浅析淄博市青少年男子举重运动员赛前体重调节     

鹿道叶 《体育科技文献通报》2010,18(12):38-40

本文采用文献资料法、访谈法、观察法、数理统计法等研究方法对淄博市青少年男子举重运动员的赛前体重调节进行调查研究。减体重不宜超过6％，降体重少则成绩下降少。控制体重一般在赛前6-7天开始进行，合理的营养搭配结合科学的训练使体重控制在该级别正负0．5—1KG左右。赛前和比赛期间合理的营养补充和科学的训练是增加体重的最佳方法。  相似文献   

运动与红细胞免疫(综述)   总被引：2，自引：0，他引：2  

任士伟  郭志禹  鹿道叶 《山东体育学院学报》2002,18(4):32-34

红细胞作为氧气最重要的载体，对于人体的运动机能有很大的影响。近年来研究发现红细胞自身具有免疫机能，运动训练对红细胞免疫功能有一定影响，且红细胞免疫功能受β-内啡肽、自由基等方面影响。就这一问题以及运动对红细胞免疫机能的影响进行综述。  相似文献   

影响潍坊市举重项目选材原因分析     

鹿道叶 《体育科技文献通报》2008,16(11):22-23,32

本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法对影响山东省举重运动选材的因素进行研究,找出其存在的主要问题,并提出相应的建议。  相似文献   

山东省优秀女子举重运动员赛前竞赛动作强度训练研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

鹿道叶  谷忠德  胡贤豪 《山东体育学院学报》2009,25(7)

以山东省优秀女子举重运动员为调研重点,对山东女子举重运动员的赛前竞赛动作强度训练进行调研.研究表明:山东省优秀女子举重运动员大、中、小级别在赛前抓举训练强度上具有相似性,除第四周外,最高强度不低于95%,强度组数距比赛日越近,试举的强度与组教下减越明显;赛前挺举强度在95%以内;中、小级别优秀女子举重运动员耐强度优于大级别,耐强度组数也优于大级别运动员.  相似文献   

女子举重运动员肘关节急性损伤机制分析   总被引：2，自引：0，他引：2  

胡贤豪  鹿道叶  王兴泽 《上海体育学院学报》2003,27(5):71-72

采用文献资料和调查访问法．对女子举重运动员肘关节急性损伤的性质、损伤部位及造成急性损伤的原因等进行了统计分析．找出受伤的原因和规律，以使女子举重运动员更好地参加比赛和训练。  相似文献   

优秀少年男子举重运动员竞赛动作赛前训练分析     

洪黎明  鹿道叶  万妮 《中国体育教练员》2006,(4):54-55

运用文献资料法、数理统计法,对全国少年举重运动员的竞赛动作进行分析,认为竞赛动作赛前训练安排要因人而异、因材施教,冲强度与比赛日期密切相关,每周至少安排1次95%以上的强度;竞赛动作与专项力量动作在赛前主要以拉力、腿力、支撑类项目为主;也应安排专项辅助动作的配套训练。  相似文献