共查询到20条相似文献，搜索用时 125 毫秒
1.
运用文献资料法、调查法和因子分析等方法,构建了我国女子400米栏运动员专项能力指标体系,研制了运动员专项成绩预测模型及运动员专项能力发展水平的评价标准和评价方法,为我国女子400米栏运动员的专项能力训练提供科学依据。 相似文献
2.
通过110米栏专项训练的论述,分析了各项因素对跨栏跑成绩的影响,以期为今后的110米栏的教学与训练提供参考依据.同时系统、全面地抓好身体素质训练,同时专项能力要逐年提高,加大速度、力量和专项强化训练的比例,进一步提高专项技术的质量,也是提高运动成绩的根本保证. 相似文献
3.
本文采用文献资料法、分析比较法,从速度素质、力量素质、耐力素质的训练方法,以求提高400m专项运动员的运动成绩.400m是一项由短跑运动员的速度、耐力、力量所组成的运动项目,是短跑项目中富有挑战性、艰苦性的比赛项目.本文分析了400m跑速度耐力训练的无氧代谢的能源物质和功能过程,并根据400m跑训练中存在的问题.提出了发展速度、耐力的方法及值得注意的问题,并以"速度酎力"和"专项力量"为两翼,以长补短,长短互补,全面发展的训练思路.,该文针对400m专项运动员的训练特点,负荷形成及影响因素进行了综合论述和分析. 相似文献
4.
绝对速度、速度耐力和专项力量3个因素与400m跑运动水平直接相关,是影响400m竞技能力的主要素质。通过对国内外优秀男子400m运动员之间的比较,发现我国男子400m运动员在速度方面的绝对速度并不比国外运动员差,主要差距在速度耐力;在力量素质方面,主要是髋关节的力量差。 相似文献
5.
世界优秀女子400米栏运动员合理的体力分配是采用前、后程“匀速跑法“,保证良好的栏间速度和栏间节奏的同时节省体能,尽力保持栏间最大速度,减少栏间速度下降率,提高400米平跑速度利用率,最大限度地发挥运动员的潜能。 相似文献
6.
400米跑是一项艰苦的短跑项目,400米跑的专项素质既需要有很高的绝对速度,又需要有很强的速度耐力。本文阐述了400米跑的供能特点,训练内容、负荷、手段等,为400米跑的训练提供一些理论依据,以期进一步提高400米跑的科学训练水平。 相似文献
7.
程小毅 《延安教育学院学报》2014,(2):46-47
对安徽省的10所高校田径队800米运动员进行问卷调查,了解运动员的运动成绩以及运动员的各项身体素质指标。运用因子分析等方法对数据进行处理,分析影响800米运动员运动成绩的素质指标,以及各项专项素质指标对运动员运动水平的重要程度。 研究结果表明：影响800米运动员运动成绩的身体素质因子有速度耐力因子、速度因子、力量因子和耐力因子,它们的代表性指标分别为400米、100米、立定十级跳和1000米成绩。其中速度耐力素质的影响最大,其次才是速度素质、下肢力量素质以及一般耐力素质。 相似文献
8.
侯富民 《十堰职业技术学院学报》2004,17(1):78-79
阐述了400米跑人体的能量来源、供能的过程以及奔跑速度和专项耐力在400米跑中的主导地位与重要作用，提出了400米跑速度和专项耐力的训练方法和手段。 相似文献
9.
在1973年南京举行的全国田径比赛中我国当时短跑名将余维立,参加了400米跑的决赛。他当时的项目是100米和200米,成绩分别是10秒2和20秒8。400米跑是偶然机会参加比赛,结果那些专门从事400米,400米栏的选手都败在他的手下,第二名以后的成绩在48秒以外,而余维立却以47秒3的绝对优势打破了当时48秒5的全国纪录,并取得了该项的第一名,难道说400米,400米栏选手没有他的速度耐力好？然而他却战胜了400米选手,他靠的是强有力的快跑能力,速度耐力是维持最大速度的能力或最低限度减少速度的能力。速度耐力固然相当重要,但它是以速度为基本前提的。 相似文献
10.
李林柯 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2010,10(6)
通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法,以10名优秀中美400米跑运动员为研究对象,把中美优秀运动员的400米成绩、100米成绩及中美优秀400米运动员的400米各分段成绩进行比较.研究结果表明:影响400米跑成绩好坏的因素主要是绝对速度与速度耐力水平的高低,速度是核心,速度耐力是基础,速度力量是保证.在训练中必须强调发展有氧耐力的同时,发展高强度下快速能力和速度耐力能力. 相似文献
11.
