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睾酮的生理作用及能力发挥 总被引：1，自引：0，他引：1
一、睾酮的基本知识 睾酮是人体获取力量、提高肌肉的质量、使身体健康达到巅峰状态的一个重要成分。它不仅可以帮助人体消除多余的脂肪，而且还给人体提供了在运动场内比赛时所需要的运动攻击性，同时在训练最为艰苦的时段还有助于缓解运动员的疲劳感。随着年龄的增长，睾酮的水平还决定了一个人对性的要求是否强烈。 在过去的３５年中，许多运动员都采用服用合成代谢类固醇（睾酮药物），希望能通过它来增长自身的力量，提高肌肉的质量，达到肌肉健美、增强运动能力的目的。很显然，服用此类药物，无论从健康角度，亦或是法律和道德观念上… 相似文献
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体育科学是一门新兴的正在发展中的综合性科学。它是随着社会的需要、现代体育的发展和科学技术的进步而发展起来的。现代体育是一种复杂的社会现象,它既包含教育学因素,也包含生物学因素。随着现代科学技术既高度分化又高度综合的趋势,体育科学也经历了从多学科向交叉学科和综合学科发展的过程。一、体育科学发展简史在古代体育中早已存在一些朴素的唯物主义思想,可以认为它们属于体育科学的萌芽。例如古希腊人在体育方面早已注意到身体全面发展,要求青少年锻炼成为身体匀称的一种人体美。古希腊哲学家亚里斯多德,在他的教育思想中,认为体育、德育、智育互相联系。智力的健全依赖于身体的健全,因此体育应先于智育。古代罗马医师盖伦,从医学和生物学角度,研究了人体不同部位的运动。 相似文献
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“体质教育”(存在论),是把着眼点放在人体的发展上,视身体先于运动技术,使人体形态、机能和能力发展得更加理想、完美。认为体育过程中最重要的东西,是应用体育运动来锻炼人的身体,而不是体育运动的本身。其实,“发展体育运动,增强人民体质”的思想,早就指出了运动与体质的主从关系。然而长时期以来,由于自然教育传统思想的影响,许多从事学校体育工作的人往往把着眼点放在运动技术的传习上,而把身体发展当做传习技术的付产品,忽视了体育锻炼的直接效果。所谓“体育教学不能不影响身体”的说法,就是这些人的有代表性的一种论点。这实际上是把体育运动的手段当成了体育目的,这种思想直到今天我 相似文献
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试论体育美感的心理要素及其组合方式 总被引：1，自引：0，他引：1
体育是以人的身体活动为特征的。体育的人体运动是一种历史地形成的人体规范体系,应属人体文化的组成部分。人的身体、人的运动积极性、体育和竞技运动在文化现象系统中的地位,等等,都是描述体育文化时常要提及的文化现象。而体育成为文化的部分,体育美感形成的社会精神文明意义 相似文献
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人体的运动功能在一定程度上受制约于身体形态结构。不同的运动项目要求运动员具有能满足其运动行为的必要身体形态结构,而不同的身体形态结构也总是存在着与之最相适宜的运动项目。研究人体结构与运动功能的关系,旨在揭示物理原理对这种关系的影响,并可能为我们提供一种新的也许是更为合理的选材、选项方法以丰富我们的基础理论。精确地揭示人体结构与运动功能的定量关系,似乎尚有困难,这涉及到大量的骨、关节和肌肉,使得分析极为困难,这也正是生物体问题所特有的困难。然而,借助于一种称为比例法的特殊处理方法我们可以就人体结构与运动功能的许多问题进行数 相似文献
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在过去的近20年中,我国跳高项目的运动技术水平有了长足的进步,可运动成绩却仍然在低谷中徘徊。要想与世界先进水平缩小差距,夺取世界大赛的奖牌,就必须认真分析当今跳高运动的技术特征及其发展趋势,探索跳高训练中如何来合理利用技术,帮助运动员更有效地提高身体重心,从而达到提高运动成绩的目的。1.跳高中身体重心腾起高度1.1解决身体腾起高度的关键之一从跳高力学观点分析:要使人体腾起一定高度,必须克服地球的吸引力。这要靠人体的运动器官借助肌肉收缩的力量作用于 相似文献
