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健身运动处方锻炼对大学生身心健康发展的实验研究 总被引:13,自引:0,他引:13
在大学体育课、课外体育活动中采用精神卫生调查问卷SCL-90,对实施健身运动处方的大学生进行心理健康状况调查,通过专家及学生调查来探讨实施健身运动处方锻炼对大学生身心健康发展的影响,以研究实施健康运动处方的心理效果。实验结果表明,健身运动处方锻炼对参与者的身心健康产生积极影响,对人际关系、焦虑等方面的调节和改善有一定作用。健身运动处方的运用要考虑处方内容、形式、负荷强度的安排。 相似文献
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创新教育在高校健美操教学中的实践 总被引:11,自引:0,他引:11
通过对长沙理工大学2001、2002级二年级选项健美操提高课的学生实施创新教育,结果表明创新教育有利于教育思想的转变和教学方法、教学评定的改革,也有利于学生综合能力和创新能力的提高。 相似文献
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对普通高校女生球类专项课教学改革的探讨 总被引:3,自引:1,他引:2
凌月红 《体育成人教育学刊》1999,(3)
对97 级140 名女生入学及第一学期5 项身体素质的对比分析,发现女生球类专项课对发展学生身体素质效果不显著,有些项目甚至出现了下降的趋势。因而改革教学内容,改革课堂结构,有针对性地增加了体育练习内容。优化教学方法,选择体能练习与技术教学相结合的教学和考试内容,注重发展体育方面的技能,有效地增强了学生的身体素质。 相似文献
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高校体育教学中培养学生创新能力的研究 总被引:5,自引:0,他引:5
用文献资料法、调查访问法和专家调查法,阐述了创新能力的概念与内涵,研究了创新能力各构成因素的选择频数及关系,提出了高校体育教学中培养学生创新能力的途径和方法,及高校体育教学改革的设想。 相似文献
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大学生畏惧中长跑心理障碍在体育教学中普遍存在 ,本文分析了大学生畏惧中长跑的心理原因及其主要表现形式 ,提出了克服大学生畏惧中长跑心理障碍的主要措施 ,旨在为高校教师正确指导大学生克服心理障碍提供可靠的实践经验和科学的理论依据 相似文献
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在身体发育、有氧和无氧工作能力及体育行为三方面就湖南省文、理、工、医、农五大类专业二、四年级男女学生进行了比较研究。结果表明,在身体发育上,湖南省四年级男、女学生的身高、体重均高于二年级学生;有氧工作能力不论男、女四年级学生的明显低于二年级学生,女性尤为明显;无氧工作能力不论男、女,四年级学生和二年级学生无明显差异。这些成果,对了解体育考核内容和修改体育教学计划都有一定的参考价值。 相似文献