为第14届世界田径锦标赛我国军团有针对性地进行训练及排兵布阵提供参考,以第1-13届世界田径锦标赛男子速度类项目前3名成绩为研究对象,对世界田径锦标赛男子速度类项目发展趋势进行了分析。研究指出:第1-13届世界田径锦标赛男子速度类项目总体发展状况为200m>100m>4×400米接力>110米栏>400m>4×100米接力>400m栏;从发展稳定性角度看,男子110m栏、400m两个项目增长速度相当,但110米栏成绩发展状况更稳定,发展趋势更好,400m栏成绩发展稳定性最差。男子4×100m接力发展优于4×400m接力;成绩波动振幅男子100 m均较其他项目大。全部项目中,4×100m成绩发展优于其他项目。三个平跑项目中,100m发展优于200m、400m。110m栏成绩发展优于400m栏,4×100m接力成绩发展更好,竞争也更激烈。因此,我们可以有针对性地进行训练及排兵布阵,更好地提高成绩。 相似文献
12.
以普通高校体育教育足球专业学生专项速度素质为研究对象,采用文献资料法对相关的资料、文献进行选取、归纳,并进行研究分析,推理总结。针对普通高校体育教育足球专业学生这一群体,分析其足球专项速度素质的主要内容,特点,影响因素等。选取部分高校近年来速度素质测试的成绩作对比分析,以所选取学生的专项速度素质的发展状况来推断近年来高校足球专业专项速度素质的最新发展状况。 相似文献
13.
文章以普通高校体育教育足球专业学生专项速度素质为研究对象.针对普通高校体育教育足球专业的学生这一群体,分析其足球专项速度素质的主要内容,特点,影响因素等.选取部分高校近年来速度素质测试的成绩,并对他们作对比分析,以所选取的高校足球专业学生的专项速度素质的发展状况来推断近年来高校足球专业专项速度素质的最新发展状况.文章同时有针对性地提出了一些普通高校体育教育足球专业专项速度训练的方法、要求等,丰富和发展高校体育教育足球专业教学、训练的理论体系,为其教学、训练提供一定的建议和参考. 相似文献
14.
本文通过对黄潇潇起跑至第10栏的步频指数、步长指数和速度指数的分析,找出了黄潇潇与国外优秀女子400米栏运动员的差距,并提出了训练建议,以供参考。 相似文献
15.
16.
陈纪阳 《福建师大福清分校学报》2000,(2):94-95
跨栏跑是田径运动中跑与跨越按规定的距离、设置一定高度和一定数量的栏架的径赛项目,其特点是在快速奔跑过程中连续跨过固定距离和固定高度的栏架。由于跨栏跑仅限于400米以下的距离,属于短距离项目,因此它的运动生理学特征表现为:极限强度运动,项目特点应归类于快速力量性项目,又由于它属技术性较强的田径项目(将速度、力量、柔韧、灵敏和节奏等诸多内部素质严密地集中于一体),因此也可将跨栏跑称之为:复杂的快速力量性项目。跨栏跑不仅是一种竞技项目,同时也是一种锻炼身体的手段,所以,经常参加跑栏跑练习,可以发展人的速度、灵敏、协调… 相似文献
17.
《昭通师范高等专科学校学报》2017,(Z1)
高中体育400米项目作为体育高考中的专项,在专业成绩中至关重要。昭通市高中体育400米训练的过程中学生的身体素质速度方面基本还行,但是针对耐力方面的速度耐力还远远不够。在训练中学生不能够正确把握"速度耐力"的含义,速度耐力的提升才是400米训练中的关键。要想把400米作为专项发挥,除正常水平,我们的弯道技术和冲刺阶段的技术动作显得尤为重要。 相似文献
18.
快速进攻已成为我国羽毛球技术的核心内容,这对运动员提出了更高的要求.运动员只有具备良好的专项速度素质,才能适应现代快速打法的需要.因此,在训练中教练员应当抓住提高速度这一主要环节.本文作者通过对专项速度训练的研究,对如何提高羽毛球运动员的专项速度训练提出个人的观点和建议. 相似文献
19.
本文综合运用文献法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,从专项训练学角度出发,建立了我国优秀男子110m栏运动员专项能力典型指标体系和专项成绩的多元回归模型,以使我国优秀男子110m栏运动员专项能力定量化训练有据可依. 相似文献
20.
力量素质是运动员专项对抗能力、专项速度、专项动作掌握与完善的基础和保证，日益激烈的现代竞技体育比赛，对力量素质提出了愈来愈高的要求，只有力量素质达到了相应的水平，才能够很好地进行大负荷训练、提高运动水平、体能水平、更好地掌握和运用技术动作和战术。 相似文献