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以2010年温哥华冬奥会备战阶段的中国自由式滑雪空中技巧运动员为研究对象,运用文献、专家访谈、测试、实验、逻辑分析、数理统计等研究方法,对我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员的体能训练监控进行了研究.分别从训练学、身体机能、形态学及生物力学等方面确立体能训练监控结构、方法和指标体系,并通过训练监控体系对体能训练过程进行了科学、系统的测量与评价,实现了对专项体能训练过程的最佳化控制,达到了提高专项体能训练科学化水平的目的. 相似文献
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以运动训练学理论为指导,通过文献资料法、观察法、访谈法、逻辑分析法等,对我国自由式滑雪空中技巧优秀女子运动员备战北京冬奥会年度训练特征进行研究。从全面的周期训练计划到具体安排、到内容和目标、到实施等方面分别进行了分析,并在此基础上总结出该项目在训练备战各阶段的效果和特征,客观评价整体备战训练安排的科学性。尝试探索适合我国自由式滑雪空中技巧运动员的竞技能力训练内容和方法,为今后该项目的年度训练计划制定提供一定的借鉴和参考。 相似文献
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戈炳珠从1993年开始进行自由式滑雪空中技巧项目的研究,为我国自由式滑雪空中技巧科研作出了一些贡献。本文以口述史为研究方法,通过对戈炳珠进行面对面访谈,还原当时我国自由式滑雪空中技巧项目的发展历史。本次访谈中,笔者选取了戈炳珠参与自由式滑雪空中技巧项目中最为重要的几个方面进行访谈:自由式滑雪空中技巧队成立的历史发轫、成长过程、教练员跨项选拔、运动员跨地跨项选才、东北区域联办模式、科研助力冠军团队、国内"首位"国际级滑雪裁判、退休后不断耕耘于自由式滑雪的科研工作八方面的内容。通过梳理我国自由式滑雪空中技巧项目历史发展的过程以及补充必要的历史信息,为我国雪上项目的学术研究提供必要的历史资料。 相似文献
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采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、测试法和数理统计法,对国家自由式滑雪空中技巧集训队8名男子运动员身体素质的各指标进行研究分析,构建我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员身体素质评价模型.研究结果:从30项指标中筛选出能反映专项身体素质的13项指标,部分测试指标可直接作为运动员专项身体素质训练手段进行应用;我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员专项身体素质主要由核心区力量因子、下肢快速力量缓冲因子、灵敏耐力因子和四肢力量因子组成;构建了我国优秀男子自由式滑雪空中技巧运动员身体素质模型,运用百分位法建立了专项身体素质单项和综合发展水平评价标准;通过实例验证,构建的专项身体素质评价体系操作简便,能够客观地反映运动员的专项身体素质水平. 相似文献
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自由式滑雪空中技巧项目是要运动员在一定的高度完成预定的翻腾动作。为达到完成动作所需要的高度，起跳技术的优劣就成为整个技术的首要环节。而起跳时合理、积极的摆臂动作则是获得理想高度的重要因素。通过分析和研究摆臂在自由式滑雪空中技巧起跳环节中的重要性。力求达到推动教学进程和提高训练质量的目的。 相似文献
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生物力学研究方法在自由式滑雪空中技巧运动中的应用 总被引：3，自引：2，他引：1
通过参与冬奥会科研服务和查阅相关文献,对运动生物力学研究方法在自由式滑雪空中技巧项目中的应用进行总结,认为该方法在优秀运动员日常训练的技术即时反馈、阶段性的技术诊断,肌肉力量的评价以及落地稳定性研究的应用中取得一定的研究成果,确保了自由式滑雪空中技巧项目在冬奥会的优势地位。并根据项目的发展及实验手段的提高进行了运动生物力学研究方法在运动员训练反馈、机能评价、运动损伤机理及康复训练等方面的应用展望。 相似文献
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我国自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率的影响因素 总被引：2，自引：2，他引：0
通过文献资料法和专家访谈法对国家自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率的影响因素进行研究,旨在找出国家自由式滑雪空中技巧3周动作着陆成功率低的原因,结果表明国家自由式滑雪空中技巧运动员3周动作着陆成功率受技术和非技术两方面因素的影响,导致了运动员着陆成功率很低,直接影响着运动成绩。 相似文献
