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糖酵解供能系统对羽毛球运动能力的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
以中国青年队、各省市羽毛球专业队队员为研究对象,测定羽毛球比赛过程中血乳酸和心率的动态变化和运动员的糖酵解供能能力,结果发现:①羽毛球单打比赛过程中存在高血乳酸现象;②男女单打选手赛中和赛后的血乳酸值均显著高于双打选手;③运动员的糖酵解供能能力与比赛成绩之间存在一定的正相关。提示:糖酵解供能系统对羽毛球运动员起着不可忽视的作用,在如练中应当引起足够的重视。 相似文献
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能量代谢的传统理论一直认为长距离速滑项目以有氧代谢供能为主。我国速滑教练员多以此供能理论为依据,制定长距离速滑训练计划并实施训练。通过二年多大量的血乳酸日常监测发现,我国长距离速滑训练中运动员的血乳酸浓度多在2—6mmol/L之间,而大量的调查结果表明,长距离速滑比赛后运动员的血乳酸峰值已超过了12mmol/L。这种训练和比赛中能量供给的差异使我国长距离项目运动成绩难以提高。因此,建议在长距离速滑训练中增加糖酵解供能和耐乳酸方面的训练内容。 相似文献
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通过不同羽毛球训练模式和模拟实战时运动员血乳酸和心率分布，了解不同训练模式时的供能特点。方法：测定12名高水平羽毛球运动员在5种不同训练模式下和实战比赛中血乳酸浓度和心率，以了解不同训练模式时的供能特点，为训练实践提供参考依据。结果：（1）5种训练模式运动后即刻和运动后5分钟运动员血乳酸均显著高于模拟比赛后（P<0.05），运动员运动后10分钟血乳酸浓度在训练模式1、模式2和模式5中均显著高于模拟比赛（P<0.05），5种不同模式中模式5在运动后即刻、运动后5分钟和运动后10分钟血乳酸最高（p<0.05）；（2）心率分布中，训练模式1和训练模式2下90% HRmax以上分布显著高于（P<0.05）模拟比赛；80-90% HRmax分布训练模式1、训练模式3和训练模式5显著高于模拟比赛（P<0.05）。结论：5种训练模式在发展ATP-CP和糖酵解系统供能能力各有侧重，模拟比赛的强度接近比赛要求。 相似文献
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目的:通过对重剑运动员赛前训练血乳酸的测试,评定不同训练手段对提高专项对抗能力的作用和效果,为教练员进行针对性训练、科学安排训练提供依据。方法:以安徽省击剑队重剑组8名运动员为研究对象,应用血乳酸指标对不同训练手段后的即刻、5min后的血乳酸值进行监测,并与全国比赛的有关测试结果进行比较分析。结果:1)个别课、条件对练、站桩练习、团体实战后即刻BLA与全国比赛后有非常显著差异(P<0.01);2)个人实战后即刻BLA与全国比赛后有显著差异(P<0.05)。结论:1)重剑运动员在发展ATP-CP系统供能能力基础上,应当重视糖酵解供能能力训练,尤其是一定量的最高乳酸训练;2)不同的训练手段重剑运动员所表现出的BLA结果各不相同;同一种训练手段,不同的运动员所表现出的BLA也有差异;3)个别课、条件对练、站桩练习、团体实战四种训练手段的运动强度较低,均不是提高重剑运动员赛前专项对抗能力的理想训练手段;4)个人实战训练手段中,在对手安排和比赛气氛的营造上,应使之更接近全国比赛,以满足比赛时对大强度负荷的要求。 相似文献
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我国男子冰球运动员比赛负荷特征的研究 总被引：4，自引：4，他引：0
为了掌握我国男子冰球运动员比赛过程的负荷特征,应用心率团队训练系统、血乳酸仪、全自动生化分析仪和摄像等方法,获得运动员比赛过程中的负荷信息。结果表明：运动员在比赛过程中,每次上场运动时间72s左右,间歇时间2min左右,净运动时间约30min。运动员心率较长时间处于最大心率的高百分比区间,各局比赛后血乳酸均达到10mmol/L左右,血尿素、肌酸激酶和血睾酮比赛前后均具有极显著性差异。我国男子冰球比赛的负荷特征为：以磷酸原和糖酵解为主要供能系统,比赛过程的时间模式可概括为“72：2：30”,运动员达到个人最高心率、血乳酸最高达到17.1mmol/L、心脏负荷总量达到7000以上,比赛负荷较大。 相似文献
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通过对体院60名学生不同短段落跑后的血乳酸值和100m跑后的血乳酸值的测定与分析,发现糖酵解供能能力在100m跑中占有重要地位,不同短段落跑后的血乳酸值在随着跑距的延长逐渐升高的过程中,存在着一个急剧升高的阶段。在本实验中,该阶段大约出现在45m～60m之间,这一现象对短跑运动员的训练和选材有着特殊的意义,血乳酸急剧升高之前的段落,主要由磷酸原系统提供能量。在短距离跑项目的选材中,可用该段落跑的成绩和血乳酸值共同评价运动员的速度力量水平,成绩好且血乳酸值低的运动员应作为重点对象加以考察。血乳酸急剧升高之后的段落,主要由磷酸原系统提供能量。在短距离跑项目的选材中,可用该段落跑的成绩和血乳酸值共同评价运动员的速度力量水平,成绩好且血乳酸值低的运动员应作为重点对象加以考察。血乳酸急剧升高之后的段落,主要由糖酵解系统供能。该段落的成绩好且血乳酸值高,说明其糖酵解系统供能能力强,发展速度耐力有潜力。 相似文献
