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为了解成都地区中学业余训练运动员的现时营养补充状况,对成都中学业余训练运动员的营养补充状况进行了初步的调查与分析。结果发现,运动员的营养补充主要存在两方面问题;一方面是运动员正处于身体快速发育的青春期,但是所补充的营养素远远不能够满足生长发育、训练、学习的需要;一方面是在营养补充中没有形成良好的饮食习惯和科学的膳食制度。应该清楚掌握青少年生长发育和训练特点,合理地对其进行营养补充以及使他们养成良好的饮食习惯。 相似文献
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中学时期是成长的关键时期，是运动能力与身体成长的关键时期，良好的营养膳食习惯将为提供良好的运动能力与身体成长提供靳质保诬，教练觅篮球训练中不仅仅要关注篮球的技战术训练，同时要关注中学生的饮食营养状况。 相似文献
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针对中学生力量训练提出了四点主要注意事项:包括力量训练计划实施步骤;认真贯彻力量训练原则;使用正确的练习技术;注意膳食营养。以期能够对从事中学田径训练的教师及学生提供有益帮助。 相似文献
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6月16～18日,2006年全国中学田径科学化训练与营养恢复成功经验交流会在京开幕。中国中学生体育协会田径分会科研委员会的丁玉山主任,中国中学生田径协会副秘书长黄斌、田径杂志主编王川、北京康比特公司领导等人都出席了此次会议。在中学田径的科学化训练方面取得显著成绩的15所全国普通中学的校长、田径教练、体育教研组长进行了为期三天的交流、学习,并与专家进行研讨。2006年第一届全国中学田径科学化训练与营养恢复成功经验交流会是由中国中学生体育协会田径分会、《田径》杂志、北京康比特公司联合举办的。活动的主旨就是让在探索田径… 相似文献
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篮球训练是一项复杂而有系统的过程,中学篮球训练作为其中的一个课题,对运动员的训练有着特殊的要求。本文从控制论的角度和信息反馈的要求分析如何优化控制中学篮球训练,特别是其体能训练,技术和战略训练以及心理训练。 相似文献
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运动训练计划是对未来训练过程预先做出的理论设计，统一参加训练活动者的认识和行动。制订运动训练计划使训练内容进一步具体化，为有效地控制运动训练过程奠定必要的基础。试点中学运动员既要文化学习，又要运动训练，为充分利用有限的训练时间，取得理想的训练效果，必须认真制订科学的切实可行的训练计划。因此，对试点中学制订运动训练计划科学化程度的分析有重点的意义。 从 72所试点中学调查情况看，有 71所试点中学有训练计划，占总数的 98.6％，仅有 1所试点中学没有训练计划，占 1.4％。根据时间跨度的大小，可将运动训练计划… 相似文献
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我市各中学足球队都是业余足球队，队员们在完成自己的学习任务的基础上，一定的时间抽出参加足球训练和比赛。近几年，我市各中学足球队的课余训练有了较大的发展，并呈现出多层次的趋势，各中学的足球队向高等院校和体育院校输送了一批后备人才，为汕头市足球事业的振兴作出了贡献，但必须清醒地看到，我市足球人才匮乏的问题仍相当突出。各学校足球训练水平与足球训练先进省市的差距仍相当明显，本对当前我市各中学足球队的现状作一剖析，并探索解决的对策。 相似文献
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业余中长跑训练因其具有所需器材少、对场地要求不高（田野、公路均可）、促进身体健康效果好等优点，历来为中学广大师生所钟爱，但事实上其成绩却不尽人意。究其原因，很重要的一点是大多数教练员接受新的训练信息少，训练水平偏低。在缺少科学依据和实践模式的情况下，... 相似文献
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在儿童少年运动训练中，除了根据其特点科学安排训练内容、方法、运动量外，还必须注意儿童少年摔跤运动员的营养，因为他们正处在长身体时期，对营养有着更迫切的需要，加上运动训练需要消耗大量的物质和能量，营养问题就更为需要了。 相似文献
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高考体育生的术科训练，是中学体育教师要面对的一项重要工作。高考体育的优质、高效是中学体育教学与训练的一项重要指标，它反映了教师教学、训练的质量。如何发挥训练、管理的效用，以达到体育高考优质、高效的目的?笔根据本校实际情况、学生的化素质、身体素质等，谈谈的点滴体会。 相似文献
