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一、少年儿童武术训练初期的现状
武术运动中对身体、技术、心理、智能、意志品质训练的要求较高，这些训练是完成正确的技术动作和提高运动成绩的基础。对于少年儿童的武术教学除达到以上目的外，还要做到普及与提高相结合，使学生既要学好武术，练好身体，取得优异的运动成绩，还要使他在个性、意志品质、武德等方面得到提高。家长与学生提出既要学好武术，又不要吃苦的矛盾，是如何发展少年儿童武术教学的关键。要练好武术没有较强的意志品质是难以完成的。大部分少年儿童学习武术是抱着喜欢的态度而来的，对武术并不了解，对武术运动中的方法、价值等更不清楚。 相似文献
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运动训练能锻炼学生的身体,提高学生的体质,磨练他们的意志,对加强学生意志品质的培养具有相当重要的意义。一、意志品质的训练必须从少儿抓起少儿在生理、心理上正处于生长发育阶段,他们的思维和身体正逐步趋于成熟,他们的注意力不够集中,训练中随意性比较大,但他们具有充沛的精力和奋发向上的精神。同时他们又缺乏经验和意志的磨练,不能善于把 相似文献
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少儿蔬水运动员的心理素质培养训练和身体,技术素质训练一样,是科学训练的三大重要要素之一。从某种意义上说,运动员良好的心理素质是发挥身体能力和技术水平的最重要的保证。在El常的教学训练中,对少儿跳水运动员成功的心理训练对于运动员较快地掌握动作技巧,发挥运动员的最大潜能,起着至关重要的作用。本文从自己在业余体校执教跳水训练多年的隶身经历中,对少儿运动员心理素质培养的点滴经验进行总结。遗就一个成功的跳水运动人才,就必须先从早期的少儿跳水运动员选材开始,在众多热爱运动的孩子中,发掘出体格健美．性格稳定,接受和反应能力强,意志坚定．能吃苦的苗予,结合少年儿童的生理特征,从小就进行自信心,坚强意志,正能量控制等有效的心理训练和培养。 相似文献
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少年儿童有其独特的心理与生理特点，少儿跆拳道的训练应该根据少年儿童的生长发育特点，结合专项所推崇的“以礼始，以礼终”的尚武精神，在训练的过程中使少年儿童逐步形成健康的人生观、世界观。并结合现代人的审美观和健身需要，使越来越多的少年儿童不仅要喜爱跆拳道运动而且要广泛的参与到其中。 相似文献
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在田径运动跳运项目的初级训练过程中,由于实施的对象多是少年儿童,因此,对他们进行的教学与训练,必须遵循教育规律、体育规律、少儿身心发展规律、少儿对事物的认识规律,除此以外,我觉得还有如下几个方面的问题是值得人们予以关注的。１ 选材训练过程中对“运动潜能”的观察选材是运动训练工作中的重要组成部分,世界体育强国都十分重视对运动员科学选材的研究,这既是一个普遍性的课题,同时也是带尖端性的科学难题。苗子选得好,训练工作能做到事半功倍,及早发现具有跳远天赋的少年儿童,从小进行科学、系统的训练,是具有战略意… 相似文献
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少儿中长跑运动员早期培养关键是在科学选材的基础上，从小培养他们攀登高峰的决心和顽强的意志品质。对少儿优秀人进行全面、系统的多年训练，制定长远的训练规划，建立一套完整而科学的训练体系。 相似文献
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防止少年儿童成人化训练是指在业余训练中根据少儿运动员的生理、心理特征和业余训练特点,制定训练指标,选择训练方法,采取训练手段和措施,科学安排运动中的 相似文献
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随着社会的发展，家庭结构的改变，在我国计划生育工作的推动下，我国少年儿童很大比例成为了独生子女，独生子女己成为一个主要的社会群体。而独生少儿与非独生少儿在业余运动训练中呈现出各自不同的特点，如何抓住各自的特点在启蒙训练中需要 相似文献
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如何使少年儿童运动员的运动技术水平能迅速提高,做到打好基础,多出人才,早出成绩,使我国在本世纪末成为世界体育强国,是中、小学体育工作者目前急需解决的一个重要课题。中、小学体育工作者肩负着培养少儿体育人才的重任,儿童少年时期都在中小学接受基础教育,抓好他们的业余运动训练,提高运动成绩,使他们从小学到中学能够获得6年或6年以上的,不间断有系统的训练,为国家各级运动队伍培训后备力量与体育尖子,是一项必不可少,不容忽视的重要措施。一、尽早地发现人才,培养尖子,早出成绩在少儿时期也就是在小学三年级,大概10岁左右,有的运动项目还可以提前。小学运动队的教练 相似文献
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少儿乒乓球基础训练之我见 总被引：1，自引：0，他引：1