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为研究中国式摔跤女子运动员的能量代谢特征,对20名中国式摔跤女子运动员Wingate无氧功率、尿肌酐排放总量、专项训练后血乳酸进行了测定,运用SPSS13.0数据统计分析软件进行分析.结果显示:女子中国式摔跤运动中专项供能特征为磷酸原-糖酵解系统混合供能;中国式摔跤运动能提高人体糖酵解系统供能能力;对运动员的力量素质有着较高的要求,力量素质越好,则其竞技能力越强;中国式摔跤女子运动员的有氧能力较低,不利于代谢产物的清除,不利于运动后的恢复;运动员训练水平越高,则无氧代谢能力及磷酸原系统供能能力越强. 相似文献
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羽毛球多球训练的生化分析 总被引：7，自引：0，他引：7
本文根据羽毛球运动训练与运动生物化学的基本原理，系统测试与研究广东省羽毛球队运动员三次国内外羽毛球大型比赛、一般身体素质训练与多球训练的血乳酸及心率的变化．研究结果：羽毛球多球训练，不仅能提高运动员的身体素质，而且也能提高运动员的专项运动技术；同时，羽毛球多球训练中，其球数、组合、运动时间与间歇时间的不同，训练的目的性也不同。 相似文献
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刘洋波 《体育科技文献通报》2013,(10):32-34
以26名优秀男子短跑运动员为研究对象,采用MONARK 894E无氧功率自行车分别进行10s、30s、60s无氧功率测试,并对运动后血乳酸浓度和安静状态、运动中、运动后心率进行测定分析。旨在研究100m、200m、400m优秀男子短跑运动员的磷酸原、糖酵解和混合无氧供能能力的特征。为合理制定发展专项无氧代谢能力的训练计划、科学进行运动监控提供服务。研究结果显示：100m、200m、400m运动员的无氧代谢能力具有显著的项目特征;100m运动员的磷酸原代谢能力最强,200m和400m运动员次之;400m运动员的糖酵乳酸能供能能力强于200m运动员,200m运动员强于100m运动员;100m、200m、400m运动员各自在接近于自己项目所需时间的10s、30s、60s无氧功率测试中均表现出显著的专项特点。 相似文献
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江苏省少儿乒乓球教练员运用多球训练方法的调查研究 总被引：1，自引：0，他引：1
李欣悦 《体育科技文献通报》2009,17(11):93-94
本文以江苏省少儿乒乓球教练员和一些私人训练点的教练员为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析等研究方法，对他们在训练中运用多球训练方法的情况进行调查研究。旨在发现训练中暴露的问题，探索更有效提高少年儿童技术的训练方法，为教练员今后的训练提供理论指导。 相似文献
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以国家队备战第30届奥运会的重点队员为研究对象,观察国家皮划艇队在备战伦敦奥运会周期的训练过程中如何应用4×1 000m测试对训练计划进行及时有效地监控和调整。结果表明运动员专项成绩提高明显,并在2012年奥运会上取得成绩。所以,在皮划艇训练中,4×1 000m测试对训练强度的监控和比赛成绩的提高具有重要意义。 相似文献
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血乳酸是评价训练负荷强度和专项训练要求最行之有效的指标,训练时测定乳酸值的变化,可以掌握运动强度和训练过程中代谢能力的变化。通过对黑龙江省优秀短道速滑运动员在冰期训练中血乳酸的监控,发现黑龙江省短道速滑运动员在冰期某些有氧耐力训练后的血乳酸偏低,未达到训练效果;在无氧耐力的训练手段中,某些手段处于混氧训练阶段,未能有效提高运动员的无氧能力。整体看短道速滑冰期训练的乳酸值趋势偏低,在今后训练中应进行严格的血乳酸监控,随时调整训练负荷,以使训练达到有效的目的。 相似文献
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运用文献资料法、观察法、访谈法等研究方法,以福建省女子乒乓球队队员为研究对象,对乒乓球运动员注意力的特点、影响因素及训练方法进行分析。结果表明：乒乓球运动要求运动员具备高度集中并且灵活转换4种不同类型注意力的能力;运动员注意力的集中受到外部环境和运动员内在身心因素的影响;事物凝视训练、抗干扰训练、注意力转移训练、放松训练有利于提高运动员的注意力。 相似文献
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采用文献资料等方法,对世界优秀男子乒乓球运动员特长技术进行研究,旨在提升我国乒乓球项目特长技术创新与发展。结果表明：世界优秀男子乒乓球运动员特长技术主要有8项,分别为,瓦尔德内尔横拍直握式发球技术和晃接技术、科贝尔反手侧拧技术、金泽洙步法技术、蒋澎龙加力推挡技术、格林卡反手横向拉球技术、马琳加转摆短技术和正手前冲弧圈球技术、朱世赫削中反攻技术、王皓直板横打技术。 相似文献
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随着网球选手的击球更快更重,网球的比赛节奏也越来越快。比赛中选手们已经不仅仅是在比拼击球的质量,更是要比拼高强度的节奏中的稳定性,甚至是在被动,受迫情况下的回球成功率。要想拥有稳定的击球,就需要发展选手的体能与控制身体的能力。因此,训练选手在快速移动中的稳定平衡能力已经成为了当今网球研究的重要内容。通过对发展核心力量理论叙述以及对照分析在稳定和受迫情况下的击球形式来阐述发展核心力量对保证选手在快速移动中的动态平衡能力的重要性,为网球训练提供参考。 相似文献