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助运动员恢复疲劳的特殊营养物质 总被引：4，自引：0，他引：4
当今竞技体育对运动员的体能要求越来越高，除了科学和刻苦的训练外，运动员还必须有合理的营养来支持。研究发现，运动员如果仅从日常普通膳食中获得营养物质是不够的，还必须额外补充一些特殊营养物质才能满足高强度训练和比赛的需要。对于特殊营养物质，运动界中有“强力营养物质”、“运动营养补剂”、“运动营养补充品”等称谓。不管其称呼如何，其目的都是通过摄入一些具有特定功能的食品来提高运动员的身体素质，从而提高运动能力。运动员合理补充特殊营养物质已成为科学训练的重要组成部分。 相似文献
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新课标实施后,社会对中学体育教学提出新的要求,需要教师带领学生开展不同的田径运动项目训练,以此提高学生的运动技能水平,促进学生身心健康发展。但在开展实际的田径训练时,学生极易受到不同程度的运动损伤,不仅增加了学生的身心负担,更阻碍学生顺利开展田径训练。基于此,本文分析了中学田径训练中导致学生运动损伤的主要原因,并提出相应的预防策略,旨在提高学生田径训练质量,为进一步促进学生身心健康发展提供重要帮助。 相似文献
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运动员在大运动量训练和高强度比赛后营养补充是恢复体力的重要途径之一。但是每一位运动员对营养的需求都是不同的,不仅是根据他们不同的身体大小、形态、项目和训练负荷具有对能量和营养的不同要求,还因为他们所具有的个人生理学和生物力学特征,也形成了他们对营养的不同需求。 相似文献
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根据安徽省辅导体育高考生100m技术训练现状，对安师大体院2000级本科新生的中学体育高考100m技术训练情况进行问卷调查，经统计分析，结果表明安徽省中学体育教师在辅导体育高考生的100m技术训练中存在着不同程序的问题或不足，有的教师对技术训练重视不够，应引起体育高考辅导教师的广泛重视。 相似文献
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山东省学校竞技健美操教练员现状调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
崔云霞 《山东体育学院学报》2007,23(5):121-123
以山东省中学和高校竞技健美操带队训练的教练员为研究对象，对目前学校竞技健美操教练员的现状进行调查分析，得出以下结论：山东省学校竞技健美操教练员队伍学历结构较合理，年龄结构趋于年轻化；教练员执训态度比较积极，但专业化水平较低，专业技能和训练水平有待进一步提高；教练员训练方法、单一，缺乏创新能力，科研能力较低以及教练员训练水平滞后于运动员的发展要求等。 相似文献
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中学体育训练工作是中学体育教学中最为重要的组成部分。同时也是中学教育中不可或缺的教学之一。它不仅仅是《大纲》的要求,也是提高学生身心素质的关健,也是链接小学体育和大学体育甚至学生终身体育的挫心环节。在提倡“德智体美劳”全面发展的当下,中学体育的训练工作在中学教育中越来越占有主导性的工作。本文基于提出中学体育工作的现状,并分析了中学体育工作中存在的问题的原因,从而展开训练工作中发展的对策。站在深层次角度的对中学体育训练工作进行详细的分析,以及于提升中学体育训练工作的探讨。 相似文献
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扎实打基础 苦练基本功──广州市第７５中学手枪射击训练经验广州市体委赵国雄（邮编：５１００１０）广州市第７５中学建有简易靶场２个，１９８６年开展手枪射击课余训练以来，有１５０名初中学生参加训练，向广东省及广州市射击队输送了８名运动员，在省和全国青少年... 相似文献
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通过文献资料法、访谈法和问卷调查法等,对海南省10所中学排球运动队进行调查与分析。结果显示：海南省中学排球运动队运动员参加训练的主要动机是为了升学,“学训矛盾”严重影响了运动员训练的积极性;运动员的训练时间基本符合中学生训练要求．参加高水平比赛的次数较少．竞技水平得不到进一步提高;教练员带队年限较短,科研能力较低;学校训练经费不足．场地器材落后;运动队宣传、医务监督严重缺失;针对其中的若干总是提出相应的建议。 相似文献