运动后恢复过程规律的生化研究进展（未完待续）     

冯炜权 《沈阳体育学院学报》2004,23(1):4-7

运动后恢复过程长期以来一直是运动生物化学研究的重点,总结近50年来的研究成果,介绍运动与身体生化适应的基本特点及身体运动能力提高的基本规律,为科学训练提供应用性理论基础。  相似文献   

对速滑运动员竞赛期心理状态及调整的探讨   总被引：1，自引：0，他引：1  

王艳秋  崔英波 《冰雪运动》2003,(2):71-72

通过对速滑运动员竞赛期应激、反应比赛动机、情绪变化和注意能力等心理因素的认识，以及主要调整方法的归类和简要分析，试图为教练员在竞赛期对运动员的心理调整提供一定的帮助。  相似文献   

运动员睡眠质量及其相关因素的研究   总被引：6，自引：0，他引：6  

谭先明 《广州体育学院学报》2001,21(4):38-41

通过对运动员睡眠质量及其相关因素的研究 ,为运动员更好地改善睡眠状况 ,提高睡眠质量 ,保证训练或比赛顺利进行提供一些有价值的资料。以 16 3名运动员 (平均年龄为 2 0 81± 2 85岁 ,男 70人 ,女 93人 )为研究对象 ,采用“匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)”等心理量表进行调查研究。研究发现 :(1)除“睡眠时间”、“催眠药物”、“日间功能”三项指标外 ,PSQI其它分析指标男女运动员之间存在着显著性差异 (P <0 0 5或 <0 0 1) ;(2 )比较分析发现 ,除“催眠药物”一个因子外 ,PSQI其余各项指标 ,运动员得分明显高过体院学生(P <0 0 1) ;(3)相关分析显示 ,除“催眠药物”外 ,PSQI其它各项指标与各项心理测试成分都存在着不同程度的相关 ;(4)逐步回归分析发现 ,在α =0 0 5水平上进入回归模型且具有显著性意义的因素是 :比赛失利、人际关系、APSC总分、ACL_90总分、人际敏感、焦虑、特质焦虑、支持利用度、内外压力。运动员的睡眠质量显著低于体院学生 ;女性运动员睡眠质量比男性运动员差 ;运动员睡眠质量与诸多心理因素密切相关  相似文献   

中小负荷运动训练对心理应激大鼠血清皮质酮、白细胞介素1β和肿瘤坏死因子α的影响   总被引：3，自引：0，他引：3  

尹剑春  李钢  孙开宏 《成都体育学院学报》2005,31(3):90-94

目的探讨中小负荷的运动对心理应激大鼠血清皮质酮、IL-1β和TNF-α的影响.方法对大鼠进行为期8周的不同负荷运动训练,并在运动后期施加2周的心理应激,测定大鼠血清中皮质酮、IL-1β和TNF-α含量.结果1)经过2周心理应激后,大鼠血清中IL-1β、TNF-α含量显著低于对照组,而皮质酮含量显著高于对照组,2)经过8周运动训练后,30min运动组和60min运动组IL-1β含量显著高于对照组,TNF-α和对照组相比无显著性差异,而皮质酮含量显著低于对照组;同时30min运动 应激组和60min运动 应激组大鼠血清中IL-1β、TNF-α含量显著高于应激组,皮质酮含量显著低于应激组.结论运动训练可以降低心理应激反应程度,减少内源性皮质酮释放,使血液中IL-1β、TNF-α含量升高,维持机体在应激状态下的免疫功能的稳定.  相似文献   

关于健美操运动对女大学生心理应激影响的研究   总被引：6，自引：0，他引：6  

王萍丽 《体育科学研究》2002,6(4):29-32

通过生活事件自评量表的测查，研究了女大学生应激水平与体育锻炼运动量、运动项目之间的关系。结果显示：(1)有较高比例的女大学生对于“就业压力”，“受人歧视”，“亲友死亡”等产生强烈的心理应激反应。(2)健美操锻炼能有效地降低心理应激。(3)每周参加健美操锻炼的次数与心理健康调节有密切的关系。  相似文献   

