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目的:探讨中学生亚健康的诊断标准并了解南宁市城区中学生亚健康的现状及其影响因素和向健康转化的途径与对策。方法:采用自拟的中学生亚健康诊断标准对受测中学生进行现场调查。结果:南宁市城区中学生亚健康现患率为29.83%,重点校的中学生亚健康现患率高于普通校;亚健康的高发年龄为15岁和18岁;高中组的轻度亚健康现患率高于初中组。结论:中学生亚健康状态的形成,与家庭、学校、社会及自身心理状态等多种因索有关,向健康转化的干预对策,应从心理、生活行为、体育锻炼、科学用药及健康教育等多方面综合考虑进行。 相似文献
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潘海林 《湖北广播电视大学学报》2010,30(10):155-156
本文运用文献资料法、数理分析法,对盐城市区五所高校大学生的健康状况进行问卷调查。调查显示:盐城市区在校大学生疲劳性亚健康状态的发生率为31%。运动不足,睡眠质量差与睡眠时间的不足,营养的过度或缺乏,不良生活方式、个人的心理失衡、经济压力以及来自社会的压力都是引发大学生产生疲劳性亚健康的重要影响因素。 相似文献
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知识女性群体亚健康状况的改善 总被引:7,自引:0,他引:7
通过长期实践与调查分析,提出并探讨了运用音乐有氧健身练习改善亚健康状况的操作方案,为知识女性改善生活质量,提高健康水平提供新的理念与方法。 相似文献
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亚健康的防治与措施研究 总被引:2,自引:0,他引:2
从理论和实际生活中的一些现象,阐明了人体健康的重要性及亚健康对人体健康的不良影响.并通过教学实践和知识的积累,试图对健康、特别是亚健康的表象及防治措施提出自己的见解. 相似文献
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亚健康的体育干预研究现状分析 总被引:1,自引:0,他引:1
基于国内外学者的相关研究报告,对亚健康的体育干预研究现状进行了综述,探讨了体育干预措施对于亚健康的预防与治疗功效,分析了目前研究中存在的问题,并就今后进一步深入研究提出了一些看法. 相似文献
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论运动健身改善都市人"亚健康状态" 总被引:2,自引:1,他引:1
随着都市人运动健身热潮的涌现,人们对健康的愿望越加迫切.文章从生物学角度,探索运动健身的特点及作用,并就运动健身改善人体"亚健康状态"进行较为深入的研究,提出运动健身的合理建议. 相似文献
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大学生"亚健康"人群现状及对策的调查研究 总被引:22,自引:0,他引:22
宗继军 《山东体育学院学报》2003,19(3):42-44
运用问卷调查法、献资料法和数理统计法对国内部分高校学生的亚健康状况进行调查与分析。研究表明,大学生亚健康人群比例较高(14.72%),主要表现为注意力难集中,记忆力减退,对自己的健康担心,精神不振,多梦等。造成大学生亚健康状态的主要原因是心理负荷压力大,饮食起居不规律,不良嗜好,缺乏运动。对如何预防和降低高校学生亚健康人群比例提供了相应对策。 相似文献
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在人类文明程度不断提高的今天 ,我们越来越强烈地意识到了心理健康的重要性。通过媒体我们也能看到新闻工作者为提高全民心理健康意识所作的努力。作为宣传心理健康的重要力量 ,新闻工作者的心理健康状况将直接影响到我国新闻队伍素质的全面提高和新闻工作的效率与质量。那么 ,我国新闻工作者自身的心理健康状况又是怎样的呢 ?这是一个值得我们关注的极富时代意义的新课题。 相似文献