力量训练和耐力训练的生理基础     

赵宏阳  卢健  陈彩珍  钟红燕 《浙江体育科学》2008,30(6):100-103

无论是对于大众健身还是专业训练,目前一致认为,力量训练能够促使肌肉体积增加、力量增长,而耐力训练则可以改变机体的有氧代谢水平。此外,如果将力量训练跟耐力训练无间隔交叉进行则会产生相互干扰的效果。旨在通过对这两种训练各自的信号转导途径进行分析以及互相干扰现象进行系统地阐述,以期能够为大众健身以及专业训练的人群在训练计划的安排上提供一个合理的理论依据及建议。  相似文献   

女子皮艇500 m速度结构的研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

钟红燕 《北京体育大学学报》2008,31(7)

女子皮艇是我国皮划艇项目中的相对优势项目。如何针对我国女子皮艇运动员的速度结构目前存在的问题,以国外一流选手的特点为参照进行速度结构的研究分析,建立适合我国运动员的速度结构模型。研究采用文献资料法、录像分析法、比赛观察法、调查法、数理统计法对我国女子皮艇速度结构进行了剖析。研究认为,目前我国女子皮艇选手存在快速力量或爆发力量不足,造成启航速度不够;途中划习惯用高桨频来缩短与对手差距,却忽视了一桨效果,造成体力不支;有氧耐力差;划桨动作不经济;不懂得比赛过程中的战术安排等问题。研究同时提出了相应的改进策略。  相似文献   

论数字图书馆与传统图书馆的有效整合     

钟红燕 《浙江高校图书情报工作》2005,(5):7-9

本文通过数字图书馆与传统图书馆的对比，探讨了两者的有效整合策略。  相似文献   

论学科馆员在高校重点学科建设中的作用   总被引：1，自引：0，他引：1  

康浪平  钟红燕 《浙江传媒学院学报》2006,13(3):64-65

随着高校图书馆的不断发展,学科馆员制度作为一种新的服务模式,它与高校的重点学科建设关系也越来越密切。作为一学科馆员必须要具有为重点学科提供知识智能管理服务、个性化服务、和网络导航服务的能力。  相似文献