三个方面,对有中国特色的社会主义理论作了论证。 相似文献
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