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对国内外近20年来关于篮球比赛负荷特征的文献研究后发现:(1)篮球是在大约持续90 min的时间内完成的以高强度爆发性的跳跃、冲刺、对抗、拼抢等运动形态及中低强度的走、慢跑、专项化移动交替进行的不规则间歇性运动项目。平均不到3 s就有一次移动方式的变化,每30 s左右就有一次高强度的移动方式。(2)不同位置球员在比赛中所承受的负荷是不同的,以后卫最大。因此,篮球专项体能训练应突出位置特征、个体化特点。(3)不同性别的球员在比赛中所承受的负荷并无显著性差异,其训练方法和强度控制可以互相借鉴。(4)水平级别越高的球员,其所承受的比赛负荷也越高。 相似文献
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脚步移动是篮球比赛中防守的重要构成要素,是防守的基本环节。分析篮球比赛中防守及脚步移动的概念,在此基础上探析脚步移动在比赛中的具体运用。 相似文献
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<正>防守脚步移动技术是篮球移动中的一项重要技术,它在比赛中占有重要地位,快速合理的防守脚步移动有助于抢占有利位置,破坏和阻挠对手进攻意图和行为,同时也可以减少防守中的犯规现象。但是,在训练和比赛中,要让学生掌握快速合理的防守脚步移动技术并非易事,笔者结合多年的教学经验,将篮球运动中防守脚步移动技术存在的问题及对策梳理成文,与大家探讨,希望各位同行批评、指正。 相似文献
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第一章比赛通则第一条比赛人数每队上场５名球员。第二条比赛时间比赛分为三节,每节１０分钟,两节之间休息５分钟。第三条轮换场地比赛开始抽签确定各方球门位置。每一节比赛结束,各方球门上的标志牌、分界旗按顺时针方向移动,轮换场地。第四条暂停每节比赛每队有一次暂停机会,每次暂停时间１分钟。第五条替换无论是死球、活球均可进行替换。替换球员时,上场球员必须手持替换球员号码站在场外;场上球员出场后,替换球员方可入场。每次只能替换１人。第六条取消比赛资格一、每场比赛球员累计受２次黄牌警告或１次红牌警告,即被取消本场比赛资… 相似文献
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在足球训练中,技术训练与正式比赛中使用的技术出现脱节的情况普遍存在,该文对足球比赛过程中影响球员速度的原因、球员的足球意识、影响球员比赛训练效果的因素等进行了分析,并探索了在比赛状态下的足球训练方式,以提升球员的训练效果。 相似文献
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依据体育测量与评价的有关理论和排球运动员比赛中技术运用情况,设计出较为科学合理、简便易行和操控性强的少年男子排球运动员脚步移动综合测试方法。以现代运动训练控制理论为指导,依据少年的生理解剖特点,从影响脚步移动的有关身体素质入手进行定量分析,探讨其影响效应强度序列,遴选与确定检查性测验项目体系,构建动态数字模拟模型,以及训练水平的评定标准体系,为教练员进行前瞻性训练目标分析与决策,实施专项脚步移动能力的模式训练,科学调控快速脚步移动训练过程与纠偏,提供了数字化的模式参考依据。 相似文献
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现代篮球中锋进攻技术是一项强对抗技术,它是由许多项技术综合起来的,包括传接球、投篮、篮下的脚步移动和争抢进攻篮板球。中锋进攻技术的运用主要体现在对抗性、攻击性以及应变性。在平时的训练中,中锋球员要有针对性地进行训练和培养,强化自己的进攻技术。在比赛中要合理地使用这些技术,还要多使用一些假动作、节奏等的变化,丰富自己的技术,给对手造成最大的攻击性,为自己的球队带来最大的场上利益。 相似文献
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随着现代篮球“快速”．“高度”,“全面”,“准确”,“多变”,“激烈”的发展趋势。越发体现出合理准确的脚步移动技术在篮球攻防运动中重要地位．用扎实,稳定的脚步移动技术,辅以其他技术结合运用,可使球队在比赛中达到攻防的平衡状态,以至控制比赛,并最终赢得胜利。 相似文献
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在现代网球中．发球变得越来越重要,甚至成为职业球员的主要得分武器。在整个比赛的大部分时间里,球员都是跟着球移动,并在移动中回球寻找获胜的机会。而发球者则是球在手中,完全控制和掌握着球的运动方向和速度,因此应在自己的发球局中利用发球掌握主动．并以此发展成自己的优势。 相似文献
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排球比赛中，一传接发球是组织进攻的开始，一传的好坏将直接影响二传的质量和进攻战术的组织，而一传接发球多采用垫球技术。我们在比赛中发现学生对垫球技术掌握的比较粗糙，接发球判断能力较差、脚步移动缓慢、用力不协调，比赛精力不集中，这就直接影响了一传的质量，从而使整个进攻战术难以组织。本文就此对一传接发球的技术、接球心理、预判能力、全身协调能力以及脚步移动技术作一分析论述，以期在教学中引起重视，从而提高一传教学质量，使大中专学校基层比赛更加精彩。 相似文献
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2010年《篮球规则》新条款对篮球运动技术的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
运用文献资料法、访谈法及比较分析法,对规则新条款进行研究,得出如下结论：限制区修改条款对内线队员力量提出了更高的要求,进攻中移动技术与背身进攻技术要更加出色;三分线修改条款对防守队员在防守中的脚步移动提出了更高的要求,外线队员加强上肢力量并不断改进投篮技术;无撞人半圆区域修改条款对防守队员在防守中的补防、协防意识与脚步移动技术提出了更高的要求,进攻队员要有更好的传接球技术与突破技术;24s修改条款加快了比赛的节奏,对运动员在高强度比赛中的耐力提出了更高的要求。 相似文献
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通过文献资料法、数理统计法,搜集CBA2021-2022赛季常规赛的比赛数据,以场均上场时间10min为最低标准,分别选取表现质量值前40名的选秀球员和非选秀球员的比赛数据,进行非参数检验,对比2类球员的差距,从而对CBA选秀球员的竞技表现进行分析。结果显示,CBA选秀球员的淘汰率较高,球员间实力差距明显,整体的进攻与防守水平不及国内非选秀球员。建议给予选秀球员更多比赛机会,发掘其潜能。 相似文献
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高校篮球教材主要有基本技术、简单战术和教学比赛三个内容,其中基本技术占有较大的比例,因为教学时是以基本技术为基础,只有掌握基本技术才能进行简单战术的教学和教学比赛。因此,篮球基本技术的教学应放在重要的位置上。篮球基本技术主要有脚步移动、传接球、运球、投 相似文献