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综述了骨骼肌卫星细胞与骨骼肌减少症(Sarcopenia)的关系及抗阻训练对卫星细胞的影响,探讨卫星细胞在抗阻训练逆转老年人骨骼肌质量和力量下降过程中的作用.相关研究表明,骨骼肌减少症的发生伴随着Ⅱ型肌纤维萎缩及卫星细胞含量减少;抗阻训练能够促进Ⅱ型肌纤维特异性增生肥大,逆转卫星细胞的减少并激活卫星细胞增殖.这些研究提示,肌卫星细胞在抗阻训练对抗骨骼肌减少症中发挥重要作用. 相似文献
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本文采用文献资料法、观察法与访谈法，针对在校大学生体育学习的实际情况，从心理学角度出发，对其心理进行分析，探讨一些教学策略，以便帮助学生把学习心理调整到最佳状态，使他们能在快乐积极主动的心理状态中完成学习目标和任务。 相似文献
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目的:了解高校青年教师的身心健康状况,为进一步研究高校教师的身体状况提供基础。方法:选取47名湖北省某普通高校人才引进的青年教师进行体质测试和心理问卷调查,利用统计方法分析该群体的身心状况。结论:新入职青年教师总体健康、情绪角色功能、心理健康较差,在学历、性别、婚姻状况方面整体不具有差异性,但结婚可以提高青年教师的社会功能;在超重或肥胖率上存在严重风险;在安静心率和血压方面存在风险;身体素质较同龄全国标准其他成年人群有差距,如柔韧性和平衡性不好、力量弱等体质问题。 相似文献
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学校体育既要育体,还要育心。在德育教育成为学校教育的重点的今天,体育教学作为学校教育的重要组成部分,在加强学生德育教育方面具有举足轻重的地位和作用。 相似文献
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目的:从运动与非运动群体层面分析北京市肥胖中小学生自我认识水平与特点,为研究体育锻炼促进肥胖中小学生自我认识水平和心理健康水平发展提供参考依据.方法:采用儿童青少年自我认识量表对北京市972名肥胖中小学生进行调查.结果:①北京市肥胖中小学生的体貌、运动自我维度和总体自我认识的平均得分显著低于总抽样样本;②性别和年级对肥胖中小学自我认识水平具有一定的调节作用;③在控制相关人口统计学变量性别和年级的影响后,不同群体对肥胖中小学生的总体自我认识及其各自我维度的效应显著.结论:运动群体肥胖中小学生的学业、外貌、人际关系和运动能力的满意度和总体自我认知、评价水平显著高于非运动群体. 相似文献
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目的:探讨心理训练在预备役人员军事及体能训练过程中减少疲劳的作用效果.方法:选取预备役军官54人,随机分成心理训练干预组(27人)与控制组(27人),心理训练持续进行4周.心理训练方法主要包括渐进放松训练、呼吸放松训练与音乐放松训练,采用MFI-20问卷与选择反应时实验评价其疲劳程度的大小.结果:(1)MFI-20测量结果显示,心理训练干预前后,干预组的疲劳总分前后差值要显著大于控制组的前后差值(t=5.85,p<0.05);(2)反应时测量结果显示,干预组与控制组被试选择反应时呈现逐渐减少趋势,且干预组的反应时前后差值显著大于控制组的前后差值(t=4.68,p<0.05);(3)干预组在选择反应时任务中正确率有逐渐增加的趋势,但与控制组之间差异不显著(t=0.79,p>0.05).结论:随着心理训练的持续进行,预备役人员体能训练产生的疲劳程度逐渐减缓,选择反应时也逐渐缩短.总之,心理训练在减缓预备役人员军事及体能训练疲劳感方面会起到一定的作用,尤其是心理疲劳的减缓效果更为明显. 相似文献
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运用SF-36问卷对某地方高校新引进青年教师的生命质量进行调查,目的在于了解地方高校新进青年教师的生命质量现状并探究其影响因素。结果发现：目前青年教师生理健康状况良好,但对于发展趋势不够乐观,情感问题及精神健康对个人生命质量影响较大,且个别教师的情感问题和生理健康已经产生较大影响;91．6％的青年教师的生命质量综合评分较好及以上,并且综合评分在性别、学历及婚姻状况等三个方面差异不显著（P〉O．05）,且总体上看,男教师的生命质量好于女教师。过去一年内,78．7％的教师的认为自身健康保持现状甚至更好,21．3％教师认为自身的健康不如从前。婚姻状况和锻炼时间的长短是影响青年教师生命质量的因素。建议应根据新进青年教师生命质量特点进行针对性的干预。 相似文献
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本文以文献综述形式,从笔者自身的教学实践出发,阐述了体育教学与心理健康的相互关系,并就如何在体育教学中渗透心理健康教育提出了自己的观点。 相似文献