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普通高校游泳课教学探讨 总被引：1，自引：0，他引：1
游泳是一项对人体十分有益的体育运动 ,对提高人体心肺功能有明显的作用 ,学会游泳 ,终生受益 ,在危急关头可以自救和他救。对初学者而言 ,只要敢于下水 ,勇于实践 ,一旦熟悉了水的特性 ,掌握了水上运动的特点 ,就能很快地学会游泳。一、排除下水前后的心理障碍由于水温和体温的相差很大 ,初学者刚入水时 ,身体突然受水的刺激 ,使血管剧烈收缩 ,肌肉紧张 ,血液循环减慢 ,初学者普遍感到身体寒冷 ,浑身打颤 ,从而加剧了初学者的紧张心理 ,表现出不敢离开池边或紧紧抓住固定物的现象。因此 ,下水前应对初学者讲明“水与人”“漂与沉”“重力与… 相似文献
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体育成绩定量预测是一个关系体育研究、决策、训练安排的研究课题。根据现在比较成熟,预测效果较好灰色模型和神经网络模型对给定体育成绩进行预测、比较、分析,以期为体育定量预测提供较好的数学方法。 相似文献
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关于运动技能迁移规律在青少年投掷教学训练中应用的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为了充分发挥运动技能迁移规律在投掷技能教学与训练中的作用,提高运动训练效果,通过教学与训练实验发现共同的身体素质要求和相似的关键技术环节是技能间迁移的基础,对各动作技能的高度分化和概括化是产生迁移的根本原因。就该问题进行分析与研究,希望能为青少年投掷的教学与训练提供可参考的理论建议。 相似文献
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健康教育是包括传统体育教学内涵更广的新学科，是高校教育中培养现代化高素质人才的必要环节。本通过分析高校体育教学的现状以及健康教学的内涵和重要性，提出了体育教学向健康教育转变的观点。并从基础教育的素质教育方面的加强以及高校相关师资力量等方面分析了这种改革实行的可行性。 相似文献
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气功是中华民族古老文化的一部分,是文化宝库里的瑰宝,是民族传统体育的一种活动形式,也是祖国医学遗产的一部分,历史悠久,源远流长。长期的实践表明,气功确实能强身健体,防治疾病,延年益寿。此外,气功作为一种特殊的精神修养和体育锻炼方法,还可以改造人的身心,增益智慧, 相似文献
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析日本名古屋大学体育教学的改革 总被引：2，自引：0，他引：2
庄冲 《南京体育学院学报(社会科学版)》2002,16(4):32-34
介绍了日本名古屋大学体育教学改革前的状况，以及所实施的改革的理念和改革内容。分析其改革特点，其明确的改革理念、重视健康和体育的科学理论，教学的课程设置以及调动学生主体能动性的研讨课教学形式。为我国高校体育改革提供借鉴依据。 相似文献
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延迟性肌肉疼痛防治的研究进展 总被引：2，自引：0，他引：2
延迟性肌肉疼痛是运动员从事不习惯的运动后所经历的一种肌肉疼痛或不适的感觉，能够导致运动能力的下降，其产生机制目前尚不清楚。有多种手段和方法来防治延迟性肌肉疼痛，但结果不一．运动以及中医药在减轻症状方面效果明显。 相似文献
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