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冰球运动是世界上对抗最激烈的运动之一.良好的体能水平是冰球运动员合理发挥技术,巧妙运用战术,取得比赛胜利的关键,良好的体能训练方法对训练效果的影响是十分明显的.采用文献资料法、专家访谈法、归纳总结法、数理统计法等方法,通过对冰球运动员体能要求进行分析,提出冰球运动体能训练采用功能性训练这一新型体能训练方法.阐述了冰球运动员功能性体能训练的内容和具体训练方法.在当前的冰球运动员体能训练过程中,功能性训练是一种新型的体能训练方法,希望能尽快应用于冰球运动体能训练之中.为我国冰球运动的体能训练提供建设性参考意见. 相似文献
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单板U型场地青少年运动员的体能是各项运动技术、战术得以顺利发挥的基础和保证,设计出一套适合青少年运动员自身特点的体能训练方法为该项目的训练创新提供借鉴.运用文献资料法、专家访谈法、实验法等方法,以沈阳体育学院单板滑雪队的6名运动员为研究对象,在夏季陆地阶段采用新的体能训练方法进行对比研究.结果表明新设计的体能训练方法适合青少年单板U型场地运动员的需要,能明显地提高一般身体素质与专项身体素质,如爆发力、速度、耐力、协调性、稳定性以及核心力量等,是一套行之有效的体能训练方法. 相似文献
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通过对湖南省8所体育院系社会体育专业的体育艺术类课程基本情况的调查,发现湖南省高校的社会体育专业体育艺术类课程由体操、健美操、体育舞蹈以及一些时尚健身操等课程组成,在课程设置和教学上,与现在的教育、教学理念和人才培养模式以及社会对体育人才的需求结合不够,从学科建设的角度出发,结合湖南省的教育实际,对新时期体育艺术类课程的现状及未来发展方向作了初步探讨,旨在为体育艺术类课程的内容设置和教学以及体育院校新一轮课程改革提供参考依据。 相似文献
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我国篮球运动体能训练存在的问题与解决对策 总被引：17，自引：0，他引：17
我国篮球体能训练存在思想认识重视不够、对篮球运动主要特征把握模糊、训练方法手段简单化、体能训练与专项运动脱节和体能训练缺乏系统性等问题。我国篮球教练员、运动员必须提高对体能训练重要性的认识,具有良好的体能才是取得优异成绩的保证;正确把握篮球运动项目的主要特征,根据篮球专项需要的力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质进行科学训练;加强对体能训练科学方法的研究,采用多种形式提高体能训练的科学化水平,采用科学的先进技术的手段对体能训练进行监控。建议各级篮球队配置专职体能教练员,并作为制度规定下来,制定和实施全面、系统的体能训练,以利于运动员各项运动素质得到均衡发展和相互促进。 相似文献
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采用文献资料﹑问卷调查、专家访谈﹑实验及数理统计的研究方法分析、总结定向运动专项体能训练方法,并制定训练计划。结论显示:1)专项体能训练以专项耐力为核心;2)多形式的定向比赛组合训练,合理安排运动方式的变化;3)定向越野在体能训练过程中加入读图﹑识图﹑路线选择等技能训练。 相似文献
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以体育行为为切入点，运用综合评定法和调查问卷法，通过分析以运动频率、运动时间和运动强度作为分组依据的不同组别间体质状况水平的差别，进而探索有效提高体质水平的锻炼方式，为社会提供有价值的参考依据。研究结果表明，每周体育锻炼频率在3次以上、锻炼时间在30分钟以上和中等强度的锻炼方式，可以有效的提高体质健康水平。但40-59岁年龄段不同组别间差别不明显，其更深层次的原因有待于进一步的研究。 相似文献
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文章运用文献资料法、访谈法、逻辑分析法等研究方法,对郑州大学体育学院2009--2010级运动训练师资方向跆拳道专业班的学生体能特征进行系统分析与研究。文章根据跆拳道项目的机能代谢特点和腿法、步法以及拳法的技术特点进行分析,对跆拳道项目对身体素质的要求进行研究,为合适的体能训练方法的选择提供依据。研究认为,在跆拳道专项体能训练中身体体能训练占有非常重要的地位、速度力量柔韧耐力各个方面的结合更是息息相关、密不可分,跆拳道专项学生素质训练、速度训练、灵敏训练方法多样占有很大比重,而灵敏训练、耐力训练则需要加强重视。 相似文献
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文章运用了文献资料法、观察法、数理统计等研究方法,对竞技散打运动中竞技能力的发展作了概要的评述,通过查阅大量的书籍和论文,概括出了竞技散打运动的竞赛与训练中对身体素质的基本要求,以及儿童少年各项身体素质发展敏感期的图表,反思了竞技散打运动训练所存在的问题,指出竞技散打训练中儿童少年早期身体素质训练应以竞技散打技术体系的训练为主,以各种各样的身体练习手段为辅,使各项身体素质得到最佳发展,以为后续训练提供更多的发展空间。 相似文献
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大学生体育学习焦虑的控制 总被引：1，自引：0，他引：1
以心理训练为手段，探讨大学生体育学习焦虑控制的可行性。结果表明：体育学习焦虑的控制有助于动作技术的掌握和完成质量的提高；有针对性地采用认知、表象、放松训练及暗示调节等心理训练方法，能有效地降低学生体育学习的状态焦虑。 相似文献