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相似文献
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1.
徐彬  吴湘军  徐霞 《精武》2014,(36):165-166
目前,参加跆拳道比赛的运动员技术水平的差距越来越小,决定胜败的关键因素已不是体能及技术等方面,而是由心理因素决定。该文运用文献资料法、专家访谈法对这一现象进行分析,着重研究跆拳道运动员在实战中心理紧张的原因,并结合实际情况提出了几点跆拳道运动员心理素质方面的训练方法,以期对跆拳道运动员的实战有所裨益。  相似文献   

2.
本文运用文献资料法、调查问卷法和访问法对跆拳道运动员在比赛中的心理情绪变化进行分析和研究。跆拳道比赛中除了运动员技、战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量。得出结果在激烈的比赛中,对运动员水平发挥影响最大的因素是心理情绪的变化,稳定的情绪是比赛中技战术正常发挥的重要保证。  相似文献   

3.
鲍巨彬 《山西体育科技》2009,29(2):46-49,69
从调查天津市部分青少年跆拳道运动员的赛前心理出发,通过观察分析、问卷调查、专家咨询等形式分析青少年跆拳道运动员赛前心理状态,并对影响青少年运动员赛前心理的因素进行分析,针对赛前运动焦虑等赛前心理状态,总结出赛前产生不良心理状态的原因并提出建议,使青少年运动员学会自我调节情绪以及主动克服困难的方法,为青少年跆拳道运动员科学化训练和比赛,提高运动成绩提供理论借鉴。  相似文献   

4.
<正>笔者通过对宋江武校参加22届省运会跆拳道运动员首轮比赛的赛前不同时间段,不同训练年限进行调查分析,提出调节最佳赛前心理的方法及合理化的建议,希望能够引起重视,并期待我国跆拳道运动员在大赛中取得更加优异的成绩。1结果与讨论1.1运动员赛前心理状态的分析所谓赛前状态是指运动员为参加比赛而进行一定的准备之后,在临赛前从技术、战术、身体机能、心理等方面所处的状态。最佳赛前状态也叫最佳竞技状态,应包括最佳技术状态、最佳机能状态和最佳  相似文献   

5.
跆拳道以其灵活多变、丰富精妙的腿法著称于世。文章对徐州市体育中心跆拳道运动员在比赛中所出现的问题进行了分析,认为赛前心理训练不足是影响跆拳道运动员取得好成绩的重要原因,进而提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法。  相似文献   

6.
比赛心理是临场发挥体能、技术、战术水平的前提和保证。而我国运动员心理素质相对较不稳定,严重影响我国跆拳道运动的发展。因此,应重视心理因素在比赛中的作用,充分发挥心理素质对跆拳道比赛产生的积极影响。文章结合跆拳道的特点及其精神来分析,从中分析得出心理素质的好坏影响跆拳道运动员比赛的因素及训练方法。  相似文献   

7.
卜秀秀  饶远 《安徽体育科技》2013,34(4):17-19,23
采用数理统计等方法对伦敦奥运会女子跆拳道赛事的76场比赛录像进行统计分析。研究表明:世界优秀跆拳道运动员在比赛中主要采用4种技术动作,其中横踢仍然是核心技术和比赛得分的主要手段,其使用率占80%;运动员在能力均衡的情况下,正确的分配体能、合理运用技术就显得至关重要;跆拳道运动员防守意识有待提高。分析结果有利于了解国际赛事中跆拳道运动技战术发展趋势,使我国跆拳道有效性的训练更具有针对性。  相似文献   

8.
散打比赛中出现的紧张心理情绪及调节方法   总被引:2,自引:1,他引:1  
文章运用文献资料研究方法,对散打比赛中出现的紧张情绪及调节方法进行了分析,结论表明:选择适合于运动员特点的调节方法,进行科学系统的调节控制,对提高运动员的比赛成绩有重要作用。  相似文献   

9.
良好的心理素质是跆拳道运动员所必备的,也是比赛胜负的关键因素。文章对跆拳道运动员心理训练的原则、分类等进行了探析,并提出了合理的训练方法,供广大爱好者进行参考。  相似文献   

10.
姚强 《山西体育科技》2006,26(3):23-24,22
跆拳道运动是奥运比赛项目,近年来在我国得到重视和普及,国内跆拳道竞技水平和比赛成绩不断提高,同时涌现了一批优秀运动员。本文通过对全国冠军赛的有关数据进行统计分析,目的是总结运动员在比赛中不同回合的战术应用,为运动员的训练和比赛提供科学依据,促进跆拳道项目的科学化训练,争取在2008年奥运会上获得优异成绩。  相似文献   

