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一、体育自我锻炼能力的概述自我锻炼身体的能力是中学生能熟练地运用已掌握的运动技能,充分发挥自身的活动能力,自觉地进行身体锻炼的本领。中学生掌握了独立进行自我锻炼身体的能力,不仅能保证中学生在学习期间的学习和生活需要,而且埘今后从事自我锻炼有着巨大的现实意义。中学生自我锻炼身体的能力包括选择、 相似文献
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本研究根据自我监控理论,运用自我监控能力培养的方法和手段在田径课程中进行了实验教学。利用董奇等人编制的《学习自我监控量表》进行实验前后学生自我监控能力的差异比较。实验结果表明：在田径课程教学中实施自我监控能力培养的教学方法和手段,不仅能提高学生自我监控能力,而且还能提高学生的教学能力、自主学习能力和促进田径运动技术的掌握。 相似文献
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探讨体育教学对学生进行“三自能力”的培养—自我锻炼、自我监督（医务监督）、自我评价的能力,以解决普通高校学生体育能力较差的问题。 相似文献
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自主学习不仅使学生在正规的学校教育中受益匪浅,而且为其终身学习奠定必要的心理基础.本文提出小学英语教学中自主学习能力的主要培养策略:(1)培养小学生英语自主学习的目标设置能力;(2)激发小学生英语学习动机;(3)培养小学生英语学习策略的运用、学习自我监控能力;(4)让小学生在英语学习中养成自我检查、自我反馈的习惯;(5)训练小学生英语在学习中的策略运用、自我调控、自我检查能力,自我总结、评价能力;(6)培养小学生学生利用学习资源的能力,获得更多的学习策略. 相似文献
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培养自我监控能力对体育专业学生运动技能形成影响的实验研究 总被引：3，自引：0，他引：3
根据元认知和自我监控理论,研究在技术学习中培养学生的自我监控能力,同时通过自我监控能力的提高促进技术技能的掌握。并利用董奇的《学习自我监控量表》进行实验前后学生自我监控能力的差异比较。结果表明,在技术学习中培养学生的自我监控能力可促进技术技能的形成,提高了学生的能力和运动技术学习的效果。 相似文献
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运用探索性因素分析、验证性因素分析等方法,对优秀运动员自我监控能力的测评结构进行研究,结果表明:1)优秀运动员自我监控能力的测评结构包括3个二阶因子和由34个项目组成的10个一阶因子,其中:3个二阶因子是控制能力、调节能力和认知能力;10个一阶因子包括情绪控制、行为控制、延迟满足、适应性、应变性、人格特征、注意、观察、思维和评价;2)通过信、效度检验,优秀运动员自我监控能力测评量表的结构合理,具有良好的信、效度,达到心理测量学的相关要求;3)测评量表的各维度对优秀运动员自我监控能力具有良好的预测作用,可以作为评估运动员自我监控能力水平的有效测量工具. 相似文献
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从EQ及内涵入手,分析独立学院大学生的情商存在的问题和产生的原因,提出体育是EQ培养的必选路径,建议利用体育课培养大学生自我了解能力、自我激励能力、情绪的自控能力、耐挫折能力。 相似文献
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采用健康价值观问卷、自我决定能力量表、自主体育锻炼情况问卷对486名大学生进行抽样调查,试图分析健康价值观对自我决定能力决定体育锻炼行为这一过程的影响。结果表明:1性别因素在自我决定能力预测体育锻炼行为中无显著作用。2健康价值观在自我决定能力预测体育锻炼行为模型中具有不完全中介效应的作用。中介效应值占解释模型总效应值的16%。 相似文献
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目标设置对乒乓球运动员接发球准确率及自我监控能力的影响 总被引：6，自引：0，他引：6
采用不同难度目标设置对乒乓球运动员接发球准确率及自我监控能力影响进行实验研究，试图探讨合理的目标设置能有效地促进运动员的接发球准确率及自我监控能力。结果表明，乒乓球运动员在23个／min发球频数情况下接发球的准确率最高，这是乒乓球运动员接发球准确性的适宜频数；中等难度的目标设置训练能有效地提高运动员自我监控能力；乒乓球运动员自我监控水平可以促进其接发球准确率的提高；目标设置训练可有效地提高乒乓球运动员不同发球频数和不同接发球落点下的接发球准确率；运动员接发球准确性提高的进程是符合运动技能形成规律的。目标设置训练可较好地促进乒乓球运动员运动成绩的稳定发挥；目标设置训练可有效地提高运动员自我监控的准备性、意识性和执行性，而对计划性、方法性、反馈性、补救性、总结性的控制效果更加明显。目标设置训练能较好地促进乒乓球运动员自我监控能力的提高；影响乒乓球运动员自我监控能力的主要因素是信息加工能力、自律的调控能力和对策的应变能力。 相似文献
