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相似文献
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1.
前言 排球教学中,传球技术是教学中的一个难点,特别是对于普通高校学生由于身体素质差,又没有基础,所以更难以掌握。本文针对普通高校学生的素质,心理等情况对正面上手传球技术教法进行了设计与研究,将传球教学进行了分阶段练习,并在每阶段中采用两种不同的练习方法进行  相似文献   

2.
在排球教学与训练中,采用设置目标的教法进行基本技术教学,并及时对学生完成动作情况予以反馈作出恰当的评价,可使学生在练习中明确目的性,建立信心。这种教法使学生通过不断努力追求练习的成功率,来激发他们的练习兴趣和进取心,达到提高教学与训练效果目的。  相似文献   

3.
<正> 编排意图力求克服此练习的单调枯燥,以科学、多样、趣味性调动学生的练习积极性,从而达到良好的教学效果。教法手段 (一)正(反)握杠的屈臂悬垂静止练习教法建议:采用计时静止升级法(5″、10″、15″、20″、25″、30″-强度″)进行练习(图1)。 (二)屈臂悬垂静止势的左右手正反交替换握杠练习教法建议:采用教学竞赛法看谁正反换握杠轮次多(图2)。  相似文献   

4.
肩肘倒立对锻炼学生身体平衡,增强腰背腹肌的控制能力有积极作用。它的教学重点是“两肘与肩成三角支撑”,难点为“展髋挺腹脚上伸。”在此教材的教学实践中笔者逐渐摸索出一种新教法——程序练习法。这种教法由易到难,层层深入,教师边讲解、边启发,学生边练习、边思考,学生在教师指导下进行思维创造,实现自主学习,学会方法,收到了事半功倍的效果。下面将此教材的教学步骤介绍下如:   1.夹肘挺立的辅助练习   由于学生在空中很难把握肌肉感觉和肢体位置,所以很难体会展髋挺腹动作。如果用站立夹肘挺立练习 (见图 1),就能解…  相似文献   

5.
<正> 仰卧推起成“桥”是小学二年级的教材。初学者由于年龄小,往往不易掌握动作要领。在教学中我紧紧抓住挺髋与推撑这两个技术环节,反复进行练习,仅用两学时(4次课),使95%的学生基本完成仰卧推起成“桥”的动作,其中三分之一左右的学生动作完成得比较好。具体教法如下: 一、垫上做挺髋练习  相似文献   

6.
在职业技校体育教学中,如何面对学生心理特点,采取有效的教学方法,激发学生积极练习的活性,有效地提高教学质量,是从事职业技校体育教师工作的一项重要课题。因此,要探索和研究影响学生积极练习的心理因素,有针对性地改进教学、教法,使学生积极锻练身体,树立终身体育意识。影响学生身体练习的心理因素主要包括:情绪、注意力、兴趣和个性。  相似文献   

7.
艺体动作要求学生不仅有一般的素质,还具备有一定的力量、弹跳、柔韧、协调,灵巧等专项素质才能完成。那么,要想在一年授课时间内能使学生学到一些艺体知识、技术、技能和有一定质量的几套动作,就必须在教法上狠下功夫。通过几年教学的摸索和探讨,我们采用了以下教法手段: 1.根据学生善于模仿的特点,采取边形象讲解,边正确示范的方法,便于学生练习。2.采用先分后合交叉练习方法,加速学生掌握动作的速度。  相似文献   

8.
<正> 铅球教学由于受到技术本身特点的限制,一般来说练习密度都较小,因而既难以使学生掌握技术动作,也难以有效地发展学生的素质。我们在某中学进行了一轮教学实验,在50分钟的体育课中进行两项教材的教学,其中一项是铅球,在改进组织教法之前,15次课铅球(包括辅助练习)的平均练习密度为10.8%;  相似文献   

9.
拜读了贵刊 2004年第4期《排球正面垫球技术的教法分析》一文,感到桑迎春老师从正面垫球的准备姿势、手型到练习手段的采用,有助于提高学生掌握动作的准确性和实践运用能力。但笔者就文中桑迎春老师采用的两种教法有些不同认识,愿与桑迎春老师探讨,以便更好地为教学服务。  相似文献   

10.
长期以来,跳马往往是体操教学中难度最大的项目。教师通常的教法都是讲解、示范,让学生对跳马技术有个初步了解后,就进行一般的传统教法:1.学习助跑、上板技术;2.上板踏跳技术;3.助跑踏跳接第一腾空;4.跳上跳下练习;5.完整技术练习、纠正错误;  相似文献   