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在长时间和艰苦的训练之后,什么样的食品能够帮助你的身体得到恢复?首先是水。没错,人体最为基本的营养是水。水是人体的营养物质,尽管我们经常将碳水化合物、蛋白质、脂肪、各种维生素和矿物质确定为人体的营养物品。我们全天都在不断失去水分,活动时,身体失去水分的速度就会加快,需要喝水加以补充。一般的运动员只有30-70%的汗水得到了补充,因此体育营养专家能够帮助你了解到,在一次标准的游泳训练中,你的身体会损失多少水分,帮助你制定一项饮水乃至补充水分的计划,以便让你的身体保持充足的水分。 相似文献
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人体进入腾空状态后,质心的运动轨迹就确定了。人体无论如何都不能改变它,但这并不意味着身体所有部分的轨迹都确定了,不能改变的是身体所有环节的平均位置（即身体总质心）,但身体某一部分向某一方向运动引起身体的另一部分向相反的方向运动,却是可能的,这就是相向运动。在田径运动中有很多相向运动的例子,且在每个动作中所起的作用也不是特别一样,我们在学习田径运动技术的过程中,只有对技术有了充分的理解,才能更好地去掌握技术。 相似文献
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在毛主席革命路线的指引下,一九七二年十一月我们湖南省举重队又重新建队恢复训练了。我们在建队时,从基层挑选了一些思想好,意志品质顽强,能吃苦耐劳,有一定全面身体训练基础的青少年来队从事举重训练。来队时他们的年龄分别是十四岁一人、十五岁一人、十六岁三人、十八岁一人、十九岁一人。对于这些从未搞过举重的青少年新手,通过近三年的训练,他们无论在政治思想觉悟和运动技术水平方面都有了较大提高。在全国比赛中我队荣获过青少年举重团体总分第一名。队员们曾先后78次打破过青少年全国纪录,其中一名青少年还三次打破挺举和总成绩全国纪录。现回顾总结一下我们近 相似文献
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太极拳运动通过对松沉、动静、神意的强调,通过对心身协调的追求,培养与完善身体,给人提供不同于普通运动的身体经验。而且,它能对自我乃至生活方式进行塑造。本文不同于一般论著对太极拳运动外观形态的美学描述,而以身体美学为视角,试图深入探讨太极拳运动独特的身体经验,探讨其作为一门生活艺术对于当代人的意义。研究认为:身体美学可以帮助我们去更好地认识太极拳所蕴含的健身价值、审美价值乃至伦理价值,丰富太极拳本身的内涵。 相似文献
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游泳运动是人体在水环境中进行的。水的特性(浮力——人体在水中产生的浮力——比人体比重稍低,水的阻力比空气阻力大得多,散热快,没有供人体进行正常呼吸的条件,能见度低,听力也受到很大的影响等等)对在水中运动的人体有很大的影响。这里起主要作用的是:人对水的感觉和水流体力学与人体运动的关系。然而,人类却长期生活在陆地上,从心理活动、身体结构到生理机能,都已经十分习惯了陆地环境。因此,我们不得不注重对“水感”和流线型的研究。 相似文献
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柴文袖 《天津体育学院学报》1982,(2):20-27
一、前言: 在身体运动中,任何运动动作,都不外时间、空间、力量三种要素。主体用力的大小、方向、幅度、快慢决定着运动中的身体及其各个部位的时空变化。探索身体运动动作的时空误差,可以帮助分析一个人的时机控制能力。时机控制能力是各种反应能力的复杂综合,也就是一个人在时间认知、空间定向的基础 相似文献
