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1.
探讨了瑜伽现代化过程中精神实践的认知转向与推广模式转型及其影响。瑜伽在传统文化环境中是印度本土宗教中实现宗教目的的修行方式,是传统哲学中达到自我完满状态的重要途径,是通过离群苦修达到“梵我合一”的手段。在现代化过程中,瑜伽通过融合心灵哲学、引入世俗目标、融入现实生活等方式实现了精神实践的认知转向。在现代瑜伽推广过程中,通过增强主体的多元性、形式的时代性、内容的功能性等方式实现了推广模式的转型,为世界“瑜伽热”提供助力,也为中国传统体育运动的发展传播提供了启示。  相似文献   
2.
瑜伽练习对女大学生心理健康的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用SCL-90量表对练习瑜伽的女大学生进行测试,测试结果表明:这些女大学生在躯体化、强迫、抑郁、焦虑这四个因子上出现了显着性差异;表明瑜伽练习具有促进心理健康的功能,能有效缓解和治疗这些心理疾病。  相似文献   
3.
在高校体育选修课程中,瑜伽通过调吸调身调心,达到身心灵合一的境界,受到众多女大学生的欢迎和喜爱,而在教学过程中,学生普遍存在一些有关呼吸方面的困惑。针对这一问题的现状进行简单分析,提出解决方案,希望对以后的教学工作有一定的指导意义。  相似文献   
4.
文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法,随机选取100名江苏开放大学的学生,以对哈他瑜伽改善大学生体态的原理进行分析,并提出了哈他瑜伽在高校体育教学中的推广实施策略,从而希望能为哈他瑜伽在大学生群体中的推广和应用,提供更多有利的依据与参照。  相似文献   
5.
Undertaking analysis in the area of critical yoga studies, this article identifies two strategies of anticolonial resistance to Bikram Choudhury's copyrighting of a sequence of twenty-six yoga poses. First, it examines decolonial vernacular, which contests Western commodification of yoga through the use and misuse of terms and phrases, such as “yoga piracy” and “cultural patents,” derived from intellectual property rights, international human rights, and cultural property regimes. Second, it considers dewesternizing restructuring emerging from the creation of the Traditional Knowledge Digital Library, a database of information on yogic practice and medicine, which uses non-Western classification systems to interrupt the legal and economic structures through which patents and copyrights are enunciated. Together, these anticolonial strategies force intellectual property rights regimes to integrate Otherness, making space for the recognition of Indian agency in knowledge production.  相似文献   
6.
本文以瑜伽在大学的推广情况以及在推广中所需注意到的问题为主线,阐述了瑜伽课程在沈阳音乐学院南校区推广以来的探索实践过程。结合教学及课程设置中的实例,提出引导"终身体育"的概念进驻现代大学生活。促进大学生树立"终身体育"意识的建议。  相似文献   
7.
采用文献资料法、问卷调查法、实验数据统计法等,对女大学生进行瑜伽练习之后,身体体质指标及心理症状指标的变化及改善进行研究,探讨瑜伽练习对其身体形态、身体机能、身体素质、柔韧性、平衡性、经期改善等体质指标的影响和对人际关系、强迫、抑郁、焦虑等心理健康因子的改善。  相似文献   
8.
休闲体育呼唤体育院校开设瑜伽课程   总被引:2,自引:0,他引:2  
瑜伽起源印度,一度风靡西方,是一种早已被公认的最安全、最富有成效的休闲体育方式之一。近年来随着国人休闲体育意识的逐步提高,选择瑜伽做为休闲健身方式的人数与日俱增,瑜伽运动方兴未艾。为了更好地发展我国的休闲体育,更好地服务于热爱瑜伽休闲的人群,体育院校开设瑜伽课程既有现实意义,又有战略意义。  相似文献   
9.
高师体育教育专业是培养体育人才的摇篮,其培养的学生肩负着推进21世纪素质教育发展的重任.特别在提倡和谐社会、健康第一的今天,更有必要研究和完善高师体育教育专业课程体系.而吉林省目前在高师体育教育专业还没有开设瑜伽课程.在创建和谐社会的今天,高师体育教育专业有责任培养出懂和谐,懂得爱人、爱己、爱社会的体育师资.所以对高师体育教育专业开设瑜伽课程的可行性研究,可为创建和谐社会提高全民素质的研究提供理论依据.  相似文献   
10.
印度瑜伽体系都缘自八分支瑜伽,八分支瑜伽是最古老的瑜伽,现在盛行的很多瑜伽体系都是在它的基础上演变而来的。目前较为流行的主要有:哈他瑜伽、艾扬格瑜伽、阿斯汤嘎瑜伽、热瑜伽、流瑜伽等几种。本文从难度系数方面介绍目前较为流行的几种瑜伽体系,分析其利弊,帮助读者了解究竟自己适合锻炼哪一种。  相似文献   
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