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1.
间歇性低氧训练对气体代谢影响的实验研究 总被引:6,自引:3,他引:3
间歇性低氧训练是 90年代初在俄罗斯率先发展的一种新的科学训练方法 ,在运动训练中发挥了积极有效的作用。笔者通过人体实验 ,探讨间歇性低氧训练对气体代谢及运动耐力的影响 ,为该训练方法在我国的推广应用提供必要的理论 ,实践依据。实验结果表明 :间歇性低氧训练可有效提高呼吸系统功能 ,提高气体代谢效率 ,促进运动能力提高 ,是一种科学有效的训练方法 相似文献
2.
3.
对北京市6所普通高校43名男篮队员的专项身体素质进行测评,经因子分析和回归分析等方法筛选出了影响运动训练水平的30m起动跑、助跑摸高、穿梭跑、28m×10折返跑等4个有效因子,并进一步提出了简易综合评定方法,为大学生男篮运动员身体训练水平评定提供了参考依据。 相似文献
4.
5.
改善单纯性肥胖儿童血压血脂水平的运动处方研究 总被引:5,自引:0,他引:5
对20名单纯性肥胖儿童进行了血压、血脂(TC:用酶反应试剂药盒测定,TG:乙酰丙酮微量测定法)检测,并对10名儿童进行了8周的耐力训练(训练中未对受试者提出低盐、低脂的饮食要求)。结果表明:8周的耐力训练后,肥胖儿童血清中血脂(TG)含量下降,HDL—C显著上升,血脂代谢紊乱得到缓解,同时血压有明显下降。从众多因素的分析中发现,TG与SBP(r=0.32)、DBP(r=0.22)呈正相关,而ApoAI与SBP(r=-0.19)、DBP(r=-0.20)呈负相关,提示单纯性肥胖儿童的高血压与其血脂代谢紊乱有关。非饮食干预条件下的耐力训练有助于降低肥胖儿童的血压、血脂。 相似文献
6.
国家现代五项队调控训练探讨 总被引:3,自引:1,他引:2
针对五项队在5个单项比赛中的权重关系,对5个单项训练的相互影响、体力分配、训练及恢复的调整进行可行性研究。通过各种指标测试、同世界优秀运动员的比较、专家分析,确定男队、女队的突破重点,并针对其薄弱环节进行了调控训练。促使男、女队的运动训练水平稳步提高,使男队超过了奥运会团体达标标准,女队团体由第10名提高到第8名,接力排到第4名。 相似文献
7.
我国400m跑训练应注意的10个新动向 总被引:5,自引:0,他引:5
龙斌 《武汉体育学院学报》2002,36(3):71-73
通过献资料法,统计对比法及本人多年的训练实践,在分析大量有关资料的基础上,根据400m跑训练发展的动向,针对我国目前400m跑训练中存在的问题,提出了以“速度”为中心,以“速度耐力”和“专项力量”为两翼,以短补长,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路。 相似文献
8.
《学生体质健康标准》中心血管功能评定指标的同质性和有效性的实验研究 总被引:2,自引:0,他引:2
为了分析《学生体质健康标准》中心血管功能评价指标的同质性和有效性,对87名普通大学生进行体质健康测试和最大耗氧量测试。研究结果表明,大学生的台阶测试得分和耐久跑成绩得分无显著差异;台阶测试得分与耐久跑之间无显著线性相关关系(r=-0.086,P〉0.05);台阶测试和耐久跑指标之间无同质性;大学生最大耗氧量与台阶试验测试值和台阶试验得分无显著线性相关(r〈0.15,P〉0.05),大学生最大耗氧量与耐久跑成绩和得分之间也无显著线性相关。 相似文献
9.
何子红 《北京体育大学学报》2017,40(8):40-47
摘要:概述美国运动医学第64th年会的主要内容和目标;归纳“机体对运动反应/适应的生物网络”研究的报告热点;介绍美国国立卫生院资助项目,“人类体力活动的分子传感器”的研究设计和组成。建立各取所长、分工合作的研发联盟是进行运动促进健康分子机制研究的必要途径;基于集合最新研究技术和分析方法,从宏观到微观再到宏观,从整体到局部再到整体的整合性系统实验设计是链接运动益处与其作用机制的桥梁。在未来,该领域的研究成果不仅仅是精准运动的实现、运动依存性的提高和对慢性病的辅助治疗,同时如果能够发现传递运动益处的分子,研发成产品,这必将会为人类健康产生深远影响。 相似文献
10.
摘要:目的:分析我国优秀U17足球运动员专项灵敏和耐力素质,并建立评价等级标准。主要运用场地测试法、数理统计法,对全国优秀的U17男子足球运动员进行专项灵敏和耐力素质测试和分析,分析结果为:1)按照优良中下差等级划分标准,曲线跑为9.05s以下、9.06~9.40s、9.41~10.20s、10.21~10.70s、10.71s以上;四线往返跑为9.60s以下、9.61~9.90s、9.91~10.60s、10.61~10.90s、10.91s以上。YOYO间歇性耐力跑为3601m以上、3231~3600m、2201~3230m、1951~2200m、1950m以下;2)平均值方面,曲线跑为9.88±0.66s;四线往返跑为10.27±0.53s;YOYO间歇性耐力跑为2754.30±672.37m。得出以下结论:1)足球运动中,曲线跑和四线往返跑是反映专项灵敏的代表性指标,YOYO间歇性耐力跑是反映专项耐力的代表性指标。运用离差法可以客观准确的建立足球运动员专项灵敏和专项耐力评分表和评价等级标准。2)我国U17男子足球运动员的专项灵敏和耐力水平分布比较分散,其位置特征总体表现为专项灵敏素质:前锋>前卫>守门员>后卫;专项耐力素质:前卫>后卫 >前锋>守门员。 相似文献