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表象训练的理论探索已有近百年的历史,随着其效果得到逐步确认,表象训练作为一种有效的辅助教学、训练手段已成为体育实践中较为广泛的心理训练方法之一。表象是在知觉的基础上,头脑中所 呈现出来的事物形象。运动表象是指在运动感觉、运动知觉的基础上,在头脑中重现出来的动作形象,它反映动作在一定时间、空间和力量方面的特点,如对身体的位置、动作的幅度、方向、速度的表象。在运动技能学习的初级阶段视觉表象起主要作用,而后视觉表象与动觉表象相结合,逐步形成运动表象。在运动训练中一般都采用示范后的模拟练习,只有教练的示范动作在学生的头脑中形成准确而清晰的运动表象,才有可能准确地掌握动作技能。在这里我们将运动表象这一理论运用于走步式跳远教学当中去,探讨表象训练法对走步式跳远教学效果的影响如何。 相似文献
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运动表象是在运动感知觉的基础上所产生,在头脑中重现出来的动作形象或运动情境。对动作形象或运动情境的清晰、生动的表象常常包括视觉、听觉、动觉甚至情绪方面的信息。一般来说,视觉表象和动觉表象是运动表象的主要成分。运动表象是表象训练的基础,其在运动技能形成和运动技能表现过程中具有定向作用,并能促进运动技能的完善和巩固,最终使运动员在比赛中达到最佳竞技状 相似文献
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"运动表象"在篮球基本技术训练中的应用研究 总被引：3，自引：0，他引：3
实验研究表明,在篮球基本技术训练中应用“运动表象”可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生篮球技术和心理素质的同步发展,对提高篮球基本技术训练效果有积极地促进作用。 相似文献
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"运动表象"在武术基本技术训练中的应用研究 总被引：3，自引：0，他引：3
实验研究表明,在武术基本技术训练中应用"运动表象"可帮助学生正确理解动作概念,建立清晰的动作表象,并有利于学生武术技术和心理素质的同步发展,对提高武术基本技术训练效果有积极的促进作用. 相似文献
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运动表象也称动作表象,它是综合的表象,包括视觉表象(如动作的形态、过程)、动觉表象(如内部用力感觉、节奏)。在训练中运用运动表象能有效地掌握动作技术,并不断提高技术水平。在人的头脑中产生一种动作表象时,总是伴随着实现这种动作的神经冲动,大脑皮层的相应中枢就会产生兴奋,原有的暂时联系会恢复起来。这种兴奋会传至相应的肌肉引起难以觉察的动作。实验证明:运动员想象赛跑时的紧张动作,以 相似文献
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在体育教学过程中,学生掌握体育运动知识是以运动表象和动作概念来实现的。下面我们就对学生掌握运动知识的心理过程从两方面进行分析。一、运动表象形成的心理过程在体育教学过程中,学生头脑中运动表象的形成过程,是始于他们的视觉表象和动觉表象的综合所形成的。例如学生在学习动作时,总是先以视觉表象领会教师或他人的动作,然后再 相似文献
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多媒体动态图示引导法在排球正面扣球技术教学中的应用 总被引：5，自引：0，他引：5
姚珂 《武汉体育学院学报》2005,39(3):117-119
在正面扣球教学中运用动态图示引导法,建立扣球技术运动表象诊断与实时双向反馈机制,以帮助学生快速形成或修正动作表象,强化动作概念,建立正确的技术动力定型。通过教学实验,验证了多媒体动态图示引导法的教学效应和可行性。 相似文献
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在高校足球专项的教学中,运动表象训练的前提是视觉表象的形成,视觉表象建立以后．再通过时间、空间等要素发生一定的改变,最终实现动觉表象与视觉表象的结合。通过运动表象训练在高校足球技术教学的理论研究,为实现高校足球教学的目标,提高学生对足球技术的认识、练习的兴趣和练习的效果创造有利的奈件。 相似文献
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运动表象在排球技术教学中的应用 总被引：1，自引：0，他引：1
在排球基本技术教学中,应用"运动表象"可帮助学生准确地理解和掌握技术动作,建立正确而清晰的动作表象。实验证明,用该方法教学有利于学生排球基本技术和心理素质的同步提高,对提高排球基本技术教学效果有促进作用。 相似文献