11.
通过对拳击、散打、跆拳道优秀运动员比赛时生化指标的测定,研究3个项目比赛时运动员的能量供应特点。研究结果表明,拳击、散打、跆拳道比赛时运动员的能量代谢特点主要是以无氧代谢供能为主,比赛强度由大到小依次为拳击、跆拳道、散打。3个项目的训练应以Hb、BUN、CK为监测指标。  相似文献   

12.
在跆拳道比赛中要求运动员有良好的技术和身体素质,而战术的灵活运用则是取得胜负的关键。本文通过对跆拳道运动员的战术分析,认为跆拳道战术在比赛中的运用是至关重要的。  相似文献   

13.
跆拳道运动员的心理训练方法   总被引:1,自引:0,他引:1  
跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动.它通过竞赛、品势和功力检验等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质.在训练和比赛中没有良好的心理素质,跆拳道的高难度连环动作,通过身体各器管及中枢神经系统的严密配合是很难做到的.而往往有些运动员这方面欠缺,在比赛中就会出现意想不到的情况,出现严重失误,影响了比赛成绩,造成终生遗憾.由此可见,对运动员进行合理的心理训练尤为重要.  相似文献   

14.
后踢是跆拳道比赛中最为常用的动作之一,也是运动员反击对方进攻的主要技术。文章运用文献资料法、录像观察法、数据统计法等研究方法,对我国跆拳道运动员在比赛中后踢技术的运用情况进行比较分析,为提高我国男子跆拳道运动员的技术水平提出相应的对策与建议,并在此基础上为今后的训练和技术运用能力提供一些参考和理论依据。  相似文献   

15.
采用心理测量、心理咨询与治疗、心理训练以及心理疲劳恢复等方法,对专项运动员比赛心理能力的发挥进行了综合系统性研究。结果表明,贯彻实施以比赛心理能力培养、比赛心理状态保持和比赛临场心理状态调节为主体的增强优秀运动员参加重大比赛心理能力发挥的内容和方式具有一定针对性和有效性。  相似文献   

16.
郑风家  刘天鹏  田云平 《冰雪运动》2007,29(4):71-72,79
采用文献资料法,分析研究了花样滑冰比赛中运动员身体状态、心理状态及技术状态3个方面因素与比赛成绩的关系,强调了花样滑冰运动员在比赛中心理调节与放松的重要性。同时,提出了运动员在比赛中进行心理调节与放松、保持积极良好的情绪状态和恢复良好的体力的方法,以保证运动员在比赛中取得优异的运动成绩。  相似文献   

17.
对第六届城市运动会跆拳道决赛阶段的比赛进行现场观察,发现:我国跆拳道项目后备人才的储备地域分布广泛,运动员的整体竞技能力较为接近,苗子队员的技战术水平突出,竞技比赛“软件”过硬的可喜局面。但也显现出,我国青少年跆拳道运动员在比赛对抗中,右实战势的作战能力不足,技战术应用的多样性和平衡性仍需提高与强化。  相似文献   

18.
跆拳道是一项对抗性很强的运动项目,不仅是运动员身体技术的较量,更是智与谋的比拼。本文通过对18名跆拳道运动员观看跆拳道比赛视频所得的各指数进行相关性分析,探讨跆拳道运动员的运动级别、训练时间、比赛经历及正确判断真假动作视频的全部数目、真正数目、假正数目、总体得分之间存在的关系,以期为广大跆拳道教练员和运动员的训练和比赛提供参考。  相似文献   

19.
假动作在跆拳道比赛中运用的调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
随着跆拳道运动成为奥运会的比赛项目及各国对跆拳道技术、战术的研究的不断深入,运动员经常在比赛中运用假动作战术欺骗和扰乱对手给自己创造有利时机,为最终获得比赛胜利创造条件。文章对参加“2005年全国大学生跆拳道锦标赛”半决赛、决赛的运动员运用假动作的技战术情况进行统计与分析,认为假动作对跆拳道比赛的胜负起着重要的作用,应引起教练员的重视。  相似文献   

20.
贺星宇  雷亚男 《新体育》2023,(16):28-31
随着跆拳道比赛旋转技术得分的不断提高,强化跆拳道运动员后旋踢技术的踢击能力,成为了跆拳道赛事提升运动员比赛成绩的重要手段之一。运用文献资料法、数理统计法和实验法,选用二指禅健身俱乐部30名少年跆拳道运动员为实验对象,随机分为实验组和对照组,进行为期8周的训练干预,研究核心力量训练对跆拳道后旋踢技术踢击能力的影响。  相似文献   

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