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曹兴国 《沈阳体育学院学报》1994,(1)
乳酸是糖代谢(无氧糖酵解)的重要产物。当肌肉活动时,由于氧供应不足而ATP—CP又大量被消耗,糖的无氧代谢便参加供能,从而产生大量乳酸。这些乳酸又通过弥散进入血液中,因此血液中的乳酸含量可做为评定人体无氧代谢能力的一项生化指标。 相似文献
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<正> 经实验证明,人体运动疲劳关系着人体运动后恢复过程的血液酸碱度(PH值)平衡的问题。人体动脉血液正常的PH值是7.35～7,45,平均为7.40,极值为6.8～7.8,超出此限,机体难以生存。人体运动,特别是激烈运动使机体组织细胞缺氧,人体运动能量的获得以无氧代谢为主,但同时产生大量的乳酸、丙酮酸等酸性物质,好在人体血液存有酸碱缓冲的对系统,即负责血液PH值调节系统。最主要的是NAHCO_3/H_2CO_3缓冲对,当人体运动使酸浓度增加时,需动员大量的NAHCO_3加 相似文献
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据认为:血液缓冲乳酸的能力及大脑细胞对酸性环境的耐受能力是决定无氧耐力的两大基本生理学因素。肌肉进行剧烈运动时,可使血乳酸的瞬时浓度从安静时的8～11毫克％增至250～300毫克％,促使血液(PH)朝酸性方向发展。血液中有多种缓冲物质,这些物质能中和进入血液的酸性物,以保持血液的酸碱度。缓冲物质中,碳酸氢钠是最重要的一种,运动生理学称之为“碱储备”。据研究,经常进行无氧训练的运动员,其碱储备比一般人多10％。尽管正常人体血液有较强的缓冲物质及体系,但剧烈运动时,由于乳酸等物的急剧涌 相似文献
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如果将人体比作广袤的土地,那么血液就是生生不息的春水。换言之,生命要保持蓬勃的生机,离不开血液的浇灌。不难想象,一旦血液出了问题,将会给人体带来怎样的麻烦甚至灾难。因此说,欲求身体安康,必先做到血液健康。 相似文献
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近年来,血液回输技术引起了人们极大的兴趣。通过给红细胞水平正常的受试者或运动员再输入一定量的血液,来提高其最大有氧能力(最大吸氧量),这就可能有助于提高运动成绩。此外,对血液回输进行研究,还有助于阐明限制人体有氧竞技能力的各种因素。许多学者都对血液回输进行了研究,本文对此作一简要介绍。 血液回输技术的生理基础 人体体循环的氧气运输能力是由心输出量和动 相似文献
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<正> 运动脉象学认为人体疲劳主要由三种因素造成。一是高强度短时间高密度运动所造成的血液动力性疲劳;其次是小强度长时间运动所造成的能源消耗性疲劳;再者是神经性疲劳。这三者关系相互依赖又相互作用,但也存在单一因素为主的对机体疲劳的作用,决定其造成机体疲劳的原因,主要看人体承受什么性质的运动。一、运动性质及能耗速率大强度高密度的无氧运动会快速造成机体血液动力性疲劳。所谓血液动力即是血液在人体血管内循环流动的动力系统——心泵工作。当其动力不足以推动较多的机体运动所需的血液时,人体运动器官组织细胞的能源和氧气供应就不足,以致运动能力下降造成疲劳。其原因是人体大强 相似文献
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前言血液是维持生命活动的重要组织,人体的新陈代谢主要靠血液运输,所以血液是体液调节的重要因素,它调节人体各组织器官的机能,保持组织内部理化性质的相对恒定。在运动过程中,血液的有形成分所起的作用更加突出、更加重要,故对血液有形成分的研究具有特殊重要的意义。目前国内外学者对人的血液系统做了大量的研究,获得很多有价值的成果,但是由于不同的对象、地区、社会条件及实验方法,对实验结果存在着不同的看法,众说不一。我们为了了解沈阳体院院队学生的红细胞数,血红蛋白含量、白细胞数及其分类的特点,以便观察教学与训练对血液有形成分的影响,我们对各项院队学生做了有关血液指标的检查。 相似文献
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心率是指人体心脏每分钟跳动的次数。心脏就像是一个泵,其主要功能就是向全身输送血液,实验研究证明心脏输送血液的能力越强,人体的有氧能力就越好。心脏泵血的能力主要由心腔大小、心肌力量、回心血量和心率几方面因素构成,而心率是调节心脏泵血能力的主要因素。 相似文献
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除传统的耐力训练方法外,各国还采用一些非训练手段,以提高运动成绩,其中较常见的有药物和血液回输等.在各类报刊杂志的报道中见有使用的药物种类不少.有些是被国际奥委会等体育组织所明令禁止的,如合成代谢类固醇等.有些药物的效果和副作用则到目前为止还不清楚.以下略举几种为例:一.新型兴奋剂EPO 由美国发明的EPO是一种人体血红细胞生成素的基因工程复制剂.它可以增加血液内红血球的数量.一般主要用于肾虚引起的贫血症.这种药物用静脉注射的办法进入人体后,与人体内自然生成的激素极为相似,因而无 相似文献
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冷水浴是一种利用自然因素锻炼的好方法。冷水浴能提高机体对寒冷的适应能力。当人体开始接触冷水刺激时,皮肤血管急剧收缩,使大量血液流向人体深部组织和器官,不使热量散失过多;继而,皮肤血管扩张,大量血液又流向体表,散去部分内热。 相似文献
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高校女子经期体育卫生邓凤巧，马跃夫０前言女子在进入青春发育期后，于宫内膜在卵巢激素作用下发生有规律的周期性出血，形成月经，月经是女子正常的生理现象，由于体育活动可提高人体的机能水平，改善血液循环系统功能以及腹肌和盆底肌的收缩和放松有利于子宫经血的排出... 相似文献