众所周知乒乓球是我国的国球，少年儿童不仅是身体生长、发育的初级阶段．也是学习乒乓球的一个关键时期。乒乓球运动是一项技术性非常强的的项目。当代乒乓球运动正向技术更加全面、变化更加丰富、特长更加突出、对抗更加激烈的趋势发展。为了保持和加强我国的优势就必须从少儿训练抓起，但如何进行科学的少儿基础训练，能根据少年儿童的特点，进行因材施教，为更快更好培养优秀的乒乓人才是保持我国乒乓球现有优势是我们必须面对的课题。本文就通过对少儿基础训练的深入研究，对少儿乒乓球运动员的基础训练系统化提出了一套切实可行并行之有效的训练方法。 相似文献
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艺术体操是一项徒手或持轻器械在音乐伴奏下进行的自然性和韵律性动作为基础的体育运动项目。其练习内容符合女子身体及心理特点，各类动作体现出优美性和艺术性特征，对于广大的少年儿童来讲，从小接受艺术体操方面的训练，不仅能培养少儿协调、韵律、柔美等气质，使身体得到全面锻炼，并能陶冶其美的情操，使其从小受到审美教育。下面我就从以下几个方面谈谈少儿艺术体操训练对少儿生长的影响。 相似文献
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少年儿童短道速滑运动员的培养虽然属于基础培训层次,但对构建合理的运动人才梯队,培养优秀的短道速滑运动员具有重要的作用。少年儿童短道速滑运动员在体能、技术训练时应遵循其身体形态、生理、心理、运动素质的生长发育的特点。少年儿童神经系统的发育比较早、而且快,兴奋和抑制的转换过程中兴奋性占据优势,技术训练时尽可能地多做示范,减少讲解;应该高度重视神经调动肌肉速度的训练,应专门性、针对性地对小运动员的动作速率努力开发,不能在12岁之前丧失这个机会。心脏处于生长发育阶段,神经系统对缺氧的忍耐力弱,高强度的无氧耐力训练使心肌纤维增粗,心壁增厚,对少儿的健康体系是一种破坏,也缩短其运动生涯;应采取高强度、短时问、多组数与长间休训练方式,增强心脏每次搏动的输血量,既符合少年儿童心理、生理特点,又有效促进了少儿心肺器官的良好发育,为其今后的发展建立良好的心脏的储备能力。各项运动素质的发展具有不同的敏感期与先后顺序,应在12岁前合理搭配、均衡开发运动素质,绝对力量素质和无耐力素质应在16岁以后适宜发展。 相似文献
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少年儿童正处在身体的生长发育阶段，从认知水平到动作完成的能力，从内脏器官到骨骼、肌肉，少儿和成年人都有着很大的区别。在这些方面缺乏足够的认识，必将给少儿造成身心伤害，甚至使他们终身无法或不愿参加体育训练。因此，对于进行少儿田径训练的教练员来说，掌握少儿生长发育规律，进行有针对性的训练安排是保证少儿训练成功的基础。 相似文献
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谈花样滑冰运动对少年儿童身心发展的影响 总被引：1，自引：1，他引：0
通过花样滑冰运动本身的特点及对少年儿童的身心特点的分析,探讨在少年儿童阶段开展花样滑冰运动的训练,使他们在增进健康、陶冶情操和意志品质等方面受到积极的影响,从而有利于少年儿童综合素质的提高和更好地普及花样滑冰运动,为增强我国花样滑冰后备力量提供理论依据. 相似文献
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针对少年儿童的生理特征，探讨了在武术训练中，如何使少儿掌握呼吸与动作相配合的技巧，从而达到内外兼修、提高少儿训练的效果，并有利于少儿身体的健康发育。 相似文献
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乒乓球运动是一项技术精细且对抗性强的运动项目,根据少年儿童的心理和生理特征,在少儿时期对运动员进行训练,不仅能提高少儿对乒乓球项目的认识,而且能为我国培养更多、更优秀的乒乓球后备人才。 相似文献
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少儿业余武术训练（以下简称：少儿训练）和专业武术训练是有很大不同的。这里我们只探讨业余训练方面的课题。业余武术训练针对广大爱好武术的少年儿童，为他们全面发展、学有所长提供了广阔的舞台；同时，在推广普厦武术运动的过程中，发现和选拔那些具有一定天赋，身体素质和专项技能突出的少儿运动员，加以一段时期的训练指导，作为向武术专业运动队和大中专院校输送和推荐的后备人才。 相似文献
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少儿排球运动员要想取得优异的运动成绩,延长运动寿命,就必须重视少儿时期的全面身体素质的训练,在运用各种训练方法,手段来提高他们的力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧素质的同时,还要注意培养运动员的意志品质和良好的心理素质。 相似文献
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浅谈少儿武术训练中应注意的问题 总被引：1，自引：0，他引：1
少儿武术教学与训练，是一项系统的科学性很强的工作。除了遵循一般的武术教学与训练的方法外，还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。不断加强少儿的思想教育，树立正确的思想动机、培养少儿高尚的武德，优良的作风和坚强的意志品质，促进少儿身心全面发展。 相似文献