共查询到20条相似文献，搜索用时 62 毫秒
1.
运动员提高身体素质的基础是力量素质,具备良好的力量素质是任何竞技运动项目的运动员获得优异的运动成绩的前提。力量素质是青少年篮球运动员身体素质的基础,注重提高篮球专项力量素质,能够延长篮球运动员的运动寿命和提高篮球运动员的运动水平。因此,要从青少年时期抓起。进行科学、系统、全面的力量素质训练和专项训练,才能培养出更多优秀的篮球后备运动员。所以,篮球教练员对青少年篮球运动员的专项力量训练应高度重视,科学地进行力量训练。本文通过文献资料法,对青少年篮球运动员的专项力量素质训练方法进行了研究。 相似文献
2.
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养与训练是一个循序渐进、日积月累的过程。而青少年正是培养篮球意识的黄金时期。本文对青少年篮球运动员篮球意识的培养与训练方法进行了探析。 相似文献
3.
刘志健 《中国科教创新导刊》2013,(16):201-201
篮球运动是集现代体育、科技、教育、社会于一体的一项竞技运动。运动员应具备篮球意识,也就是说篮球运动员要有技术性与战术性。培养运动员的篮球意识不是一蹴而就的,要循序渐进的进行,培养的黄金时期便是青少年阶段。 相似文献
4.
篮球运动场上运动形式及战术配合复杂多变,对运动员运动意识的培养及训练可使其对战术配合和防守起到加强作用,使运动员能够更好地解读多变的比赛形式。本文通过对篮球队员篮球意识的培养和探讨,对技术、战术、传接球训练等几方面进行了阐述,论述了篮球意识是运动员最宝贵的精髓,是比赛中指导正确行动的灵魂人物。 相似文献
5.
篮球运动员的篮球意识的培养要渗透在日常的技、战术训练中,同时注重运动员心理素质和知识结构的改善和提高．根据篮球运动项目的特殊性,建议采用适宜的运动心理学训练手段培养和提高篮球运动员的篮球意识．希望为广大教师和教练员在教学与训练中有计划、有目的、有步骤地培养篮球运动员的篮球意识提供参考． 相似文献
6.
肖元 《中国校外教育(理论)》2009,(8)
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活运用各项技、战术.对各项技战术的综合应用,就是篮球意识,被称为篮球运动的灵魂.篮球意识的培养途径有:在技术训练中渗透篮球意识培养;在战术训练及比赛中培养篮球意识;提高文化理论素质改善知识结构,丰富篮球意识;通过心理训练培养运动员的篮球意识等.总之,篮球意识的培养是一个复杂全面的过程,只有经过科学、刻苦、全面的系统训练,把理论与实践结合起来,才能不断地提高运动员的篮球意识. 相似文献
7.
《佳木斯教育学院学报》2018,(8)
篮球运动是现代体育运动中重要的球类项目之一,在国际赛事中篮球运动员的运动决策决定着赛事的输赢,拥有精湛的篮球技术和运动策略是篮球运动员必备的基础和不断追求的目标。在运动决策训练指导下,篮球运动员的决策速度和准确性在激烈的球场上有着关键性的作用,现场发挥考验运动员的应变能力和心理素质,在决策指导下将决策速度和准确性发挥到最佳,对篮球运动员的职业性技术训练是最好的反映。本文探讨在运动决策训练下,篮球运动员决策速度及准确性的相关问题,分析篮球运动中运动员技术、战术,为篮球运动员训练教学提供理论依据和方法指导。 相似文献
8.
提高与恢复篮球运动员体能的运动营养措施 总被引：6，自引：0，他引：6
体育是篮球运动员运用技、战术的基础，在大负荷训练过程中合理使用运动营养补充品是篮球运动员提高体能、消除运动疲劳的有效手段。本依据篮球运动员在运动过程中机体供能的特点，结合运动营养补充品的研究成果，对高水平篮球运动员体能提高与恢复的运动营养措施做出相应分析，旨在对篮球工作在维持运动员健康与提高运动能力方面有所启发。 相似文献
9.