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体育专业大学生能力的自我评价研究 总被引：1，自引：0，他引：1
雷锭 《山东体育学院学报》1994,(4)
为了探讨我国体育专业大学生能力自我评价的特点．运用标准化《大学生能力自我能力评价量表》对１３５名体育与非体育专业大学生能力的自我评价近行了心理测量研究，得出３点结论。 相似文献
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农村普通高中学生自我锻炼能力培养的实验研究 总被引：5，自引：1，他引：4
随着《全民健身计划纲要》的实施 ,终身体育思想的树立 ,要求高中体育教育加强对学生体育意识和自我锻炼能力的培养。本文运用文献资料法、教学实验法、调查法 ,探索农村普通高中学生自我锻炼能力的培养。研究认为 ,现阶段的普通高中体育教育 ,是完全能培养学生的体育意识和自我锻炼能力的 ,但应加强学校、家庭、地域社会的联系 ,让学校、家庭、社会互为补充 ,形成一体 ,共同促进学生体育锻炼意识和自我锻炼能力的提高。 相似文献
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为了深入了解体育专业舞蹈生情绪管理能力的现状,本文通过文献资料法、问卷调查以及数理统计的方法从自我觉察、自我调控、觉察他人、自我激励和人际关系5个方面对西北民族大学体育专业舞蹈大2、大3学生的情绪管理能力进行调查研究。结果显示:(1)大3和大2学生在以上五个方面的能力具有显著差异(P<0.05);(2)大3学生在自我激励和人际关系比大2的好,但在其他3方面均比大2的略低;(3)男生和女生在以上前3个方面的能力具有显著差异(P<0.05);(4)男生在自我觉察与自我调控两方面的能力均比女生好,但在觉察他人方面的能力却低于女生。根据研究结果分析其薄弱环节并对其进行可能的原因分析与讨论。 相似文献
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随着素质教育和《全民健身计划纲要》的实施，终身体育思想的树立，要求高中体育教育加强对学生体育意识和自我锻炼能力的培养。运用文献资料法、教学实验法，探索高中学生自我锻炼能力的培养。研究认为现阶段的高中体育教育，是完全能培养学生的体育意识和自我锻炼能力的，但应加强学校、家庭、社会的联系，让学校、家庭、社会互为补充，形成一体，共同促进学生体育锻炼意识和自我锻炼能力的提高。 相似文献
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体育学院与其他院校学生学习自我监控能力的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
采用“学习自我监控量表”对沈阳体育学院体育系和运动系、沈阳师范学院、沈阳工业学院的男同学的学习自我监控能力进行了测试 ,测试结果的一致性为 0 80 ,说明结果可靠有效。比较结果 ,沈阳师范学院、沈阳工业学院学生学习自我监控能力均强于沈阳体育学院体育系和运动系的学生 ;沈阳体育学院体育系与运动系比较无显著差异 ,但体育系学生的学习自我监控能力要好于运动系学生。 相似文献
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高校体育教学应加强学生自我锻炼能力的培养 总被引：2，自引：0，他引：2
高校体育教学是培养学生自我锻炼能力的关键时期，引导大学生的体育意识，培自我锻炼的能力，对其将来的学习、工作有重大意义。通过对在校生与毕业生进行了问卷调查、分析并提出了培养学生自我锻炼能力的途径与方法。 相似文献
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体育教学中学生的自我锻炼能力即指学生通过学习与理解体育教学中的体育知识和运动技能,充分发挥主观能动性,自觉完成体育锻炼的能力。这种自我锻炼能力不仅可以保证学生的身体健康与心理健康,增强自信心,还能养成良好的学习和生活习惯,鼓励学生自觉获取体育锻炼的知识、方法以及意识,从而帮助学生塑造健全人格。所以,体育教学是否可以引导学生,促使学生学会自我锻炼,成为全面培养人才的关键所在。文章以学生自我锻炼能力的概述及意义,分析学生缺乏自我锻炼的现存问题,由此提出提高学生自我锻炼能力的有效对策,从而实现全面教育人才的教学目标。 相似文献
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体育学院学生学习自我监控能力培养途径与模式 总被引：2，自引：0，他引：2
将董奇、周勇提出的“学生学习的自我监控理论”推广、运用到体育教育专业学生学习自我监控能力的实践 ,研究结果表明 ,该理论对体育教育专业学生学习自我监控能力培养也是行之有效的 ;培养的基本途径是从“他控到自控”的过程 ,即在提高教师教学监控能力的基础上 ,选择合作教学和交互教学模式相结合的方式对体育教育专业学生学习自我监控能力进行培养的效果更好。 相似文献
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自我锻炼能力是学生的一项重要能力,教师在体育教学中应重视培养学生的自我锻炼能力,为终身体育奠定基础。文章主要阐述笔者在体育教学实践中培养学生自我锻炼能力的几种有效途径和方法。 相似文献