11.
投掷垒球是小学体育课的主要教材之一。由于很多学校场地小,学生人多;使用垒球练习危险性大,上课教法单调,教师和学生都觉枯躁、课的强度和密度一般都达不到要求。教学效果不佳。出于上述原因,几年来,我做了一些教法改革。教学用球:(1)  相似文献   

12.
耐久跑是中学体育教材中的一项重要内容。经常进行耐久跑练习,对改善学生内脏器官功能、增强学生体质有积极作用,而且对培养学生顽强、坚毅、刻苦、耐劳等意志品质也有一定的意义。但是由于练习持续时间长,体能消耗大,加上教师教法简单,练习方法单一,学生容易产生害怕与厌倦的复杂心理,严重影响了耐久跑的教学效益。为了解决这一问题,我在教学实践中采用了以下几种方法:一、理论结合实际,克服耐久跑的恐惧心理在耐久跑中许多学生都容易出现害怕“极点”的感觉,错误地将“极点”当成极限,跑途中不敢主动加以克服。针对学生的这一心理,在练习…  相似文献   

13.
通过采用跳高架练习教学法来提高教学效果,验证了跳高架教学法比传统教学法有较大的优越性,是一种符合体育专业学生实际的教法新体系。  相似文献   

14.
我在教学实践中体会到横箱屈腿腾越采用以下三种教法,就能使学生较快地学会和掌握动作。一、在垫子上练习兔跳(图一)。要求:向前跃起两手积极撑地顶肩推手,接着收腿成蹲立姿势。二、由三步慢跑上板跳起,两手撑低跳箱的近端用力顶肩推手蹲立在跳箱远端、接  相似文献   

15.
<正> 耐久跑是中学体育教材中的一项重要内容,具有很大的锻炼价值。但是,由于练习持续的时间长,体能消耗大,加上教师教法简单,练习方式单一,学生容易产生害怕与厌倦相互交织的复杂心理,严重地影响着耐久跑的教学效益。为了解决这一问题,我在教学实践中采用了以下几种方法:  相似文献   

16.
一、指导思想本课以"快乐体育"为主导,以增进学生的体育兴趣和体育能力为核心,使学生自始至终都在快乐、活跃的气氛中进行锻炼。既提高了学生的灵敏性、协调性和节奏感,同时又能在团结协作中培养学生合作交往的能力。二、教学方法教法:分解-完整、激励评价、分组练习、重复法。学法:尝试—练习—实践—评价—改进、小组合作、伙伴教学。  相似文献   

17.
在侧手翻学习的开始阶段,学生出现屈髋错误是常见的。如果教师让出现这种错误的同学去作靠墙侧手翻,那么学生就会产生一种恐惧的心理。原因是学生知道了自己有屈髋的错误,作靠墙侧手翻就一定会撞到墙上。学生一害怕就会产生紧张,以致做不好练习。在教学中找发现,往往有的同学在垫上作练习,仅出现屈髋的错误,而作靠墙侧手翻时,就会出现更多的错误,甚至连整个动作都走样了,所以我认为在学习开始阶段,要防止和纠正学生屈髋的错误,宜采用以下教法:拉两根长4米的  相似文献   

18.
一、前言长期以来,推铅球技术的教学安排与教法沿用了五十年代的教法步骤,即分解教学次数多,分技术环节手段单独练习次数多,合理的完整的技术练习则过少(总教学时数为20—22学时),因而使学生形成单个动作定型,当进入完整技术练习时,动作变形和动作配合不好,连贯性差,滑步技术和最后用力投掷的技术脱节,以至有部分学生滑步推铅球的成绩低于原地推的现象。为了不断提高教学质最,适应当前教学的要求,本文就改革推铅球的技术教法进行了研究。  相似文献   

19.
一、耐久跑教学中学生逆反情绪的产生原因1.组织教法方面耐久跑的组织教法比较单调,在准备部分尚可安排适当的游戏调动学生的积极性,但是在基本部分的学习中传统的组织和教法缺乏创新,很难吸引学生的兴趣,进而导致对耐久跑产生厌烦心理。学生不喜欢耐久跑的原因主要在于耐久跑比较枯燥、乏味,传统的组织教法由于其缺少趣味性,很难调动初中学生参与练习的积极性。另外,从耐久跑的内容本身来  相似文献   

20.
浅谈排球传球手型教法   总被引:1,自引:0,他引:1  
传球是排球运动的基本技术之一,对二传来讲尤为重要.在正手传球的教学中,第一阶段应以讲解为主,运用各种直观教法,使学生形成正确的技术概念,尽快掌握规范的传球动作.第二阶段以练习为主,采用不同距离,不同方向的来球练习,移动中传球等深化和提高传球质量,形成正确的动力定型.具体的教法包括讲解示范,徒手模仿,对墙练习,自传练习等.  相似文献   

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