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表象训练是在竞技体育领域中使用的较为普遍的心理训练方法之一。通过表象训练在女子羽毛球训练中的实证研究,结果表明实验组和对照组学习技术情况统计结果具有显著差异;对照组实验前后运动表象能力比较结果无显著性差异;实验组实验前后运动表象能力统计结果有显著性差异;实验组和对照组在运动表象能力统计结果上有显著性差异。因此,研究结论表明羽毛球训练过程中运用表象训练有助于羽毛球技术的掌握;羽毛球训练过程中运用表象训练有助于提高运动员的表象能力。 相似文献
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通过在蛙泳教学中运用表象训练实验,结果表明:表象训练可促进动作概念的形成,加速学习和改进动作技术,提高教学质量。与此同时,对表象训练运用于蛙泳教学的理论依据进行了分析和探讨,为在优化教学中针对性地运用表象训练提供一定的科学依据。 相似文献
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通过运动表象训练在足球教学中的实验研究表明:在普通高校足球选项课教学中运用表象训练教学不仅可以激发大学生的学习兴趣,提高掌握足球技术的速度和质量,提高足球选项课的教学效果。还也有利于培养、提高大学生自学、自练从而获取知识的能力。 相似文献
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1.表象训练的解意表象训练也称为念动训练或回忆训练。是运动员有意识地积极地利用自己头脑中已形成的运动表象进行训练的一种方法,包括视觉表象和动觉表象。飞碟双向射击是射手对来自两个不同方向交叉飞行的碟靶进行单个和同时射击。双靶的连贯动作一般在1.2-1.5秒内完成。在这么快的时间里射击单双靶,需要运动员的反映对空间感、时间 相似文献
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所谓表象,就是人们曾经感知过的客观事物,当它不在面前时,在头脑中重现出它的形象。运动记忆表象是运动记忆的一种基本表现形式。表象是在感觉、知觉的基础上产生的,由于各种知觉在形成运动表象中所起的作用不同,一般的运动表象可分为听觉表象、视觉表象、动觉表象及视觉与动觉的综合表象。运动表象在运动记忆中占有很重要的地位。学生过去学过的动作,在回忆时多数是以运动表现的形式出现的。如果人只能反映当前存在的事物,也就是说只有感知形式的反映,而不能保持对过去感知过 相似文献
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从眼动与表象的关系出发,运用试验和访谈的方法,探究运动情境中表象与眼动的关系,构建运动表象效果最佳时的眼动行为模式,并考察眼动行为训练对运动表象效果的影响.试验1,比较不同运动表象效果的眼动行为模式,构建运动表象效果最佳时的眼动行为模式;试验2,将最佳眼动行为模式应用于表象训练,考察眼动行为训练对运动表象效果的影响.结果表明:“最佳眼动行为模式”可作为新的表象训练的方法和表象效果的评价指标. 相似文献
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本文对表象训练及相关概念、表象训练的理论进行了分析,在篮球急停跳起投篮教学中,运用"表象训练法"有利于建立正确技术动作表象和形成完整的动作概念,帮助学生建立和巩固正确的动力定型,准确地理解和掌握这一技术动作,建立正确的条件反射。证明,用该方法教学有利于学生投篮技术和心理素质的同步提高。 相似文献
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想象训练是射击教学和训练．中的一种行之有效的方法和手段,他是有意识的、积极的利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修改、发展和创造动作形象的技巧。为了提高运动员的心理素质,促进技术动作的掌握及运动水平的提高,在技术训练中,要大胆尝试“想象”训练的方法,加快训练进度, 相似文献
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一、观察法的概念
观察法是指在武术技术动作学习过程中,学生根据观察方法的原理,正确地观察武术教师的示范动作,获得运动表象,然后通过模仿练习,分析、思考,进而建立完整的武术动作表象,形成动作概念的一种科学学习方法。观察法的特点是由感性认识逐步向理性认识转化,它是通过视觉、听觉、大脑比较、分析、综合,通过练习获得动知觉,不断改进,提高武术动作质量,从而掌握动作要领和练习方法。因此,在武术教学过程中,教师首先要向学生提出观察目的、任务、方法、步骤和要求。然后,正确地观察老师的武术示范动作进行模仿练习,在头脑中建立完整、正确的运动表象。 相似文献
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运动表象训练法在足球基本技术教学中的运用研究 总被引：1，自引：0，他引：1
曹建承 《体育科技文献通报》2010,18(7):23-24
遵循现代化教学思想和足球技战术教学规律,结合运动表象教学法,设计出一套全新的教学模式,并成功进行了对照实验,发现在足球教学中运用表象训练法能调动学生自主学习能力,有利于学生掌握正确的技术动作,并能提高学生合理运用技术动作的能力。 相似文献