血容量对运动训练及高原应激的调节适应   总被引：1，自引：0，他引：1  

林玲  康辉斌  黄玉山 《体育与科学》2002,23(3):51-54

采用文献法，综述了血容量在运动训练及高原应激过程中的变化规律和对有氧能力的影响，希望能为在运用红细胞计数，血红蛋白浓度和红细胞压积等常规指标评价运动员身体机能状态和指导训练时，提供更科学全面的分析线索。  相似文献   

补充维生素C可减少超长跑运动员肾上腺类激素的应激效应     

《体育科技信息》2002,22(6):48-50

  相似文献   

关于中学生应激状态及行为意向的调查分析     

朱健民  李群 《山东体育学院学报》2002,18(1):46-48

采用问卷调查法，对中学初一至高三的568名男女学生进行应激状态、生活充实度及行为意向的调查分析？结果表明，中学生应激水平随年龄增长而生活充实度则显下降，高应激低充实的年龄特征十分明显。中学生应对高应激低充实的行为意向以睡眠娱乐为主，身体锻炼手段未被广泛认可。  相似文献   

有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响     

戈含笑  魏宏文  张有志  高颀  薛瑞  陈红霞 《北京体育大学学报》2017,40(5):39-45

摘要：目的：以神经元和神经胶质细胞相关神经生物学变化为切入点，探讨有氧运动对慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性的影响。方法：以SD大鼠为研究对象，按照体重均衡分为对照组（CON）、慢性应激模型组（MOD）、氟西汀组（FLU）、低强度运动组（LIR）和中等强度运动组（MIR）。给予大鼠4周慢性应激，并分别伴随氟西汀给药、低强度或者中等强度的运动干预。4周后，通过开场实验、蔗糖饮水实验、新奇抑制摄食实验以及新物体识别实验检测运动对慢性应激大鼠抑郁样行为、焦虑样行为以及认知障碍的影响；同时，利用酶联免疫法和蛋白免疫印迹法，检测运动对慢性应激大鼠血清皮质酮、海马内前炎因子IL1-β，以及蛋白GFAP、S100β、BDNF、p-ERK、p-CREB表达的影响，探讨运动抗抑郁的行为学效应和作用机制。结果：1）低强度和中等强度运动能够显著增加慢性应激大鼠的开场活动、缩短新奇抑制摄食潜伏期，同时提高慢性应激大鼠新物体的识别指数；2）运动有效逆转了慢性应激大鼠血清皮质酮的异常升高，同时降低海马内前炎性因子IL1-β的分泌；3）运动可显著星形胶质细胞的标志性功能蛋白GFAP和S100β的表达水平，增强慢性应激大鼠的BDNF/ERK/CREB信号转导通路中重要蛋白BDNF、p-ERK、p-CREB的表达。结论：运动可以通过提高慢性应激大鼠脑海马区神经可塑性来达到抗抑郁的目的。可能与以下因素有关：1）运动调节血清皮质酮的异常升高，降低海马内前炎性因子的释放，同时，提高与神经胶质细胞相关蛋白GFAP和S100β活性，从而起到神经元保护的作用；2）运动可以通过激活CREB，BDNF以及ERK等重要信号蛋白的表达，提高神经营养作用，促进神经元的生长，增加神经可塑性和神经发生来发挥抗抑郁作用。  相似文献   

不同锻炼项目对中学生心理应激水平的干预研究——以徐州市第五中学为例     

范影影  陈开梅  满明辉 《哈尔滨体育学院学报》2017,35(3)

目的:探讨不同锻炼项目对中学生心理应激程度的影响.方法:采用准实验设计和多元方差分析,对90名中学生进行为期16周的干预.结果:(1)徐州市中学生的心理应激率为30％,其中轻度心理应激率11％,中度心理应激率为14％,重度心理应激率为5％.(2)运动干预后,轻中度心理应激中学生的心理应激水平与干预前差异具有统计学意义(T轻=3.62,P=0.00;T中=3.43,P=0.00),重度心理应激中学生的心理应激水平与干预前差异没有统计学意义(T重=1.54,P=0.14).(3)不同锻炼项目不仅对心理应激水平的主效应具有统计学意义(F =32.572,P=0.000),交互作用也具有统计学意义(F =3.682,P=0.000).结论:不同锻炼项目对不同程度中学生心理应激具有明显的缓解效应.  相似文献