心理训练与少年篮球运动技战术发挥的相关分析 总被引：2，自引：0，他引：2
周明金 《云南师范大学学报(教育科学版)》2001,2(2):96-98
本文通过对照实验法对少年篮球运动员进行心理训练，从而验证了心理训练对少年篮球运动员战术、技术发挥具有高度的相关。其结论是少年篮球运动员在正确掌握各项技术、．战术后，加强其相关的心理配合训练，是提高他们技术、战术临场发挥的关键；同时各个运动也应注意对少年运动员心理品质，心理过程培养，为更高教育层次输送后备运动员。 相似文献
10.
篮球运动是一项激烈对抗且默契配合的运动项目,良好的助攻决定成败.查阅大量访篮球专家、篮球教练,对有效培养我国篮球运动员的篮球助攻意识提出可供参考的理论依据. 相似文献
11.
王素美 《学生之友(小学版)》2010,(16):60-61
篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术。这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累。而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但目前少年运动员,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果, 相似文献
12.
篮球意识,是运动员在长期篮球学习、训练和比赛中培养和提高的,被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。本文从篮球知识和规则的学习,技、战术的训练和比赛三个环节入手探讨篮球运动员篮球意识的培养问题,明确其重要性,并真正贯穿到各个环节,从而对培养篮球运动员起到事半功倍的效果。 相似文献
13.
对篮球运动员进行心理训练,其目的是有意识有目的地培养、发展和完善篮球运动员在从事专项运动时所必须具备的各种心理素质和心理品质。本文采用文献资料法、逻辑分析等方法,结合多年带队训练、比赛的实践经验,对篮球运动员赛前、赛中、赛后三个阶段的心理调控进行分析,提出各时期心理训练措施及调控方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。 相似文献
14.
高洪洋 《佳木斯教育学院学报》2011,(3):425+443-425,443
文章通过认识篮球运动员的心理特点和影响篮球运动员比赛心理的主要因素等进行分析,推出了篮球运动员在比赛项目中赛前、赛中和赛后几个方面心理调控调节训练的方法。旨在为篮球教员培养和提高运动员的运动技术、战术水平、形成最佳竞技状态和创造优异成绩提供一定的参考。 相似文献
15.
篮球是一个灵活、复杂多变的运动项目。篮球意识是指篮球运动员在篮球实践活动中,经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊机能和能力。篮球意识的培养需要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期。本文谈谈加强青少年篮球意识培养的措施。 相似文献
16.
本文对影响篮球运动员体能水平指标的能量代谢进行实验研究。通过分析不同强度运动状态下篮球运动员机体消耗的非蛋白供能物质的量与运动训练中的体能训练间的关系,了解能量代谢在篮球运动员体能测评方面的作用,并将其应用到篮球运动员选材、教学与运动训练实践中。 相似文献
17.
篮球运动是一项赛场情况复杂多变的运动,其赛场对抗过程中需要运动员具有灵活的战术意识与综合运动各项技能与、战术的能力.在现代高校体育教学中,篮球教学过程中如何培养学生的篮球意识是高校篮球教学的重要工作之一.通过篮球意识的培养使学生能够提高篮球综合能力、提高赛场应对能力,以意识培养促进学生篮球水平的提高.本文从对篮球意识的分析入手,以篮球理论知识、战术训练、基本技能训练等作为基础分析并论述了高校篮球教学中学生篮球意识培养的方法与重点. 相似文献
18.
每个运动项目都存有意识,所谓篮球意识可以理解为：在比赛中全面观察场上情况的基础上,自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力,它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的,是篮球运动员最宝贵的财富。 相似文献
19.
篮球意识是现代篮球运动中不可忽视的重要方面,也是篌量篮球运动员水平的重要标准。本文将对中学篮球运动员篮球意识的培养与训练进行详细的阐述,并提出如何运用现代化教学手段和多媒体技术培养中学篮球运动员的篮球意识。旨在提高中学生的篮球运动水平,增强中学生身体素质。 相似文献
20.
篮球比赛对运动员战术意识、应变能力、动态对抗性以及抗干扰能力均有很高的要求,而运动过程是复杂多变的,这就决定了运动中情绪的反应尤为复杂.如何克服篮球运动中情绪的影响、提高比赛应对能力、对篮球运动员进行心理训练和专项能力培养已是篮球运动训练工作中必不可少的内容,对篮球运动员水平的发挥和成绩的提高都具有重要意义. 相似文献