抓举技术易犯错误及纠正方法     

张宝顺  高红苗 《辽宁体育科技》2002,24(1):18-18

纠正抓拳训练中易犯的错误，是提高抓举成绩的可靠保证。  相似文献   

少儿竞走运动员身体素质及其训练     

高红苗  尚蛟龙 《辽宁体育科技》2010,32(2):82-83

1少儿竞走运动员的主要身体素质及其作用 1．1少儿竞走运动员的力量和灵敏素质 1．1．1上肢力量 竞走所需的上肢力量和灵敏主要指臂部的力量，在运动中由于竞走运动员手臂在不断的摆动，有力地配合下肢使其身体协调前进，竞走的距离越长越需要手臂的摆动，速度不变、动作不变，如果臂部的力量差，动作变形，直接影响竞走技术和速度。  相似文献   

如何提高少年儿童的竞走技术     

高红苗  尚蛟龙 《辽宁体育科技》2010,32(1):89-89

竞走是一项周期性长、技术动作要求严格的运动。竞走技术从外观看比较简单，但只有掌握正确的竞走技术才是提高运动成绩的重要保证。  相似文献