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以1995年我国学生体质监测各项指标出现全面下滑为节点,对这一时期学校体育思想以及体育课程改革进行分析,认为改革呈现出身体运动弱化的趋势。主要表现在:我国学校体育思想从单维向多维转变中,体育功能的泛化模糊了强身健体的本质功能;1992年义务教育阶段体育教学大纲颁布实施10年间经济迅猛发展,生活方式巨变,大纲落后于社会的发展,出现身体运动相对弱化;1997年高中阶段体育教学大纲减少了实践部分课时,降低了身体素质与运动能力在考核中的比重;课程标准在破旧立新的过程中,理论上尚未健全以身体运动为基础的新体系,体育教师课程意识与能力的欠缺弱化了体育教学实践身体运动的有效性。建议应充分重视体育课程身体运动弱化的倾向,以改善运动不足对学生体质健康的影响。 相似文献
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于华 《武汉体育学院学报》2009,43(3):40
身体是人在世界上确立的明证,同时也是人与世界直接接触的唯一物质载体.法权思想或意识最终的控制对象就是身体,而体育作为一种完全的身体运动则自然就会表现出这种法权思想或意识.那么从身体这个视角考察古希腊体育活动的法权思想或意识就成为一种坦途,同时也成为我们认识古希腊体育中的法权理想的窗口.在古希腊自由的身体是公民参加体育活动最基本的法权基点;公平的竞争是古希腊体育身体对抗的根本准则与道德标准;而代表正义力量的"神圣休战"是希腊法权思想的典范. 相似文献
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对于中国武术,我们可以分别从人体科学和人体文化这样两个不同的角度来予以探讨。前者揭示武术运动的身体技术方式和身体运转机制,后者则揭示这技术方式和运转机制背后的文化精神。就人体科学的角度来看,武术运动必须服从人类共同的生理生化、生物物理、生物力学、体质遗传以及心理演化等等规律。虽然不同人种、不同民族的身体遗传特征有所不同,但其活动规律却是完全一样 相似文献
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人体在短跑运动中,虽然是在骨盆的转动协调作用下,由双腿相向快速摆动与交替着地支撑而实现的步长与步频,但是要合理快速完成这些技术动作,还需躯干和摆臂技术的协同作用。虽然人在适应自然过程中,身体各个环节的肌肉绝对力量大小存在着差距,但是要保证身体的各个环节运动速度达到同步性和人体运动的平稳性,这 相似文献
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体育方法学和运动教学法不是一回事,二者在它们各自的直接效用、内容形式、产生发展,理论基础和指导思想上都有不同,但它们又是相互联系、相互依存和不可分割的。运动教学法是指教师把运动技术教给学生,使学生学会运动的方法,它的直接效用是掌握运动技能。体育方法是指应用各种体育手段,包括体育运动,去培育、锻炼和养护人的身体,使人体得到健全而完美的发展,其直接效用是增强人民体质。这是体育方法——应用各种体育手段去增强人民体质的方法与运动教学法的实质区别。在内容和形式上,运动教学法是采用教 相似文献
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赵富学 《武汉体育学院学报》2018,52(8):10-19
认知科学的发展改变了人们传统的身体认知观念,具身认知的思想逐渐引起研究者的关注与重视,关于身体认知的研究开始朝向具身化方向转变。从人体运动场域的视角,探讨身体运动与身体认知具身性转向之间的关系及其相互影响。研究认为,身体运动在身体认知与被认知的过程中起到中介和调适作用,身体运动的方式可以映射出身体认知过程的具身性变化。身体运动可分为客观身体运动与现象身体运动两种类型,它们对身体认知的具身性转向起着不同的推动作用。身体运动特有的行为模式反映了身体认知与周围环境的关联性,身体运动的限制作用体现在身体认知表征的特性与范围方面,身体运动的分派特征对身体认知转向中的构成性角色具有证实作用,身体运动的调适功能是身体认知与具身行动之间协调性存在的重要保障。在身体运动对身体认知具身性转向的解释方面,要求身体运动应在身体认知的具身性转向中保持主动,重视身体经验的投射功能,关注身体运动的物理属性与运动方式的决定性作用。将身体运动的相关研究融入到具身认知的范畴,形成完整而有序的研究范式,将有助于解决身体认知研究领域中出现的系列问题。 相似文献